Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Kolme kalastajaa pelkäsi kuolleen, kun alus törmää veneeseen Mangalurun rannikon edustalla
- Medvedev vetäytyy Monte Carlo Mastersista positiivisen koronavirustestin jälkeen
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kuinka valmistaa mausteinen Pongal Khara Pongalin resepti Ven Pongalin resepti | Pongal-resepti | BoldskyMausteinen Pongal tai kara Pongal on perinteinen etelä-intialainen ruokalaji. Tunnetaan myös nimellä ven Pongal, ja sitä tarjotaan pääasiassa a naivedyam ruokaa yhdessä makean Pongalin kanssa. Tänä vuonna festivaali alkaa 11. tammikuuta ja jatkuu 17. tammikuuta.
Mausteinen Pongal on yksi suosituimmista elintarvikkeista, jota syödään aamiaisruokana. Tässä ruokalajissa on muutamia muunnelmia, kun taas ghee Pongal on yleisin. Pongalin saaminen luo itsellesi kevyen ja helpon tunteen. Se on ihanteellinen ruokalaji kaikille, koska se sulaa suussa heti nautittuaan.
Mausteinen Pongal valmistetaan lisäämällä keitetty riisi ja dal koko kuormaan maustettuja mausteita. Mausteilla tasapainotettu ghee-maku antaa sinun nauttia jokaisesta Pongalin puremasta.
Joten, jos haluat kokeilla versiomme tästä herkullisesta mausteisesta pongalista, katso video ja opi tekemään tämä ruokalaji vaiheittaisella, kuvia sisältävällä menettelyllä.
Mausteinen pitkäaikainen resepti MITEN VALMISTAA MAUSTEINEN PITKÄ | KHARA PONGAL RESEPTI | VEN PONGAL RESEPTI | PONGAL RESEPTI Mausteinen Pongal Resepti Kuinka valmistaa mausteinen Pongal Khara Pongalin resepti Ven Pongalin resepti | Pongal-resepti Valmistusaika 10 min Kypsennysaika 25M Kokonaisaika 35 minReseptin lähettäjä: Kavyashree S.
Reseptityyppi: Pääruoka
Tarjoilee: 2-3
Ainekset-
Moong dal - ¾. Kuppi
Riisi - ¾. Kuppi
laihdutusruokavaliosuunnitelma naisille
Jeera - 1 tl
Inkivääri - 1 tuuma (raastettu)
Currylehdet - 8-9
Vihreät chilit - 5-6 (rako)
Korianterin lehdet - ½ kuppi (hienonnettu)
Murskatut paprikat - 3/4 tl
Cashewpähkinät - 8-10 (leikattu kahtia)
Kurkumajauhe - ¾ th tl
Suola - ¾. Rkl
Ghee - 1 rkl
Vesi - 6 kuppia + 1 kuppi
Kuinka valmistautua-
1. Lisää riisi painekattilaan.
2. Lisää siihen moong dal ja paista sitä 3 minuuttia keskiliekillä.
3. Lisää siihen 6 kupillista vettä.
4. Sekoita kerran ja peitä se kannella.
5. Paista kypsennä sitä enintään 4-5 vihellystä varten.
6. Lisää ghee lämmitettyyn kattilaan.
7. Anna sen sulaa kokonaan.
8. Lisää siihen jeera ja currylehdet.
9. Lisää siihen raastettu inkivääri ja raon vihreät chilit.
10. Sekoita kerran.
11. Lisää pippurijauhetta ja cashewpähkinöitä.
12. Lisää sitten kurkumajauhetta ja sekoita se hyvin.
13. Lisää keitetty riisi ja dal-seos siihen.
14. Kaada kuppi vettä ja sekoita hyvin, kunnes kaikki ainesosat sekoittuvat hyvin.
15. Anna sen kypsyä 5 minuuttia.
16. Lisää hienonnettu korianteri ja sekoita hyvin.
17. Lisää suola ja sekoita viimeinen kerta.
18. Poista pannu ja siirrä pongal kulhoon.
19. Tarjoile kuumana.
- Pese riisi kerran
- Pippuria voidaan lisätä kokonaisena tai se voidaan murskata karkeasti
- Gheen käyttäminen maustamiseen tekee ruoasta erityisen
- Vettä lisätään antamaan astialle sileä rakenne
- Tämä ruokalaji voidaan maistella myös kookospähkinällä.
- Annoksen koko - 1 kulho
- Kalorit - 263,6 kaloria
- Rasva - 15,9 g
- Proteiini - 5,9 g
- Hiilihydraatit - 24,3 g
- Sokeri - 1,8 g
- Kuitu - 0,4 g
VAIHE VAIHEESTA - MITEN MAUSTEISTA PITKÄ
1. Lisää riisi painekattilaan.
2. Lisää siihen moong dal ja paista sitä 3 minuuttia keskiliekillä.
3. Lisää siihen 6 kupillista vettä.
4. Sekoita kerran ja peitä se kannella.
5. Paista kypsennä sitä enintään 4-5 vihellystä varten.
6. Lisää ghee lämmitettyyn kattilaan.
harjoitella vatsan rasvan poistamiseksi
7. Anna sen sulaa kokonaan.
8. Lisää siihen jeera ja currylehdet.
9. Lisää siihen raastettu inkivääri ja raon vihreät chilit.
10. Sekoita kerran.
11. Lisää pippurijauhetta ja cashewpähkinöitä.
12. Lisää sitten kurkumajauhetta ja sekoita se hyvin.
13. Lisää keitetty riisi ja dal-seos siihen.
14. Kaada kuppi vettä ja sekoita hyvin, kunnes kaikki ainesosat sekoittuvat hyvin.
15. Anna sen kypsyä 5 minuuttia.
16. Lisää hienonnettu korianteri ja sekoita hyvin.
17. Lisää suola ja sekoita viimeinen kerta.
18. Poista pannu ja siirrä pongal kulhoon.
19. Tarjoile kuumana.
