Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Mavenir tuo AI-On-5G Hyperconverged Edge Solution -ratkaisun miten siitä on hyötyä yrityksille?
- Opiskelijoiden elämä on tärkeämpää: Kejriwal kehottaa keskusta peruuttamaan CBSE: n hallituksen kokeet COVID-19 -tapauksissa
- Shaadi Mubarakin näyttelijä Manav Gohil testasi positiivisesti COVID-19-valmistajia, jotka työskentelivät muutaman rinnakkaisen kappaleen parissa
- Suuret osinkotuottovarastot eivät välttämättä ole oikea valinta: Siksi
- IPL 2021: Sangakkara tukee Samsonin päätöstä säilyttää viimeisen pallon lakko
- Yamaha MT-15 kaksikanavaisella ABS-laitteella julkaistaan pian. Hinnat nousevat jälleen
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Masturbaatio on luonnollinen ilmiö, jonka jokaisella ihmisellä on. Sellaisena se ei ole pelkästään ihmisten ominaisuus. Mitä tulee kysymykseen siitä, miksi masturboimme, tämä luonnollinen teko ei ole muuta kuin hormonaalisen erityksen reaktio kehossa. Dopamiini, yhdiste, johon liittyy uskomattomia hyvän olon ominaisuuksia, vapautuu aivoihin. Vaikka itsetyydytyksellä on monia terveyshyötyjä, sen liioitteleminen voi johtaa useisiin komplikaatioihin kehossa [1] .
Masturbaation suhteen ei todellakaan ole mitään vikaa miellyttää itseäsi. Itse asiassa olisit hämmästynyt tietäessäsi itsetyydytyksen loistavat terveysvaikutukset. Joten mennään eteenpäin ja katsotaan edut, jotka ovat tabuetuilla itsetyydytysaiheilla.
kuinka käyttää päähinettä
1. Estää nenän tukkoisuuden
Tutkimusten ja raporttien mukaan itsetyydytys auttaa vähentämään nenän tukkoisuutta estämällä nenän alueella olevien alusten turvotuksen [kaksi] [3] . Eli orgasmin aikana lihakset supistuvat kehon ympäri, myös nenän sisälle, mikä voi väliaikaisesti lievittää sinusipainetta ja auttaa eroon nenän tukkoisuudesta [4] .
2. Lievittää päänsärkyä
Päänsärkysi voidaan nyt levätä masturbaation avulla. Tutkijat huomauttavat, että kun masturboit, kehoosi (päähäsi) vapautuu oksitosiini-nimistä kemikaalia, joka toimii luonnollisena kipulääkkeenä vähentäen päänsärkyäsi [5] . Masturbaatiosta peräisin oleva orgasmi vapauttaa endorfiineja ja hormoneja, jotka auttavat lievittämään päänsärky [6] .
3. Parantaa koskemattomuutta
Siemensyöksy vapauttaa kortisoliksi kutsutun hormonin, joka on stressihormoni, joka saa sinut tuntemaan heikkouden ja väsymyksen [7] . Siksi, kun tämä hormoni huuhdellaan kehosta, se auttaa vahvistamaan ja ylläpitämään immuunijärjestelmääsi [8] [9] .
4. Hallitsee stressiä
On osoitettu, että itsetyydytys voi auttaa lievittämään rakennettua stressiä [10] . Tämä liittyy jälleen osittain hyvän olon yhdisteiden vapautumiseen aivoihin [yksitoista] [12] .
5. Parantaa mielialaa
Masturbaatio johtaa dopamiinin erittymiseen aivoissa, joka on luonnollinen hyvän olon yhdiste, joka vapautuu orgasmin aikana. Se voi parantaa mielialaasi valtavasti [13] .
höyrysaunan vaikutuksia
6. Vähentää eturauhassyövän riskiä
Johtavan Australian lääketieteellisen tutkimuslaitoksen tutkimus paljasti, että miehillä, jotka masturboivat noin viisi kertaa viikossa, on 30 prosentin pienempi riski saada eturauhassyöpä [14] . Monissa viimeaikaisissa tutkimuksissa on ehdotettu eturauhassyövän riskin vähenemistä miehillä, jotka masturboivat neljä kertaa viikossa, koska se auttaa huuhtelemaan karsinogeeniset toksiinit [viisitoista] .
7. Poistaa toksiinin
Paljon toksiineja kerääntyy joskus urogenitaalialueelle miehillä [16] . Masturboimalla hävitetään haitalliset toksiinit, jotka voivat aiheuttaa kehossa kutsumattomia komplikaatioita [17] .
8. Parantaa siittiöiden laatua
Toinen tärkeä etu masturbaatiosta on se, että se parantaa kehon erittämien siittiöiden laatua, mikä puolestaan lisää hedelmöitysmahdollisuuksia, tutkimukset osoittavat [18] [19] .
9. Edistää unta
Masturbaation on osoitettu edistävän terveellistä unisykliä ja parantavan unen laatua [kaksikymmentä] . Kun masturboit, kehosi paine laskee ja tuotetaan endorfiinien nimistä kemikaalia, joka on vastuussa stressin lieventämisestä ja rentoutumisen lisäämisestä, mikä antaa sinulle paremman unen [kaksikymmentäyksi] [22] .
10. Estää virtsatietulehduksia
Yksi masturbaation ensisijaisista terveysetuista naisille on, että se auttaa torjumaan kaikenlaisia virtsatieinfektioita [2. 3] . Kun masturboit, kohdunkaulan vanhat bakteerit huuhdellaan pois, mikä antaa virtsatieinfektiopotilaille jonkinlaisen helpotuksen [24] .
11. Vähentää kuukautiskipuja
Masturbaation on osoitettu auttavan vähentämään kuukautiskipuja ja myös lisäämään verenkiertoa jaksojen aikana [25] . Se johtuu siitä, että itsetyydytys vapauttaa endorfiineja, jotka voivat auttaa lievittämään kuukautiskipuja [26] .
koirarodut ensimmäistä kertaa omistajille
Masturbaation sivuvaikutukset
Masturbaatiolla ei ole haitallisia sivuvaikutuksia. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin kehittää kysymyksiä, kuten krooninen itsetyydytys - riippuvuus masturbaatiosta. Se voi johtaa siihen, että ihminen ohittaa päivittäiset tehtävänsä, kuten työn tai koulun, mikä voi vahingoittaa ihmissuhteita ja muita elämän osa-alueita. [27] .
Jos olet huolissasi, että sinulla saattaa olla riippuvuus itsetyydytyksestä, keskustele lääkärisi tai neuvonantajan kanssa keinoista hoitaa tila [28] . Voit myös rikkoa tottumuksen valitsemalla juosta, viettämällä aikaa ulkona tai kävelemällä.
Näytä artikkeliviitteet- [1]Rogers, P., & Gotter, A. (2016). Seksin terveyshyödyt.
