Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun minua jätettiin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kuiva iho on yleinen ongelma talvella. Säämuutoksen myötä myös ihosi muuttaa tekstuuriaan. Vaikka sinulla olisi luonnollisesti rasvainen iho, viileä talvi-ilma voi poistaa ihon kosteuden ja jättää sen kuivaksi ja kuivatuksi. Ja kuivan talven ihon mukana tulee kutinaa, epäselvyyttä ja punoitusta. Valkoiset hiutaleet, joita niin usein nähdään tällä kaudella, voidaan myös liittää kuivuuteen. Se johtaa myös kuolleiden ihosolujen kertymiseen, joka tukkii ihohuokoset ja aiheuttaa surullisen talven puhkeamisen.
Älä huoli. Kaikki tämä voidaan hoitaa kosteuttavilla vartalokuorinnoilla. Kuorinta nuorentaa ihoa. Se poistaa kaiken lian ja jättää sinut pehmeälle, joustavalle ja kosteutetulle iholle. Ja parhaat uutiset - voit lyödä upeita vartalokuorintoja käyttämällä keittiössä olevia ainesosia.
Tässä on 10 luonnollista DIY-vartalokuorintaa, joiden avulla voit voittaa talven kuivan ihon.
1. Kahvin ja kookosöljyn kuorinta
Tämä kuorinta antaa iholle nesteytystä. Kofeiinilla täytetty kahvi suojaa ihoa vapaiden radikaalien vaurioilta ja lisää verenkiertoa nuorentamaan ihoa [1] . Kookosöljyllä on erinomaiset pehmentävät ominaisuudet ja se lisää kosteutta ihollesi [kaksi] . Karkearakenteinen sokeri kuorii ihon hellävaraisesti ja poistaa kuolleet ihosolut ja epäpuhtaudet, jotta saat terveellisemmän ihon.
Ainekset
- 1 kuppi jauhettua kahvia
- 1/2 cup neitsyt kookosöljyä
- 1 kuppi sokeria
Käyttöohjeet
- Ota kulhoon jauhettu kahvi.
- Lisää siihen sokeria ja sekoita.
- Lisää seuraavaksi seokseen kookosöljy ja sekoita hyvin.
- Säilytä saatu kuorinta lasipurkissa.
- Kostuta iho, ota runsas määrä hieromalla sitä iholle noin 5 minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti suihkussa.
- Käytä tätä kuorintaa kerran viikossa.
2. Hunaja ja suola kuorinta
Vanhentumisesta, antioksidantista ja antimikrobisista ominaisuuksista tunnettu hunaja on myös hyvä pehmentävä aine iholle. Se lukitsee kosteuden ihoon ja poistaa varovasti myös ihohuokoset. Suola parantaa ihon kosteutta ja torjuu kuivan ihon aiheuttaman tulehduksen.
Ainekset
- 1 kuppi suolaa
- 1/3 kuppi hunajaa
- 1/2 cup oliiviöljyä
Käyttöohjeet
- Sekoita kulhoon hunaja ja oliiviöljy keskenään.
- Lisää tähän seokseen suola ja sekoita hyvin saadaksesi karkea tahna.
- Säilytä saatu seos lasipurkissa.
- Kun otat suihkun seuraavalla kerralla, kostuta iho, ota runsas määrä seosta ja hankaa ihoasi muutaman minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin suihkussa.
- Käytä tätä kuorintaa 1-2 kertaa viikossa.
3. Kaurapuuro ja sokerikuorinta
Tämä rikastuttava kuorinta pesee varovasti kaiken lian kasvoiltasi ja taistelee myös ihon ikääntymistä vastaan. Karkea kaurapuuro kuorii ihon hellävaraisesti ja poistaa kaiken lian, epäpuhtaudet ja kuolleet ihosolut [3] . Ruskea sokeri estää hyperpigmentaatiota ja estää ryppyjä kuorimalla ihoa [4] . Jojobaöljy on paras tulehduksia ja ikääntymistä estävä hoito, jonka saat koskaan [5] .
