Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Kolme kalastajaa pelkäsi kuolleen, kun alus törmää veneeseen Mangalurun rannikon lähellä
- Medvedev vetäytyy Monte Carlo Mastersista positiivisen koronavirustestin jälkeen
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Heti kun luet tämän artikkelin otsikon, olisit hieman yllättynyt, koska monet meistä eivät ajattele, että psykologit voisivat antaa meille neuvoja seksuaaliterveydestä, eikö?
Erityisesti konservatiivisissa yhteiskunnissa, kuten Intiassa, sukupuolen aihe on edelleen hiljainen asia, vaikka kaikilla nykyaikaisilla mahdollisuuksilla ja edistysaskeleilla!
Joten vaikka ihmisillä on ongelmia makuuhuoneosastolla, suurin osa heistä ei koskaan menisi ulos etsimään apua ammattilaisilta, koska he saattavat tuntua liian nolostuneelta tehdä niin.
päästä eroon tahroista kasvoilla
On kuitenkin erittäin tärkeää tarkistaa seksuaaliset ongelmat, koska seksuaaliset ongelmat voivat myös olla osa terveyttäsi ja useimmissa tapauksissa ne voivat olla sekä fysiologisia että psykologisia!
Joten, koska seksuaalihäiriöihin liittyy sekä fysiologisia että psykologisia tekijöitä, ne vaativat enemmän lääkärin hoitoa.
petin miestäni
Ammattilaista apua on aina pyrittävä hakemaan, jos hänen sukupuolielämässään on ongelma, koska seksuaalinen sairaus voi aiheuttaa paljon turhautumista ja ongelmia pariskunnissa.
Kuten tiedämme, sukupuoli on ensisijainen tarve, jonka jokainen ihminen haluaa tyydyttää, ja jos sitä ei tapahdu, varsinkin parisuhteessa, se voi johtaa pettymyksiin.
Nämä pettymykset ja turhautumiset voivat lopulta johtaa suhteen päättymiseen!
Lisäksi seksuaalinen toimintahäiriö voi olla myös vakava isku henkilön itseluottamukseen, erityisesti miehillä, kun heillä on erektiohäiriöitä!
Vastaavasti naiset kokevat tilan, jota kutsutaan jäykkyydeksi, jossa he eivät tunne kiihottunutta eivätkä pysty nauttimaan yhdynnästä.
Aivan kuten psykologit käsittelevät masennuksen kaltaisia asioita, seksuaaliterapeutit voivat hoitaa myös seksuaalikysymyksiä.
Joten tässä on muutamia seksuaaliterapeuttien antamia vinkkejä, joista voi olla hyötyä sinulle. Katso.
Vinkki 1: Ei tarvitse huolehtia
Hemmottele itseäsi yhdynnässä tai esipelissä kumppanisi kanssa, lopeta murehtiminen siitä, miten aiot esiintyä sängyssä ja kuinka aiot miellyttää kumppaniasi. Tämä voi vain korostaa sinua ja vähentää myös kiihottumista. Keskity aistiesi stimulointiin ja nauti näistä tunneista.
Vinkki 2: esileikki on pakko
Monet ihmiset, joko syystä tiedon puutteesta tai ajan puutteesta, pyrkivät menemään suoraan yhdyntäosaan ohittamalla esileikin. Tämä voi osoittautua erittäin tehottomaksi kiihottumisen lisäämisessä, etenkin naisilla. Esileikki, kuten suudella, stimuloida toistensa sukuelimiä, jne., Voi lisätä kiihottumista merkittävästi.
ruokasoodan vaikutus ihoon
Vinkki 3: Keskustele kumppanisi kanssa tykkäyksistä / ei-tykkäyksistä
Varmista, että puhut kumppanisi kanssa siitä, mistä pidät ja mistä et pidä sängyssä. Vastaavasti opi lisää kumppanisi seksuaalisista makuista ja kiinnostuksen kohteista. Tämä antaa enemmän tilaa kokeilla ja piristää seksielämääsi, mikä estää seksuaalisen palamisen.
Vinkki 4: Pidä jonkin aikaa päivän ulkopuolella
Jos sinulla on vaikeuksia löytää aikaa yhdyntää kumppanisi kanssa, varmista, että pysyt syrjässä joskus joka viikko yksinomaan sitä varten. Seksuaalisen kanssakäymisen puute pitkään aikaan voi aiheuttaa halkeamia kumppaneiden välille ja voi myös aiheuttaa erektiohäiriöitä!
Vinkki # 5: Valitse luonnollinen aphrodisiacs
Varmista, että käytät luonnollisia afrodisiaakkia sisältäviä elintarvikkeita, kuten mansikoita, tummia suklaata, valkosipulia jne. Nämä elintarvikkeet auttavat lisäämään hapetetun veren virtausta sukupuolielimiin yhdynnän aikana, mikä tekee kokemuksestasi terveellisemmän ja paremman!
Vinkki # 6: Pidä kaikki gadgetit syrjässä
Vältä puhelimesi käyttöä tai keskustelua etuyhteydettömissä keskusteluissa yhdynnän aikana. Tämä auttaa mielialan asettamisessa, ja kerro myös kumppanillesi, että olet täysin tekemisissä, mikä siten lisää kiihottumistasoja ilman häiriötekijöitä.
Emilia Clarken poikaystävälista
Vinkki 7: Harjoittele säännöllisesti
Varmista, että sekä sinä että kumppanisi harjoittelet päivittäin. Liikunta voi myös auttaa lisäämään verta sukupuolielimiin ja lisäämään kiihottumista. Myös liikunta voi vapauttaa aivoissa endorfiineja, mikä myös lisää kiihottumista!
Vinkki 8: Vältä masturbaatiota ennen tekoa
Vältä masturbaatiota ennen kuin harrastat yhdyntää kumppanisi kanssa. Masturboiminen ennen yhdyntää olisi jo saanut sinut huipentumaan, ja sinulle voi olla vaikeaa kiihtyä ja olla orgasmin seksiä kumppanisi kanssa.
Vinkki 9: Älä yritä mitään, mitä et halua
Lopuksi, älä paineista itseäsi tekemään mitään, mistä et tunne yhdynnän aikana. Vaikka on hyvä asia, jos haluat miellyttää kumppaniasi ja kokeilla uusia asioita, on myös tärkeää tuntea omat rajoituksesi. Tehdä jotain, mistä et pidä, voi vähentää kiihottumista.
