Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kanasalaatti-resepti on suosittu kaikkialla maailmassa. Se on myös terveellistä ja herkullista. Tämä kana salaattireseptissä saa sinut kaipaamaan enemmän! Kun kanasalaatti valmistetaan intialaiseen tyyliin, et vain halua vastustaa sitä. Kun olemme tottuneet mausteisiin aterioihin, me kaikki rakastamme sitä mausteisuuden pisteitä myös salaateissamme. Eikö niin? Kun lisäät tandoori masalaa tähän kanasalaattireseptiin, se parantaa makua ja tekee siitä täydellisen lounaalle ja täyttää myös vatsasi.
valssattu kaura vs teräkseksi leikattu kaura
KOKEILE SAVUA KANASALAATIN RESEPTIÄ
Lapset ovat usein epäröivät vihannesten saannista, mutta he rakastavat kanaa. Voit tehdä kanasalaatista värikkään lisäämällä siihen lisää kasviksia! Pakkaa tämä yhdessä lounaan kanssa lapsillesi, ja näet tyhjät lounasrasiat, kun he palaavat kotiin.
Kana-salaateissa on kokeiltu erilaisia reseptejä. Boldsky esittelee sinulle tämän iltapäivän ainutlaatuisen ja namin herkun. Lue tietää, miten tehdä kanasalaattia.
Tarjoilee - 1
Valmistusaika - 20 minuuttia
Kypsennysaika - 5 minuuttia
Kaikki mitä tarvitset
Kana - 150 g (keitetyt ja hienonnetut hienoksi)
Porkkana - 1 nos (viipaloitu)
Sipuli - 1 nos (viipaloitu)
kerrokset leikattu pitkiin hiuksiin
Tomaatti - 1 nos (hienonnettu)
kasvopakkaus sileälle iholle
Peruna- ja frac12 nos (keitetyt ja hienonnetut)
Salaattilehdet - 5-6
Majoneesi - 1 rkl
Suolaa maun mukaan
Masalalle
Garam masala- & frac14 rkl
Kumina jauhe & frac 14 rkl
paras öljy nopeaan hiusten kasvuun
Punainen chilijauhe - & frac 14 rkl
Fenugreek-jauhe - ripaus
Kurkumajauhe - ripaus
Menettely
1. Sekoita masalan alla olevat ainesosat vähän vettä ja tee siitä tahna. Kun ne ovat hyvin sekoittuneet, levitä ne kananpaloihin. Pidä se sivussa 20 minuuttia.
2. Ota sillä välin kulho ja lisää porkkanaa, sipulia, tomaattia, perunaa ja salaattilehtiä. Sekoita ne hyvin.
3. Ota nyt pannu ja lämmitä sitä. Laita marinoidut kananpalat ja hauduta niitä 2 minuuttia, kunnes saat mausteen tuoksun.
4. Aseta sitten nämä kananpalat kulhoon. Lisää nyt majoneesi ja suola siihen. Sekoita ainekset hyvin.
Kanasalaatti on valmis nauttimaan. Tämä on itsessään terveellinen ateria. Voit tuntea olosi hyväksi ja terveeksi samanaikaisesti.
Saatat myös pitää kylmästä kanan salaattireseptistä
hiusten öljyämisen edut yön yli
Ravintoarvo
- Kana on hyvä proteiinin lähde. Se on välttämätön ravintoaine järjestelmän moitteettomalle toiminnalle.
- Vihannesten edut ruokavaliossa eivät vaadi erityistä mainintaa. Vihannekset ovat ravinteiden voimala. Tomaatit ovat hyviä verenpaineen säätelyssä, kun taas perunat ovat runsaasti hiilihydraatteja. Sipulit ovat hyviä sydämelle. Porkkanassa on runsaasti C-vitamiinia, joka on hyvä silmillesi. Nämä ovat vain muutamia etuja tämän ruokalajin syömisestä. Varmista, että sinulla on vihanneksia pysyäksesi terveinä ja onnellisina.
#Vinkkejä
- Tämän kanasalaattireseptin maun parantamiseksi voit lisätä siihen lisää vihanneksia, jotka sisältävät vihreitä herneitä ja papuja.
- Jos rakastat sitruunan makua, ripottele sitruunamehua majoneesin sijaan. Se on myös terveellisempää.
