Vanhempana teemme paljon työtä hienostuaksemme (ja pitäytyäksemme) nukkumaanmenorutiinimme. Mutta on yksi kriittinen osa rituaalia, jonka poistamista hidastamme: kehtolaulut. Yhdistyneen kuningaskunnan Lullaby Trustin tilaaman YouGov-kyselyn mukaan hieman yli kolmasosa vanhemmista, joilla on alle 5-vuotiaita lapsia, todella laulaa kehtolauluja, kuten Rock-a-Bye Baby ja Fr re Jacques nukkumaan mennessään.
Ongelma? Laulaminen vauvallesi voi itse asiassa pitää hänet rauhallisena kahdesti niin kauan kuin puhut heille Montrealin yliopiston tutkimuksen mukaan. Niiden on myös todistettu olevan myöhemmän akateemisen menestyksen edeltäjä, sanoo Sally Goddard Blythe, Ison-Britannian neurofysiologisen psykologian instituutin johtaja.
harjoituksia vatsan pienentämiseksi kotona
Oletko valmis muuttamaan sävelmääsi? Jotta pääset alkuun, kokosimme sanoitukset yhdeksään parhaaseen kehtolauluun. (Lupa improvisoida – tai työskennellä jossain Adelessa – myönnetty.)
AIHEUTTAA: Adelen suurimmista hitteistä tulee pian kehtolauluja
1. 'Hush Little Baby'
Hiljaa, kulta, älä sano sanaakaan
Äiti ostaa sinulle pilkkalinnun
Ja jos se pilkkalintu ei laula
Äiti ostaa sinulle timanttisormuksen
Ja jos se timanttisormus muuttuu messingiksi
Äiti ostaa sinulle lasin
Ja jos se lasi menee rikki
Äiti ostaa sinulle vuohen
Ja jos se vuohi ei vedä
Äiti ostaa sinulle kärryn ja härän
Ja jos se kärry ja härkä kääntyvät
Äiti ostaa sinulle koiran nimeltä Rover
Ja jos se Rover-niminen koira ei hauku
Äiti ostaa sinulle hevosen ja kärryt
Ja jos se hevonen ja kärryt putoavat
No, olet silti kaupungin suloisin pieni vauva
2. 'Twinkle Twinkle Little Star'
Tuiki tuiki tähtönen
Kuinka ihmettelen, mikä sinä olet
Niin korkealla maailman yläpuolella
Kuin timantti taivaalla
Tuiki tuiki tähtönen
Kuinka ihmettelen, mikä sinä olet
3. 'Rock-a-Bye Baby'
Heippa näkemiin vauva, puun latvassa
Kun tuuli puhaltaa, kehto keinuu
Kun oksa katkeaa, kehto putoaa
Ja alas tulee vauva, kehto ja kaikki
4. 'Sinä olet auringonpaiste'
Olet auringon säteeni
Minun ainoa auringonpaisteeni
Teet minut iloiseksi
Kun taivas on harmaa
Et koskaan tiedä, rakas
Kuinka paljon rakastan sinua
Älä ota auringonpaistettani pois
5. 'Brahmsin kehtolaulu'
Kehtolaulu ja hyvää yötä ruusuilla sängyntiheänä
Liljoilla levitettynä on vauvan pikkusänky
Makaa nyt ja lepää, olkoon unesi siunattu
Kehtolaulu ja hyvää yötä, äitisi iloksi
Rakkaani vieressä asuvat kirkkaat enkelit
He vartioivat sinua levossa, sinä heräät rintani päällä
He vartioivat sinua nollattaessa, sinä heräät rintani päällä
6. 'Somewhere Over the Rainbow'
Jossain sateenkaaren yläpuolella
Tosi korkealla
Siellä on maa, josta olen kuullut
Kerran kehtolaulussa
Jossain sateenkaaren yläpuolella
Taivas on sininen
Ja unelmia, joista uskallat unelmoida
Todellakin toteutuvat
Jonain päivänä toivon tähtiä
Ja herätä siellä missä pilvet ovat kaukana
Takanani
Siellä ongelmat sulavat kuin sitruunapisarat
Pois savupiipun yläpuolelle
Sieltä löydät minut
Jossain sateenkaaren yläpuolella
Sinilinnut lentävät
Linnut lentävät sateenkaaren yli
Miksi sitten, oi miksi en voi?
Jos iloiset pienet sinilinnut lentävät
Sateenkaaren tuolla puolen
Miksi, oi miksi en voi?
7. 'Veli Jacques'
Veli Jacques, veli Jacques,
Nukutko sinä? Nukutko sinä?
Soita aamulla, soita aamulla
Ding ding dong, ding ding dong
Nukutko, nukutko?
Veli John, veli John?
Aamukellot soivat, aamukellot soivat
Ding ding dong, ding ding dong
hunajan hyöty hiuksille
8. 'Kaikki kauniit pienet hevoset'
Hiljaa, älä itke,
Mene nukkumaan, pieni vauva
Kun heräät, sinulla on
Kaikki kauniit pienet hevoset
Mustat ja lahdet, täplät ja harmaat
Mene nukkumaan, pieni vauva
Hiljaa, älä itke,
Mene nukkumaan pikkuinen
Kun heräät, sinulla on
Kaikki kauniit pienet hevoset
Siellä tuolla, niityllä,
Siellä on köyhä pikkulammas
Mehiläiset ja perhoset poimivat sen silmiä,
Pieni köyhä itki äitinsä puolesta
Hiljaa, älä itke,
Mene nukkumaan pikkuinen.
Kun heräät, sinulla on
Kaikki kauniit pienet hevoset
9. 'Takaisin Takaisin'
Killarneyssa monta vuotta sitten
Äitini lauloi minulle laulun
Sävyillä niin makeilla ja matalilla
Yksinkertainen pikkujuttu
vanhalla hyvällä irlantilaisella tavallaan
Ja antaisin maailmalle, jos hän osaisi laulaa
se laulu minulle tänä päivänä
Too-ra-loo-ra-loo-ral, Too-ra-loo-ra-li,
Too-ra-loo-ra-loo-ral, hiljaa nyt, älä itke!
Too-ra-loo-ra-loo-ral, Too-ra-loo-ra-li,
Too-ra-loo-ra-loo-ral, se on irlantilainen kehtolaulu
Usein vaeltelen unissa
taas tuohon sänkyyn
Tunnen hänen kätensä halaavan minua
Kuten silloin, kun hän piti minua
Ja kuulen hänen äänensä hummin'
minulle kuin ennen vanhaan,
kun hän keinutti minua syvään uneen
hytin oven ulkopuolella
Too-ra-loo-ra-loo-ral, Too-ra-loo-ra-li,
Too-ra-loo-ra-loo-ral, hiljaa nyt, älä itke!
Too-ra-loo-ra-loo-ral, Too-ra-loo-ra-li,
Too-ra-loo-ra-loo-ral, se on irlantilainen kehtolaulu
AIHEUTTAA: 5 asiaa, joita tarvitset saadaksesi vauvasi nukkumaan
