Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Curry Leaves Tea painonpudotukseen Curry Leaf Tea | LihavoituTaivas 
Currylehdet, tunnetaan myös nimellä kadhi patta kuuluvat hindin kielellä Sweet Neem -puuhun, joka on kotoisin Etelä-Intiasta ja Sri Lankasta.
Ja vaikka sitä käytetään pääasiassa kauniin, maanläheisen tuoksun lisäämiseen curry-annoksiin, näistä lehdistä valmistettua teetä on käytetty vuosisatojen ajan erilaisten sairauksien hoitoon aina aamupahoinvoinnista diabetekseen.
Juuri sitä aiomme tutkia tässä artikkelissa - currylehti-teen terveysvaikutukset, erityisesti sen kyky auttaa laihtua ja miten valmistaa tämä yksinkertainen tee kotona.
# 1 Curry lehdet tee voi detoksifioida kehosi.
On monia tekijöitä, jotka johtavat painonnousuun, kuten syöminen liikaa ruokaa, epäterveellisten ja jalostettujen esineiden saaminen, sairaan ruoansulatuskanavan nauttiminen, aamiaisen ohittaminen ja paljon kertyneitä toksiineja kehossa.
Currylehti-tee voi huolehtia viimeisestä - kertyneistä toksiineista - detoksifioimalla kehosi ja tekemällä siitä polttavan enemmän rasvaa ja varastoimalla vähemmän.
# 2 Se parantaa ruoansulatusta.
Currylehdistä valmistetulla teellä on erilainen yrtti- ja maanläheinen tuoksu, koska siinä olevat lääkeyhdisteet parantavat ruoansulatusta ja estävät ripulia.
# 3 Se vähentää verensokeriasi.
Kun sinulla on liikaa sokerisia ruokia ja juomia, verensokerisi pyrkii nousemaan äkillisesti. Ja koska kehosi ei tarvitse niin paljon sokeria polttoaineeksi, ylimääräinen sokeri muuttuu rasvaksi ja varastoituu elimistöön tulevaisuutta varten.
Currylehdet voivat estää tämän verensokeripiikin, mikä estää rasvan kertymisen elimistöön ja suojaa sitä myös diabeteksen haitoilta.
# 4 Se on voimakas antioksidantti.
Currylehdet sisältävät niissä voimakkaan kemiallisen yhdisteen, jota kutsutaan karbatsolialkaloidiksi, joka kykenee puhdistamaan kehossa olevia vapaita radikaaleja ja tappamaan bakteereja, mikä suojaa kehoa tulehduksilta ja infektioilta.
Toinen currylehtiyhdiste, jolla on sama vaikutus, on linolooli, joka antaa sille ominaisen aromin.
# 5 Se voi parantaa haavoja ja palovammoja.
Voit käyttää keitettyjä lehtiä, jotka ovat jääneet teesi seulonnan jälkeen, haavan parantavaa tahnaa varten pienille leikkauksille, haavoille ja palovammoille.
Tämän currylehtiominaisuuden antaa sille siinä oleva mahanimbisiiniyhdiste, jonka tiedetään nopeuttavan haavan paranemista ja myös palauttavan karvatupet haavan kohdalle.
# 6 Se voi estää painonnousun.
Juominen kuppi currylehteä teetä päivittäin voi estää painonnousun ja kolesterolin kertymisen elimistöön lääkeaine mahanimbiinin, karbatsolialkaloidin, kautta.
# 7 Se voi helpottaa ummetusta ja estää ripulia.
Kuten edellisessä kohdassa mainittiin, currylehdet parantavat ruoansulatusta vahvistamalla ruoansulatuskanavaa, etenkin suolistoa. Mutta se ei ole kaikki currylehdet.
Näillä lehdillä on lievä laksatiivinen ominaisuus ja ne voivat helpottaa ummetusta. Ripulin tai ruokamyrkytyksen sattuessa sen teen nauttiminen voi tappaa suolistossa olevat haitalliset mikrobit ja kääntää kiihtyneen peristaltiikan.
# 8 Se voi vähentää stressiä.
Et ehkä tiedä tätä, mutta currylehden kaunis aromi (siinä olevan linolooliseoksen ominaisuus) voi todella rauhoittaa kehoasi ja lievittää stressiä. Joten sinun pitäisi ehdottomasti ottaa tämä tee työpäivien jälkeen, jotta voit rentoutua ja rauhoittua.
# 9 Se voi parantaa muistiasi ja muistaa.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että currylehtien säännöllinen nauttiminen joko ruokana tai teen muodossa voi parantaa muistiasi ja kykyäsi muistuttaa yksityiskohtia.
uuden vuoden lopun lainaukset
Itse asiassa tutkijat toivovat, että jonain päivänä currylehdistä uutetut yhdisteet voivat auttaa heitä kääntämään amnesian ja parantamaan Alzheimerin tautia.
# 10 Se vähentää aamupahoinvointia ja pahoinvointia.
Jos sinulla on liikesairaus, ota kuppi currylehtiä ennen matkaa tai matkan aikana pahoinvoinnin helpottamiseksi. Sama koskee raskaana olevia naisia, jotka kärsivät aamupahoinvoinnista joka päivä.
# 11 Se voi parantaa näköäsi.
Currylehdissä on runsaasti A-vitamiinia, joka on välttämätöntä silmäsi ja näkösi terveydelle. Joten, ota kuppi currylehteä teetä päivittäin, jos käytät silmälaseja tai kärsit kuivuudesta ja stressistä silmissäsi.
# 12 Se voi taistella syöpää vastaan.
Japanin Mejio-yliopiston tekemä tutkimus osoitti, että tietyillä currylehtien karbatsolialkaloideilla on voimakas vaikutus syöpäsoluihin, erityisesti paksusuolen, peräsuolen syöpään, leukemiaan ja eturauhassyöpään.
Joten currylehti-teetä on hyvä tapa suojata kehoasi myös pahanlaatuisilta!
Kuinka tehdä currylehtiä teetä
Tarvitset:-
- 1 kuppi vettä
- 30-45 currylehteä
Menetelmä:-
1. Keitä vesi kattilassa ja ota se sitten pois lämmöltä.
2. Jyrkkiä 30-45 currylehtiä tässä kuumassa vedessä muutaman tunnin ajan, kunnes vesi muuttaa väriä.
3. Siivilöi lehdet ja lämmitä tee uudelleen, jos se on kylmä.
4. Lisää lusikka hunajaa ja ripaus sitruunamehua makuun.
Jaa tämä artikkeli!
Jos pidit tämän artikkelin lukemisesta, jaa se, niin ystäväsi voivat myös lukea sen.
