Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Kumbh-melapalautteet saattavat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Sitruunaruoho, monivuotinen ruoho, on yksi raskauden ruokavalion välttämättömistä elintarvikkeista. Sitruunaruoho on hyvä foolihapon, sinkin, magnesiumin, kuparin, raudan, kalsiumin, mangaanin, A-vitamiinin, fosforin ja C-vitamiinin lähde.
Sitruunaruoho on rauhoittava aine, jolla on kipua lievittäviä, anti-inflammatorisia, supistavia, karsinoivia, antibakteerisia ja syöpää estäviä ominaisuuksia. Se on monipuolinen yrtti, jota on hyvä käyttää naisille, jotka ovat raskaana tai imettävät vastasyntyneitä.
Vaikka sitruunaruohoa on täysin turvallista käyttää raskauden aikana, sen suurta annosta on vältettävä, koska se liittyy voimakkaaseen kuukautiskiertoon, joka voi olla vaarallista ja johtaa mahdolliseen keskenmenoon.
Sitruunaruoho voi myös liittyä muihin terveydellisiin hyötyihin. Se edistää ruoansulatusta, on luonteeltaan syöpää estävä, se vähentää stressiä, puhdistaa kehoa ja hallitsee kolesterolitasoja.
Samoin on sitruunaruohoa, joka on turvallista käyttää raskauden aikana, vielä muutama terveysvaikutus.
Niinpä tässä artikkelissa me Boldskyssä luetellaan joitain sitruunaruohon kulutuksen terveysvaikutuksia raskauden aikana. Lue lisää siitä.
harjoituksia vatsan pienentämiseksi kotona
Edistää ruoansulatusta : Sitruunaruoho parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa raskauden aikana. Sitruunaruohossa olevat yhdisteet voivat tappaa bakteereja ruoansulatuskanavassa ja edistää ruoansulatusta.
lainaukset new york citystä
Hallitsee kolesterolitasoja : Sitruunaruoholla on kolesterolia estäviä ominaisuuksia, jotka vähentävät ylimääräistä kolesterolia kehosta. Sen lisäksi se auttaa myös LDL-kolesterolin hapettumisessa.
Detoksifioi kehon : Sitruunaruohon kulutus puhdistaa ja puhdistaa kehon. Se auttaa poistamaan toksiinit ja huonon kolesterolin kehosta. Se puhdistaa virtsarakon, munuaiset jne. Ja edistää veren virtausta kaikkiin muihin kehon elimiin.
Vähentää stressiä : Sitruunaruohon eteerisellä öljyllä on rauhoittava haju, joka lievittää masennusta, ahdistusta ja mielialan vaihteluja. Se edistää myös hyvää unta.
Taistelee syöpää vastaan: Sitruunaruohossa läsnä olevat yhdisteet taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ja rajoittavat syöpäsolujen kasvua kehossa toimien siten tehokkaana syövän vastaisena aineena.