Ainekset
- 1/2 cup maadoitettua kaurapuuroa
- 1/2 cup ruskeaa sokeria
- 1/2 cup hunajaa
- Muutama tippa jojobaöljyä
Käyttötapa
- Ota kaurapuuro kulhoon.
- Lisää sokeri, hunaja ja jojobaöljy siihen ja sekoita hyvin.
- Kostuta iho ja hankaa kasvosi runsaalla määrällä seosta muutaman minuutin ajan.
- Huuhtele se myöhemmin perusteellisesti suihkussa.
- Käytä tätä kuorintaa 1-2 kertaa viikossa.
4. Manteli- ja hunajakuorinta
Runsaasti E-vitamiinia sisältävät mantelit suojaavat ihoa myös vapaiden radikaalien vaurioilta ja haitallisilta UV-säteiltä [6] . Arganöljy parantaa ihon estotoimintoa tehostaakseen ihon kosteutta ja tehden ihostasi pehmeän ja pullea [7] .
Ainekset
- 4-5 mantelia
- 1 rkl hunajaa
- Muutama tippa arganöljyä
Käyttöohjeet
- Jauhaa mantelit saadaksesi hienon jauheen.
- Lisää hunajaa ja arganöljyä siihen ja sekoita hyvin saadaksesi karkea seos.
- Kostuta iho ja levitä seos sen päälle.
- Kuuraa ihoa varovasti pyörivin liikkein 5-10 minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
- Käytä tätä kuorintaa kerran viikossa.
5. Merisuolaa ja sitruunankuorinta
Runsas vitamiinien ja pehmittävien ominaisuuksien ansiosta tämä luonnollinen kuorinta kosteuttaa ja kirkastaa ihoa. Erinomainen C-vitamiinin lähde sitruuna lisää kollageenin tuotantoa ihossa parantamaan ihon kimmoisuutta ja torjumaan ihon ikääntymisen merkkejä [8] . Oliiviöljy parantaa ihon kosteutta, kun taas merisuola poistaa kaikki lika ja epäpuhtaudet ihosta.
Ainekset
- 1 kuppi merisuolaa
- 1 rkl sitruunankuorta
- 1 kuppi oliiviöljyä
Käyttöohjeet
- Lisää kuppiin suolaa sitruunankuori ja oliiviöljy.
- Sekoita kaikki hyvin saadaksesi karkean kuorinnan.
- Ota runsas määrä tätä seosta ja levitä se märälle iholle.
- Hiero ihoa varovasti pyörivin liikkein noin 2 minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
- Seuraa sitä kosteusvoiteella.
- Käytä tätä kuorintaa kahdesti viikossa.
6. Ruskean sokerin ja vaniljan uutteen kuorinta
Tämä vartalokuorinta on täynnä kosteuttavia ja kuorivia ainesosia, ja se toimii kuin viehätys kuivalle, tylsälle ja väsyneelle iholle. Vaikka ruskea sokeri ja kookosöljy puhdistavat ja kosteuttavat ihoa, vaniljauute antioksidantti- ja tulehdusta estävillä ominaisuuksillaan rauhoittaa ja virkistää ihoa.
Ainekset
- 1/2 cup ruskeaa sokeria
- 1/2 tl vaniljauutetta
- 1/2 cup kookosöljyä
Käyttöohjeet
- Sekoita kulhoon kaikki ainesosat keskenään.
- Kostuta iho ja hiero ihoa varovasti pyörivin liikkein yllä saadulla kuorinnalla muutaman minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
- Käytä tätä kuorintaa kerran tai kahdesti viikossa.
7. Vihreä tee ja sokerikuorinta
Tämä on voimakas kuorinta, joka on valmistettu luonnollisista ainesosista ja joka nostaa sen kosteutta ja uudistumista. Voimakkailla antioksidanteilla pakattu vihreä tee nuorentaa ihoa ja lisää siihen luonnollisen hehkun [9] .
