Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Juomat, jotka puhdistavat munuaisesi LihavoituTaivasGlobaalisti 12. maaliskuuta vietetään maailmanlaajuista munuaispäivää, joka keskittyy tietoisuuden levittämiseen munuaisten merkityksestä.
Munuaiset ovat yksi tärkeimmistä elimistä, jotka auttavat poistamaan poistetut jätteet ja toksiinit kehosta. Koska toksiinit voivat vaikuttaa kehoosi, mikä voi johtaa tartuntatauteihin. Munuaiset ovat myös ratkaisevan tärkeitä yleisen hyvinvoinnin kannalta. Jotta munuaiset eivät olisi toksiineja, kirjoitamme tässä artikkelissa parhaista munuaisten detox-juomista.
kotihoitoja hiusten kasvuun
Jos munuaiset ovat epäterveellisiä, se menettää kykynsä suodattaa jätteet ja toksiineja alkaa kerääntyä elimistöön, mikä johtaa munuaiskiviin.
Joten on tärkeää, että puhdistat munuaiset sisällyttämällä tiettyjä detox-juomia ruokavalioon.
Tässä on luettelo parhaista detox-juomista munuaisiin.
1. Punajuurimehu
Punajuuri sisältää betaiinia, erittäin hyödyllistä fytokemikaalia, jolla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja lisää virtsan happamuutta. Punajuuret, jos ne ovat mehun muodossa, voivat auttaa puhdistamaan kalsiumfosfaatin ja struviitin kertymisen munuaisista. Se edistää munuaisten toimintaa ja vähentää munuaiskivien muodostumista.
2. Karpalomehu
Karpalomehu on erittäin hyvä virtsateiden infektioille (UTI). Karpalomehu on hyödyllinen myös munuaisten puhdistamiseen ylimääräisestä kalsiumoksalaatista, joka vaikuttaa munuaiskiviin. Sinulla voi olla kotitekoista karpalomehua munuaisten puhdistamiseen.
3. Sitruunamehu
Sitruunamehu on luonnostaan happama asia, ja sen on osoitettu lisäävän sitraattipitoisuuksia virtsassa. Tämä vähentää munuaiskivien muodostumista. Voit nauttia lasillisen juuri puristettua sitruunamehua päivittäin nopeaa detox-juomaa varten.
4. Omenasiiderietikkajuoma
Omenaviinietikka on hyvä yleisterveydelle ja puhdistaa kehoa, etenkin munuaisia. Omenasiiderietikassa oleva sitruunahappo, etikkahappo ja fosforihappo auttavat hajoamaan ja estävät munuaiskivien muodostumista.
5. Berry Smoothie
Marjat, kuten mustikat, vadelmat, karhunvatukat ja karpalot, sisältävät runsaasti vitamiineja, mineraaleja, antioksidantteja ja flavonoideja. Nämä antioksidantit estävät vapaita radikaaleja kehosta ja estävät siten munuaissairauden.
6. Voikukka-tee
Voikukka-lehdet sisältävät antioksidantteja, joita kutsutaan flavonoideiksi, jotka puhdistavat munuaiset, puhdistavat verta ja lisäävät virtsavirtaa. Päivän juominen voikukka-teetä auttaa puhdistamaan munuaiset ja estämään munuaissairaudet.
7. Porkkanamehu
Porkkanat ovat täynnä karoteenia, joka auttaa torjumaan syöpää ja poistaa toksiinit ja raskasmetallit munuaisista. Porkkanassa oleva kuitu sitoutuu toksiiniin ja poistaa ne kehosta.
8. Kasvismehu
Vihanneksista uutetut mehut ovat täynnä antioksidantteja, vitamiineja ja mineraaleja. Vihannekset, kuten selleri, kurkku, pinaatti, salaatti jne., Ovat erinomaisia munuaisillesi, jos sinulla on niitä mehun muodossa.
9. Kookosvesi
Kookosvesi on luonnostaan virkistävä juoma, joka on hyvä munuaisillesi. Se sisältää vähemmän sokeria, vähemmän happoa ja nolla kaloria, ja siinä on paljon elektrolyyttejä, jotka edistävät asianmukaista munuaisten toimintaa. Voit hydratoida kehosi yksinkertaisesti juomalla kookosvettä.
10. Ananas-smoothie
Ananas on täynnä ravintoaineita ja antioksidantteja. Hedelmä sisältää bromelaiiniksi kutsutun fytoravintoaineen, joka on entsyymi, joka varmistaa munuaisten toiminnan, tukee immuunijärjestelmää, rauhoittaa ärsytystä ja edistää systeemistä toimintaa.
Jaa tämä artikkeli!
Jos pidit tämän artikkelin lukemisesta, älä unohda jakaa sitä.
10 huonoa tapaa, jotka vahingoittavat munuaisiasi
intialaiset hiustenleikkaukset keskipitkille hiuksille
