Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Anirban Lahiri luottavainen ennen RBC-perintöä
- Shah Rukh Khan karanteeni itsensä jälkeen, kun Pathanin miehistön jäsenet olivat positiivisia COVID-19: lle
- Pula ei ole ongelma: terveysministeriö vaatii COVID-rokotteiden väärinkäyttämistä
- Luettelo kaikista Reliance Jion, Airtelin, Vi: n ja BSNL: n lähtötason tietoseteleistä
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Menet ostamaan vaatteita, kokeile tonnia vaatteita, jotka olivat ennen kokosi, eikä mikään niistä sovi nyt!
Se on turhauttavaa, eikö olekin? Painon nousu voi saada ihmisen tuntemaan itsetietoisuuden, puhumattakaan sen aiheuttamista terveysriskeistä.
kuva john cena ja hänen vaimonsa
Nykypäivän yhteiskunnassa, jossa hoikka on trendi, ylipainoisuus voi olla melko kiusallista.
Lue myös: Kuinka juoda vettä ja laihtua
Ylipaino tai liikalihavuus voi myös johtaa vakaviin terveyskomplikaatioihin ja aiheuttaa muita häiriöitä, kuten nivelkipua, kolesterolia, verenpainetta, diabetesta, sepelvaltimotautia jne.
Joten on erittäin tärkeää säilyttää ihanteellinen paino, vaikka painonpudotus saattaa tuntua aluksi vaikealta.
Painonnousu voi johtua erilaisista syistä, kuten huonosta ruokavaliosta, liikunnan puutteesta, hormonaalisesta epätasapainosta, genetiikasta jne. Mikä tahansa syy saattaakin olla, jos päätämme saavuttaa terveellisen painon, se ei varmasti ole liian vaikeaa.
Tiettyjen elämäntapamuutosten tekeminen voi auttaa laihtua tehokkaasti. Voit aloittaa prosessin heti kotona!
Lue myös: Henkisiä temppuja laihtua vain kuukaudessa
Painonpudotuksessa on monia luonnollisia ainesosia. Tiesitkö, että tomaattimehun juominen joka päivä 2 kuukauden ajan voi tehdä sinusta huomattavasti ohuempaa? Kyllä se on mahdollista!
Kokeile tätä kotitekoisen tomaattimehun reseptiä säännöllisesti 2 kuukauden ajan, yhdistä se terveelliseen ruokavalioon ja harjoitusrutiiniin trimmauksen ja fyysisen kehon saavuttamiseksi.
Resepti tomaattijuoman valmistamiseksi
Vaaditut ainesosat: Tomaattia, hunajaa ja mustapippuria
Antioksidanttien ja mineraalien kanssa tomaattien tiedetään olevan yksi tärkeimmistä luonnollisista ainesosista, jotka auttavat painonpudotuksessa. Antioksidanttien lisäksi tomaatti sisältää myös C-vitamiinia ja fytoravinteita, jotka auttavat kehon rasvasoluja hajoamaan helposti.
Lisäksi tomaatin aminohapot voivat lisätä aineenvaihduntaa kehossa ja polttaa rasvaa paljon nopeammin. Mustapippuria tunnetaan myös rasvaa polttavilla ominaisuuksilla.
on besan hyvä iholle
Tämä juoma sisältää myös hunajaa, joka on toinen ainesosa, joka auttaa puhdistamaan rasvaa ja toksiineja kehosta. Tämä juoma voi myös vähentää kehon kolesterolitasoja tehokkaasti säännöllisesti.
Valmistusmenetelmä
- Ota 2 kypsää tomaattia, murskaa ne saadaksesi mehua tehosekoittimessa.