Ainekset
- 1 kuppi vihreää teetä
- 2 kuppia ruskeaa sokeria
- 2 rkl hunajaa
Käyttöohjeet
- Hauduta kuppi vihreää teetä ja anna sen jäähtyä huoneenlämpötilaan.
- Lisää siihen sokeria ja hunajaa ja sekoita hyvin saadaksesi karkea seos.
- Levitä tämä seos märälle vartalolle ja kasvoille ja hiero sitä ihoon pyörivin liikkein noin 5 minuutin ajan.
- Huuhtele se huolellisesti myöhemmin.
- Käytä tätä kuorintaa kerran viikossa.
8. Oliiviöljyn ja appelsiinin eteerisen öljyn kuorinta
Oranssi eteerinen öljy parantaa ihon terveyttä ja tekee siitä sileän, kosteutetun ja säteilevän. Samaan aikaan sokeri tukkii ihohuokoset ja oliiviöljy lisää siihen kosteutta.
Ainekset
- 1/2 cup extra virgin oliiviöljyä
- 1/2 cup sokeria
- Muutama tippa appelsiiniöljyä
Käyttöohjeet
- Sekoita kaikki ainekset yhteen saadaksesi hiottu seos.
- Säilytä kuorinta ilmatiiviissä purkissa.
- Levitä kuorinta märälle vartalolle ja hiero sitä pyörivin liikkein muutaman minuutin ajan.
- Huuhtele se myöhemmin vedellä.
- Käytä tätä kuorintaa kerran 10 päivässä.
9. Appelsiinikuorijauhe ja grammajauhokuorinta
Appelsiinikuorijauhe sisältää runsaasti C-vitamiinia. Se auttaa tukkimaan ihohuokosia, parantamaan ihon kimmoisuutta ja tekemään siitä pehmeän, sileän ja kirkkaan. Gramjauho puhdistaa ihon hellävaraisesti ja rauhoittaa kuivan ihon aiheuttamaa ärsytystä.
Ainekset
- 1/2 cup appelsiinikuorijauhetta
- 1/2 cup grammaa jauhoja
- 1 rkl sitruunamehua
- 1 rkl kookosöljyä
Käyttöohjeet
- Sekoita appelsiinikuorijauhe ja grammajauhot kulhoon.
- Lisää sitruunamehu ja kookosöljy siihen ja sekoita hyvin.
- Säilytä tämä kuorinta lasipurkissa.
- Levitä runsas määrä tätä kuorinta märälle iholle ja hiero sitä pyörivin liikkein noin 5 minuutin ajan.
- Huuhtele se pois myöhemmin.
- Käytä tätä kuorintaa 1-2 kertaa viikossa.
10. Banaani ja ruskea sokerikuorinta
Banaani sisältää A-vitamiinia, joka kosteuttaa ihoa ja stimuloi ihosolujen uudistumista, jotta ihostasi tulee kosteutta ja terveellisempää [10] . Ruskea sokeri taistelee ihon ikääntymisen merkkejä.
Ainekset
- 1 iso kypsä banaani
- 1/2 cup ruskeaa sokeria
Käyttöohjeet
- Pilko banaani pienempiin paloihin ja lisää ne kulhoon.
- Lisää siihen sokeria ja sekoita molemmat yhdessä rakeiseksi tahnaksi.
- Kostuta iho ja hiero sitä pyörivin liikkein muutaman minuutin ajan.
- Huuhtele se pois myöhemmin.
- Käytä tätä kuorintaa kerran viikossa.
Näiden kotitekoisten luonnollisten kuorintojen käyttö antaa sinulle ravittavaa ja kosteutettua ihoa kylmällä ja kuivalla talvikaudella. Muista kuitenkin, ettet liioittele sitä. Ole säännöllinen, älä usein. Toivomme, että kokeilet näitä ja jos ilmoitat meille ajatuksesi alla olevasta kommenttiosasta.
