Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan suotuisaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Jos inhoat pureskella raakaa valkosipulia joka aamu, sinun ei tarvitse pysyä kaukana siitä. Voit myös paistaa sen ja syödä sitä ja silti saada kaikki edut.
parhaat mysteerielokuvat koskaan
Valkosipuli on superruoka, joka voi pitää verenpaineen ja sydämesi hyvässä kunnossa. Se voi myös vähentää LDL-kolesterolia.
Mitä tapahtuu, jos syöt paahdettua valkosipulia joka päivä? Se on paras ennalta ehkäisevä toimenpide, joka voi säästää terveyttäsi pitkällä aikavälillä. Lue tietää sen vaikutukset kehoon.
Lue myös: Kokeile valkosipuliteetä
Varoitus: Jos sinulla on vatsavaivoja tai muita terveysongelmia, ota yhteys lääkäriisi ennen valkosipulin syömistä.
Yhden tunnin jälkeen
Ensimmäisen tunnin aikana kehosi yrittää sulattaa valkosipulin kuten kaikki muutkin syöt ruokasi. Ravinteet hajoavat hitaasti.
2-4 tunnin kuluttua
Valkosipulin syöpälääkkeet alkavat toimia järjestelmässäsi. Valkosipulin antioksidantit taistelevat vapaita radikaaleja vastaan.
Lue myös: Valkosipulimaidon parantavat voimat
4-6 tunnin kuluttua
Kehosi alkaa imeä valkosipulin ominaisuuksia. Valkosipuli antaa myös vauhtia T-soluillesi. T-solut ovat tauteja torjuvia soluja. Valkosipuli lisää vastustuskykyäsi. Kehosi alkaa myös poistaa ylimääräistä rasvaa ja nesteitä.
6-7 tunnin kuluttua
Valkosipuli sisältää antibakteerisia aineita, jotka alkavat toimia 6 tunnin kuluttua. Valkosipuli tappaa bakteerit järjestelmässäsi.
Lue myös: Käsittele iho-ongelmia valkosipulin avulla
6-10 tunnin kuluttua
Keho käyttää valkosipulin sisältämiä ravintoaineita. Siihen mennessä siinä olevat ravintoaineet lopettavat työnsä solutasolla. 24 tunnin sisällä valkosipuli puhdistaa kehon.
Mitä muuta valkosipuli tekee?
Se vahvistaa luita, lisää immuniteettia, alentaa verenpainetta, pidentää solujen ikää ja puhdistaa myrkkyjä.
Lue myös: Miksi syödä valkosipulia tyhjään mahaan
Miksi syödä valkosipulia päivittäin?
Se myös vähentää väsymystä, säätelee kolesterolia, estää sydän- ja verisuonitauteja, parantaa urheilullista suorituskykyä ja estää raskasmetalleja pääsemästä elimistöön.