Mitä tapahtuu, kun syöt banaanivarsi?

Parhaat Nimet Lapsille

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

  • 5 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitysChaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
  • adg_65_100x83
  • 6 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa! Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
  • 8 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
  • 11 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021 Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Terveys Ravitsemus Ravinto oi-Praveen By Praveen Kumar | Päivitetty: tiistaina 26. huhtikuuta 2016 klo 10.00 [IST]

Useimmat meistä rakastavat syödä banaaneja, mutta harvoin osoitamme kiinnostusta varren syömiseen. Mutta etelä-intiaanit ovat tehneet siitä osan ruokavaliotaan jo kauan sitten.



multani mitti ja ruusuvesi hehkuvalle iholle

Lue myös: 7 korjaustoimenpiteitä hankauksen hoitamiseksi kesällä



Itse asiassa jopa varrella on ravitseva arvo. Kuinka se kulutetaan: Leikkaa joitain banaanivarren paloja ja aseta ne suureen kirnupiimällä täytettyyn kulhoon. Aseta se jääkaappiin. Vaihda kirnupiimää, jos se muuttuu hapan.

Lue myös: Mitä tapahtuu, jos juot kurkuma vettä

Leikkaa varsi seuraavana päivänä pieniksi paloiksi ja lisää ne tehosekoittimeen. Lisää pippuria, suolaa, kuminajauhetta ja juustoa. Jauhaa se hyvin ja lisää vettä sen kuluttamiseksi.



Taulukko

Pitää verensokerisi vakaana

Koska banaanivarren glykeeminen indeksi on matala, se on hyvä diabeetikoille. Se ei kohota verensokeritasojasi.

Taulukko

Poistaa infektiot

Banaanivarren kaliumpitoisuus ja muut vitamiinit voivat hoitaa tiettyjä virtsatieinfektion oireita.

Taulukko

Toinen tapa detoxiin

Banaanivarren mehu voi auttaa puhdistamaan koko järjestelmän hetkessä. Aivan kuten muut vihreät mehut, se voi puhdistaa järjestelmän.



Taulukko

Tyhjään vatsaan...

Jos voit juoda kupin banaanivarren mehua joka aamu, happamuutesi voivat laskea.

Taulukko

Suolen toiminta

Kyllä, tämä mehu voi myös liikuttaa suolistasi. Mutta varmista, että et suodata ja heitä pois kuitupitoisuus.

Taulukko

Se on diureetti

Jos munuaisissa on kalsiumpaloja, banaanivarren kuluttaminen voi auttaa, koska se on diureetti, joka voi estää munuaiskiviä.

Taulukko

Hyvä kuidun lähde

Koska banaanivarsi sisältää paljon kuitua, sen mehu voi auttaa sinua hallitsemaan himoasi ja pitämään sinut kylläisenä. Jos olet kiinnostunut laihtumisesta, yritä kuluttaa banaanivarren mehua pitääkseen itsesi täyteen.

kuinka hallitsemme hiustenlähtöä

Horoskooppi Huomenna