Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Kolme kalastajaa pelkäsi kuolleen, kun alus törmää veneeseen Mangalurun rannikon lähellä
- Medvedev vetäytyy Monte Carlo Mastersista positiivisen koronavirustestin jälkeen
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Se on puu-omenan kausi, joka tunnetaan yleisesti nimellä Bael-hedelmä. Monet ihmiset eivät vieläkään ole liian perehtyneet tähän hedelmään, mutta puuomena on kotoisin Intian mantereelta, jolla on paljon terveysvaikutuksia ja lääkinnällisiä ominaisuuksia.
Olet ehkä kuullut erittäin suositun sanonnan 'Yksi omena päivässä pitää lääkärin poissa', joten tämä pätee myös puuomeneen. Siinä on runsaasti ravinteita ja se on erinomainen kuidun, vitamiinien, kalsiumin, fosforin, proteiinin, raudan ja beetakaroteenin lähde. Näistä syistä puuomena- tai bael-hedelmillä on oltava hedelmiä.
kuinka laihtua käsivarresta 2 päivässä
Tämän lisäksi puuomena tunnetaan myös antimikrobisista, virus- ja sieniominaisuuksista. Kaikki nämä ominaisuudet auttavat ehkäisemään ja parantamaan useita terveysongelmia. Puuomenalla on kova kuori ja sen sisällä on massaa ja ruskeaa väriä. Sitä kulutetaan kokonaisina hedelminä, mehuina, lisätään jäätelöihin ja muutamat ihmiset jopa säilyttävät sen hillona.
Puun omenaa pidetään lupaavana lukuisien terveysetujen lisäksi, ja sitä käytetään laajalti myös pujojen aikana.
Alla on lueteltu syitä, miksi sinun pitäisi syödä puu-omenaa tai bael-hedelmiä. Katso.
1. Ruuansulatuksen apuaineet:
Runsaasti kuitua ja paljon muita ravintoaineita sisältävä puuomena auttaa parantamaan ruoansulatusta.
kuinka tehdä vaginasta reilu
2. Estää ummetusta:
Puun omenan laksatiivinen ominaisuus auttaa ummetuksen hoidossa. Ota puuomena sellu, sekoita se hieman suolaa ja mustapippuria ja sitten se on paras tulos.
3. Lisää koskemattomuutta:
Puuomena on runsaasti C-vitamiinia ja toimii antioksidanttina. Tämä auttaa parantamaan immuniteettitasoa ja suojaa siten kehoa useilta sairauksilta.
4. Erinomainen energialähde:
Rikkaiden ravinnepitoisuuksiensa vuoksi puuomena toimii erinomaisena energianlähteenä. Pyydä omenamassaa sekoittamaan yhdessä pienen jaggeryn kanssa, mikä auttaa ehkäisemään väsymystä ja tarjoaa energiaa.
5. Auttaa hoitamaan peptistä haavaumia ja paaluja:
Puuomena sisältää tärkeitä ainesosia, joita kutsutaan tanniiniksi ja fenoliyhdisteiksi ja jotka tunnetaan rikkaista antioksidanttiominaisuuksista. Nämä auttavat vähentämään tulehdusta ja auttavat siten mahahaavan ja paalujen hoidossa.
6. Auttaa parantamaan maksaongelmia:
Puuomena sisältää tiamiinia ja riboflaviinia ja on myös erinomainen beetakaroteenilähde. Nämä ainesosat auttavat parantamaan maksaongelmia nopeasti.
7. Auttaa hoitamaan hengityselinten ongelmia:
Puun omenan yskänlääkeominaisuudet auttavat helpottamaan hengitysvaikeuksia, kuten kurkkukipua, astmaa ja myös keuhkoputkentulehdusta.
8. Auttaa hoitamaan munuaisongelmia:
Runsaasti tiamiinia ja riboflaviinia sisältävä puuomena auttaa puhdistamaan kehoa. Puun omenan kulutus on siis hyvä ihmisille, joilla on munuaisongelmia.
ruokavaliokaavio painonpudotukseen kuukaudessa
9. Auttaa parantamaan diabetesta:
Puuomena sisältää suuren määrän laksatiiveja ja auttaa insuliinin tuotannossa. Tämä puolestaan auttaa parantamaan diabetesta.
10. Auttaa parantamaan korkeaa verenpainetta:
Se ei ole vain hedelmä, jopa puun omenalehdet on havaittu hoitavan verenpaineongelmaa. Ota muutama lehtiä omenaa, keitä ne yhdessä veden kanssa ja hauduta sitten muutaman minuutin ajan ja juo sitten. Se auttaa parantamaan korkeaa verenpainetta.
Varoitus: Niillä, joilla on mahavaivoja, heidän tulisi olla valppaana ja välttää syömästä liikaa puuta. Myös niiden, jotka ovat allergisia tälle hedelmälle, on vältettävä sitä.
