Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Useimmat meistä rakastavat syödä banaaneja, mutta harvoin osoitamme kiinnostusta varren syömiseen. Mutta etelä-intiaanit ovat tehneet siitä osan ruokavaliotaan jo kauan sitten.
multani mitti ja ruusuvesi hehkuvalle iholle
Lue myös: 7 korjaustoimenpiteitä hankauksen hoitamiseksi kesällä
Itse asiassa jopa varrella on ravitseva arvo. Kuinka se kulutetaan: Leikkaa joitain banaanivarren paloja ja aseta ne suureen kirnupiimällä täytettyyn kulhoon. Aseta se jääkaappiin. Vaihda kirnupiimää, jos se muuttuu hapan.
Lue myös: Mitä tapahtuu, jos juot kurkuma vettä
Leikkaa varsi seuraavana päivänä pieniksi paloiksi ja lisää ne tehosekoittimeen. Lisää pippuria, suolaa, kuminajauhetta ja juustoa. Jauhaa se hyvin ja lisää vettä sen kuluttamiseksi.
Pitää verensokerisi vakaana
Koska banaanivarren glykeeminen indeksi on matala, se on hyvä diabeetikoille. Se ei kohota verensokeritasojasi.
Poistaa infektiot
Banaanivarren kaliumpitoisuus ja muut vitamiinit voivat hoitaa tiettyjä virtsatieinfektion oireita.
Toinen tapa detoxiin
Banaanivarren mehu voi auttaa puhdistamaan koko järjestelmän hetkessä. Aivan kuten muut vihreät mehut, se voi puhdistaa järjestelmän.
Tyhjään vatsaan...
Jos voit juoda kupin banaanivarren mehua joka aamu, happamuutesi voivat laskea.
Suolen toiminta
Kyllä, tämä mehu voi myös liikuttaa suolistasi. Mutta varmista, että et suodata ja heitä pois kuitupitoisuus.
Se on diureetti
Jos munuaisissa on kalsiumpaloja, banaanivarren kuluttaminen voi auttaa, koska se on diureetti, joka voi estää munuaiskiviä.
Hyvä kuidun lähde
Koska banaanivarsi sisältää paljon kuitua, sen mehu voi auttaa sinua hallitsemaan himoasi ja pitämään sinut kylläisenä. Jos olet kiinnostunut laihtumisesta, yritä kuluttaa banaanivarren mehua pitääkseen itsesi täyteen.
kuinka hallitsemme hiustenlähtöä