Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Suurin osa meistä keittää riisiä painekattiloissa ja sähkökeittimissä, ja siksi meillä ei ole tapaa juoda keitettyä riisivettä.
Itse asiassa emme tiedä keitetyn riisiveden terveysvaikutuksia. Kun riisi keitetään kattilassa veden mukana, jäljellä oleva vesi voidaan poistaa ja kuluttaa riisin kypsymisen jälkeen.
Tuo vesi on täysin ravitsevaa, kun riisi keitetään tai kypsennetään siinä. Riisiä kulutetaan melkein kaikkialla Intiassa ja joissakin Aasian osissa. Itse asiassa keitettyä riisivettä käytetään kauneustarkoituksiin.
Se sisältyy moniin ihonhoito- ja hiustenhoitoresepteihin. Jotkut ihmiset käyttävät raakaa riisivettä, kun taas toiset suosittelevat keitettyä riisivettä hyötyjen saamiseksi.
Kuinka kesälämpö vaikuttaa kehoosi
Kuumien romanttisten elokuvien hollywood-lista
Kun riisi kypsyy, se vapauttaa monia ravintoaineitaan veteen, ja se on syy, miksi sitä ei pidä heittää pois kypsennyksen päätyttyä.
Keskustelkaamme nyt keitetyn riisiveden terveysvaikutuksista.
Energia
Riisin keittämisen veden juominen on todella hyvä, koska se voi lisätä energian tasoasi.
Intiassa viljelijät yleensä juovat keitettyä riisivettä ennen kuin he aloittavat työlään työnsä pelloilla.
Riisiveden ansiosta he pysyvät energisinä koko päivän huolimatta kovasta työstään pelloilla.
Estää gastroenteriitin
Riisiveden sanotaan estävän gastroenteriittiä. Tämä on yksi keitetyn riisiveden terveydellisistä eduista. Riisiveden säännöllinen kulutus on terveydelle hyödyllistä.
Ruumiinlämpö
Riisivedellä on tärkeä rooli kehon lämpötilan säätelyssä. Siksi on suositeltavaa juoda riisivettä kestääkseen kesälämpö.
Ehkäisee syöpää
Keitetyn riisiveden säännöllinen juominen voi myös estää tietyntyyppisiä syöpiä. Tämä on yksi keitetyn riisiveden juomisen eduista.
Ummetus
Riisivesi on myös hyvä estämään ummetusta. Kun kärsit ummetuksesta, kokeile juoda keitettyä riisivettä lääkkeenä.
Hiilihydraatit
Riisivesi voi olla hyvä hiilihydraattilähde. Jos etsit terveellistä hiilihydraattilähdettä, kokeile juoda riisivettä.
Alzheimerin tauti
Vaikka tutkimus ei ole vielä vahvistanut tätä, on joitain lähteitä, joiden mukaan keitetty riisivesi pystyy estämään Alzheimerin taudin. Tämä on yksi keitetyn riisiveden juomisen eduista.
Suojaus auringolta
Riisivesi sisältää ainetta nimeltä oryzanoli. Se auttaa vastustamaan auringon UV-säteitä. Käytä riisivettä sisäisesti ja ulkoisesti auttaaksesi ihoasi ottamaan auringon lämpöä.
