LUONNOLLISET KORJAUSTOIMENPITEET RUOKAHALUN PARANTAMISEKSI AIKUISILLA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt

Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

6 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
7 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
9 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
12 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021

Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Terveys Häiriöt paranevat Häiriöt parantavat oi-Lekhakaa Padmapreetham Mahalingam 21. lokakuuta 2017

Ruokahalun muutokset voivat olla oireita sairauden alkamiselle. Yleensä ruokahaluttomuus on taustalla oleva ongelma, joka voi johtua monista tekijöistä, kuten jännitteistä, masennuksesta, henkisestä kärsimyksestä, hermostuneisuudesta ja ahdistuksesta.

Ihmisillä, joilla on huono laastari työelämässä tai joilla on henkilökohtaisia ongelmia perhe-elämässään, ei ole ruokahalua, ja tämä voi erityisesti saada heidän ruokahalunsa laskemaan.

Ruokahaluttomuus voi olla väliaikainen tai pitkäaikainen ongelma, mutta se liittyy yleensä emotionaalisiin tekijöihin.

10 parasta hollywood-mysteerielokuvaa

Painonpudotus, heikentynyt ruokahalu ja unimuutokset esiintyvät yleensä aikuisilla ja johtuvat enimmäkseen masennuksesta.

Jopa herääminen useammin yöllä tai aikaisin aamulla voi vaikuttaa kauaskantoisesti unihäiriöihisi, mikä todennäköisesti johtaa melankoliaan ja masennukseen.

Stressi ja psykologiset tekijät lisäävät heikentyneitä ruokailutottumuksia. Vähentynyt ruokahalu voi puolestaan johtaa kehon vastustuskyvyn heikkenemiseen ja huonoon terveyteen.

erilaisia jooga-asanoita ja niiden etuja kuvilla

Ihmiskehon vastustuskyvyn parantamiseksi ja sairauksien välttämiseksi on tärkeää noudattaa tiettyjä kotihoitoja ruokahaluttomuuden parantamiseksi. Tässä on joitain luonnollisia lääkkeitä aikuisten ruokahalun edistämiseksi.

Inkivääri ja paprika

Inkivääri stimuloi ruokahalua ja onnistuu vähentämään ruoansulatushäiriöitä. Sillä on lääkkeellisiä ominaisuuksia, jotka voivat lievittää vatsakipuja. Mielenkiintoista on, että inkiväärin ja mustapippurin yhdistelmän käyttö ei vain tuhoa soluja, joihin taudinaiheuttajat vaikuttavat, vaan onnistuu stimuloimaan ruokahalua.

Viipaloi tuuma inkivääriä useiksi paloiksi ja yritä sitten keittää se 2 kupilliseen vettä. Voit lisätä siihen sokeria tai hunajaa.

Vaihtoehtoisesti voit jopa kokeilla toista reseptiä. Pilko inkivääri pieniksi paloiksi ja lisää siihen muutama juurakko. Jauhaa ne sitten tahnaksi ja yritä suodattaa ne mehun uuttamiseksi. Lisää seuraavaksi seokseen mustapippurijauhetta ja lisää sitten muutama tippa sitruunamehua siihen. Tämä auttaa ruokahaluasi potkimaan ja auttaa parantamaan ruoansulatushäiriöitä.

Muista, ettet anna tätä lääkettä raskaana oleville naisille. Jopa inkivääriteellä on ruoansulatuskyky stimuloida väsynyttä ruokahalua. Inkivääri-teen juominen on paras tapa aloittaa päivä, koska sillä on uskomattomia terveysvaikutuksia.

Granaattiomenamehu

Granaattiomena on hyvä kuidun, A-, C- ja E-vitamiinien, raudan ja muiden antioksidanttien lähde. On olemassa tiettyjä hedelmiä, jotka auttavat lisäämään nälkää ja nuorentamaan kehoasi, ja mielenkiintoisella tavalla granaattiomena sattuu olemaan yksi niistä.

Sen mehu auttaa parantamaan ja parantamaan ruokahalua. Ota kuppi makeaa granaattiomenamehua ja laita sitten puoli kupillista omenamehua, sitruunamehua ja mintunlehtimehua seokseen. Viimeiseksi sekoita tämä mehu 2 rkl sokeria. Voit myös lisätä mehuun ripaus hunajaa ja kivisuolaa.

öljyä, joka tekee hiuksista paksumpia

Kuminan siemenet ja sinapinsiemenet

Kumiinien siemenet ovat erittäin hyviä ruoansulatuskanavan ongelmiin. Nämä edistävät ruoansulatusta ja parantavat ruokahalua. Tiedetään olevan hyvä A-, C-, E- ja B6-vitamiinilähde, riboflaviini ja mineraalit, kuten rauta, mangaani, kupari, kalsium, magnesium, fosfori ja kalium, kuminan siemenet sekä sinapinsiemenet kykenevät parantamaan immuniteettia sekä hengitysteiden terveys. Näiden siementen käyttö voi auttaa huuhtelemaan vapaita radikaaleja ruoansulatuskanavasta ja lisäämään ruokahalua.

