Muna Paratha-resepti aamiaiseksi

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Juuri sisään

• 5 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
• 
• 7 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
• 9 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
• 12 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021

Älä missaa

• Urheilu Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
• Autot Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
• Uutiset Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
• Elokuvat Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
• Rahoittaa Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
• Teknologia AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
• Koulutus CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
• Matkustaa 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa

Munat ovat yksi runsaasti proteiineja sisältävistä elintarvikkeista, joita sinulla pitäisi olla vähintään kaksi kertaa viikossa yhdessä ateriassa. Jos aloitat päiväsi munalla lautasellasi, ohitat päivän varmasti paljon energiaa. Munat ovat myös runsaasti kalsiumia ja erittäin välttämättömiä raskaana oleville naisille. Tämä muna-paratha-resepti on helppo tehdä ja sitä rakastavat sekä nuoret että vanhat. Tämän herkullisen muna-paratha-reseptin tekemiseen tarvitaan vain muutama ainesosa.

Mitä odotat? Näin voit tehdä tämän herkullisen muna-paratha-reseptin käyttämällä vaiheittaista prosessia, jonka Boldsky jakaa kanssasi.

Tarjoilee: 4

Valmistusaika: 15 minuuttia

Valmistusaika: 18 minuuttia

kotihoitoa paksuille hiuksille nopeasti

Kaikki mitä tarvitset

surya namaskar painonpudotuksen tulokset

• Koko vehnäjauho - 2 kuppia
• Munat - 4
• Öljy - 1 rkl
• Voi / öljy paistamiseen
• Suola makun mukaan

Menettely

1. Tee taikina atta. Lisää öljyä ja suolaa samalla tavalla kuin tekisit minkä tahansa rotin tai parathan.
2. Kun taikina on valmistettu, säilytä sitä 30 minuuttia peitettynä kostealla musliiniliinalla.
3. Ajanjakson jälkeen ota pallokokoinen taikina ja rullaa sitä hieman kuivilla jauhoilla.
4. Levitä nyt hieman öljyä sen päälle ja taita se puoliympyrän muotoon.
5. Käytä uudelleen vähän öljyä ja taita se pitkin pituudelta ja rullaa se kolmion muotoon.
6. Kypsennä tämä taikina esilämmitetyllä Tawalla. Kypsennä se hyvin kääntämällä sitä molemmin puolin.
7. Lävistä muna ylhäältä ja avaa hitaasti paratha-kerros ja kaada muna sen päälle.
8. Levitä nyt öljy tälle puolelle ja anna sen saada kullanvärinen.
9. Samoin keitä toisella puolella, kunnes se muuttuu kullanruskeaksi. Munaparathasi on nyt valmis syömään. Noudata samaa menettelyä koko taikinaan.

Ravintovinkki

Munat on yksi niistä asioista, jotka sinun pitäisi kuluttaa vähintään kahdesti viikossa. Siinä on runsaasti proteiineja ja valkoinen on välttämätöntä painonpudotuksessa oleville.

Kärki

Varmista, että keität muna hyvin parathassa. Voit tehdä siitä hieman mausteisen, jos nautit mausteisista aterioista.

Horoskooppi Huomenna

Tietää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla