Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Vuosien varrella juustomassan kulutukseen on liittynyt useita terveyshyötyjä. Juusto, juustomassan muodossa, voi syödä usein tai päivittäin syömättä ruoansulatuskanavan lisäksi myös yleistä terveyttä.
Vehnäriisin tiedetään olevan peräisin Etelä-Intiasta, mutta sen kulutus ei rajoitu Intian eteläosaan. Se on erittäin kuuluisa myös Pohjois-Intiassa, varsinkin kesällä. Vehnäriisin sanotaan olevan eniten valittu elintarvikkeeksi, kun kärsii vatsavaivoista.
Luettelo joululauluista lapsille
Vehnäriisi terveydentilana
Sen lisäksi, että juustomassalla on helpoin valmistaa ruokaa keittiössä, sillä on useita terveysvaikutuksia.
• Juustomassan kyky toimia turvotusta vastaan on paras kotilääke, kun sinulla on vatsavaivoja ja ruoansulatushäiriöitä. Vehnäjuuri on kuuluisa ruoansulatuksen helpottamisesta.
• On suositeltavaa, että juustomassaa tulisi käyttää kylmänä. Se auttaa ylläpitämään kehon sisäistä lämpötilaa jäähdyttämällä kehoa. Siksi juustomassa riisi sattuu olemaan hyvä ruokalaji, jonka voit syödä, jos sinulla on kuumetta. Lisäksi havaitaan, että jos se syötään hyvin kuumana päivänä, se ei anna kehosi lämmetä liian nopeasti.
rahkaa ja besaania hiuksille
• Juustolla on hyvässä muodossa antioksidantteja, probiootteja ja rasvoja. Siksi tunteet, kuten stressi, voidaan helposti lievittää kuluttamalla juustoa. Siksi juustoaine tunnetaan myös stressinmurtajana. Se auttaa myös aivoja käsittelemään kipuja ja kipuja.
• Vehnäjuuri on yksi ruokavaihtoehdoista vähintään yhden aterian aikana ihmisille, jotka työskentelevät laihtumisen puolesta. Jos sinulla on kulho, joka on täynnä juustomassaa, se voi pitää vatsasi täynnä ja estää sinua napostelemasta kaloreita. Paistettuun riisiin verrattuna juustomassalla on melkein vähäinen määrä kaloreita.
• Antioksidanttien mukana juustomassa on yksi halutuimmista ruokalajeista etenkin sairauden aikana. Se lisää kehon immuniteettia ja auttaa kehoa taistelemaan infektioita vastaan. Se toimittaa myös kaivattua energiaa keholle, kun ihminen on sairas.
Edellä mainittujen lisäksi on paljon muita syitä, miksi halutaan juustoraastariisi. Se on myös yksi ruokia, jotka voidaan antaa lapselle. Vehnäriisi sisältää runsaasti hiilihydraatteja ja proteiineja, mikä parantaa ravinnollista saantiasi.
Toisinaan juustomassan ottaminen mausteisen astian jälkeen voi olla melko helpottavaa. Ärsytys ja polttava tunne paistetun ja mausteisen ruoan nauttimisen jälkeen voidaan parantaa vain yhdellä kupillisella juustomassalla. Vehnän tiedetään yleisesti antavan myös hehkua ihollesi, joten se on myös osa useita kotipaketteja.
Kuinka valmistaa juustorice?
Juustomassan valmistaminen on melko yksinkertaista. Sekoitat vain riisiä ja juustoa kulhoon. Kuumenna öljyä pannulla, lisää siihen kuminan siemeniä, mustaa grammaa ja currylehtiä. Kun se on lämmennyt, kaada se kulhossa olevaan juustomassaan. Sekoita se hyvin ja juustomassasi on valmis syötäväksi. Koska tämä on niin yksinkertaista valmistaa, sen voi valmistaa myös joku, joka on yksin ja alas kuumeen kanssa.
onko e-vitamiini hyvä hiusten kasvulle
Koska se on helppo valmistaa muutamassa minuutissa, se ei väsytä tai rasittele sinua. Voit myös tehdä juustomassasta maukkaamman lisäämällä vihreitä chilejä, sinapinsiemeniä, rusinoita ja cashewpähkinöitä. Hedelmiä, joita voidaan lisätä juustomassasi ravintosisältöön, ovat granaattiomenan siemenet, viinirypäleet, porkkana ja raastettu raaka mango.
Vehnäriisi on hyvä vaihtoehto ripulista kärsiville. Syödessään yhdessä hieman sarviapilan kanssa sen havaitaan lievittävän vatsaasi. Se myös helpottaa vatsakipuja.
Lääkäri neuvoo kurkkua riisiä vaihdevuodet lähestyville naisille. Siitä tulee hyvä kalsiumin saanti kehoon.
Maitoon verrattuna juustoaine on parempi vaihtoehto, varsinkin juustomassan muodossa. Se ei anna sinulle kovaa tunnetta siitä, että sinulla saattaa olla juominen lasillinen maitoa. Tutkimuksissa on myös havaittu, että juustoaineessa oleva proteiini voidaan pilkkoa nopeammin kuin maidossa oleva proteiini. Kaliumin lähteenä juustoaine voi myös auttaa pitämään verenpaineesi säänneltynä. Juustoaineen kulutus hunajan kanssa on todettu tehokkaaksi keltaisuuden parantamiseksi.
kotitekoisia ihonhoitovinkkejä
Vehnän on yksi hienoimmista ravintoaineista, ja sen pitäisi varmasti olla osa jokaisen ruokavaliosuunnitelmaa ja mikä parasta, kun saat sen juustorahana, joka on sen maukkain muoto.