Lisää tehosekoittimeen yhtä suuri määrä kumina, sinapinsiemeniä, inkivääriä, mustasuolaa ja asafoetidaa. Jauhaa vain nämä mausteet ja lisää sitten lasillinen kirnupiimää siihen. Sekoita hyvin ja muista kuluttaa tämä juoma vain ennen ateriaa.

Carom-siemenet

Carom-siemenet ovat erityisen tärkeitä ruoansulatusongelmien hoidossa sekä ummetuksen parantamiseksi. Ruokahaluttomuuden vuoksi sekoita carom-siemenet, fenkolinsiemenet, kuivattu inkiväärijauhe ja lisää suolaa maun mukaan. Sekoita ainekset hyvin ja jauhaa se hienoksi tahnaksi. Myöhemmin lisää hieman kuumaa gheeä tähän seokseen. Voit kuluttaa tätä seosta yhdessä riisin kanssa. Tämä resepti auttaa parantamaan ruokahalua

Lämmin vesi ja sitruuna

Jos haluat parantaa ruokahaluasi, siemaile lasillista lämmintä vettä, johon on puristettu 1/2 sitruunaa. Tämä tulisi heittää tyhjään vatsaan varsinkin aamulla. Sitruunamehu onnistuu puhdistamaan järjestelmän ja auttaa käynnistämään ruoansulatuskanavan.

Amla

Jos haluat hoitaa vähentynyttä ruokahalua, muista syödä amlaa. Karviainen, jota kutsutaan myös amlaksi, on siuna ihmiskunnalle sen terveyshyödyistä. Se onnistuu puhdistamaan maksan ja parantamaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Ota rkl amla-mehua kulhoon ja lisää siihen ripaus sitruunamehua ja hunajaa. Yritä lisätä tämä mehu lasilliseen lämmintä vettä ja varmista, että käytät tätä juomaa tyhjään vatsaan aamulla.

Kaneli

Kaneli tiedetään olevan salainen aineenvaihdunnan nopeuden tehostaja, joka voi jopa vakauttaa insuliinitasot. Se sisältää hydroksikalkonia, joka onnistuu parantamaan ruokahalua.

Kanelissa on sekoitus ravinteita, jotka voivat hoitaa hiiva-infektiota. Yleensä ihmiset kuluttavat tätä maustetta ripottelemalla paahtoleipää, jogurttia, muroja, kaurapuuroa, kahvia ja jälkiruokia.

Ota 2 kanelitankoa ja keitä sitä vedessä 15 minuuttia. Infusoi tämä tee hunajalla ja mustapippurijauheella. Juo tätä teetä aikaisin aamulla, jos haluat nopeuttaa aineenvaihduntaa.

luonnollinen tapa kasvattaa hiuksia

Voit ottaa yhtä suuria määriä kanelinkuorta, korianterinsiemeniä ja lisätä sitten ripaus kardemummun siemeniä ja fenkolia kulhoon. Anna sen olla yön yli vedessä. Yritä seuraavana päivänä suodattaa seos hienon seulan läpi ja sijoittaa ainekset sivuun. Käytä tätä vettä tyhjään vatsaan, koska se voi auttaa stimuloimaan väsynyttä ruokahalua.

Korianterin siemenet ja vesi

Roomalaiset esittivät korianterin englanniksi. Se on yksi ensimmäisistä kulinaarisista yrtteistä, jota käytetään monissa ruokalajeissa. Korianterinsiemeniä pidetään ruokahalua stimuloivana aineena, koska se antaa miellyttävän maun. Yritä liottaa kourallinen siemeniä yön yli ja suodata sitten siemenet. On tärkeää kuluttaa tämä vesi ennen aamiaista.

Jogurtti ja minttu

Raudanpuute ja anemia voivat vaikuttaa henkilön ruokahaluun. Joten jos haluat muuttaa ruokailutottumuksiasi ja parantaa ruokahalua, muista kokeilla tätä reseptiä. Yritä sekoittaa mintunlehtiä jogurttiin ja lisätä siihen ripaus mustapippuria. Tämä on yksi tällainen lääke, joka voi auttaa mahalaukun mehujen erittymisessä. Käytä tätä ainesosaa kahdesti päivässä.

Raaka tomaatit

Tomaattien säännöllisen nauttimisen tiedetään lisäävän ruokahalua, joten varmista, että syötät valtavan määrän tätä punaista väriä ruokavaliosi terveyden kriisin estämiseksi. Se ei yleensä koskaan aiheuta sivuvaikutuksia.

Se auttaa ruoansulatuksessa ja lisää ruokahalua. Jos haluat lisätä ruokahalua, juo joko tomaattimehua tai yritä sisällyttää keitolle ateriasi. Se voi tuoda merkittäviä muutoksia ruokavalioon ja auttaa parantamaan anoreksiaa.