Pitkään aikaan ei vain ollut rumaa kävellä jättiläinen paska housuissa... kunnes joku päätti että oli. Sillä ei ole paljon väliä, olitko se joku sinä (joka päätti, että kakkasi haisee) vai äitisi ja isäsi (jotka päättivät, että he olivat siivoaneet tarpeettomia sotkuja). Oli tilanne mikä tahansa, pelätty wc-koulutusvaihe alkoi…
Miksi me puhumme omasta historiastasi vaippojen kanssa, katso nämä monta vuotta sitten? Myötätunto, ihmiset. Loppujen lopuksi taaperon pottaharjoittelu, kuten monet vanhemmuuden osa-alueet, vaatii paljon kärsivällisyyttä, joten ala ehdottomasti hyödyntää myötätuntovarojasi. Mutta se vaatii myös ahkeruutta, huumoria ja pelisuunnitelmaa. Lue tiivistelmä parhaista menetelmistä ja pottaharjoitteluvinkkeistä, jotta voit selata niitä niin kauan, kun… öh, mitä tahansa.
AIHEUTTAA: Tämä Bull's Eye -valo on jokaisen vanhemman tarvitsema pottaharjoittelutarvike
Cavan Images/Getty ImagesOnko lapseni valmis aloittamaan pottaharjoittelun?
Pottaharjoittelutyön ensimmäinen osa liittyy lapsesi valmiuden arviointiin. Tiedät jo kaiken kehityksen virstanpylväistä... ja vaippojen luopuminen on yksi niistä. Kuten monet muutkin virstanpylväät, kaikki lapset eivät saavuta tätä yhtä aikaa (ja valikoima on laaja), mutta useimmat lapset aloittavat prosessin jossain 18 kuukauden ja 3 vuoden iässä.
Mutta kuinka määrittää, onko lapsesi aika kokeilla? No, vuonna 1999 American Academy of Pediatrics -lehti julkaisi a viiteopas kliinikoille, jotka kannattivat lapsilähtöistä lähestymistapaa (sitä myöhemmin) ja neuvoivat etsimään alla olevia fysiologisen, kognitiivisen ja emotionaalisen valmiuden merkkejä ennen aloittamista:
- märän tai likaisen vaipan vetäminen tai poistaminen
- ilmoittaa (verbalisointi) tarpeesta pissata tai kakailla ennen teon tekemistä
- herääminen kuivana päiväunilta tai pysyminen kuivana kahden tai useamman tunnin valveilla
- ilmaisee epämukavuutta likaisen vaipan vuoksi ja pyytää vaihtoa
- piiloutumassa/etsimässä yksityistä paikkaa pissalle tai kakkaalle
Mutta monet muut tekijät voivat vaikuttaa lapsen yksilölliseen valmiuteen, ja joskus merkit eivät ole niin tarkkoja ja selkeästi määriteltyjä, sanoo T. Berry Brazelton, M.D., lapsilähtöisen lähestymistavan insinööri ja teoksen kirjoittaja. WC-koulutus: Brazelton Way . AAP:n mukaan: Tämä wc-harjoittelumalli sisältää kolme erilaista voimaa lapsen kehityksessä: fysiologinen kypsyminen (esim. kyky istua, kävellä, pukeutua ja riisuutua); ulkoinen palaute (eli ymmärtää ohjeen ja vastaa siihen); ja sisäinen palaute (esim. itsetunto ja motivaatio, halu jäljitellä ja samaistua mentoreihin, itsemääräämisoikeus ja riippumattomuus).
Tunnetko olosi ylivoimaiseksi? Älä. Jos näet joitain näistä erityisistä merkeistä, saat vihreän valon. Jos epäilet lapsesi kehitysvalmiutta, keskustele ensin lastenlääkärisi kanssa varmuuden vuoksi. (Ja muista, että jos aloitat liian aikaisin, voit vain lopettaa ja yrittää myöhemmin uudelleen. Ei hätää, kunhan et onnistu.)
Pottaharjoittelun kaksi menetelmää
Pottaharjoittelumenetelmiä on monia, mutta jos luet niistä liikaa (syyllinen!), ne voivat kaikki alkaa kuulostaa melko samanlaisilta vain pienin muutoksin. Yksinkertaisuuden vuoksi se kuitenkin tiivistyy aiottuun aikajanaan. Tässä mielessä kaksi päämenetelmää ovat lapsivetoinen lähestymistapa (AAP:n tukema) ja kolmen päivän pottaharjoittelumenetelmä (jota tukevat äidit ympäri maailmaa, jotka eivät halua viettää pottaharjoittelua kahta vuotta). Molemmat menetelmät toimivat. Lue lisää kustakin strategiasta.
yaoinlove/Getty ImagesLapsijohtoinen lähestymistapa
Tämän menetelmän kehitti ensimmäisenä tohtori Brazelton 1960-luvulla, ja se on pysynyt yhtenä hallitsevista pottaharjoittelumaailman koulukunnista. Kuuluisa lastenlääkäri, tohtori Brazelton tarkkaili potilaitaan ja päätteli, että vanhemmat työnsivät lapsensa pottaharjoitteluun liian aikaisin, ja lapsiin kohdistuva paine oli haitallista prosessille. Hänen myydyimmässä kirjassaan Kosketuspisteet , tohtori Brazelton kannattaa, että vanhemmat viivyttelevät, kunnes heidän lapsensa osoittaa valmiuden merkkejä (jossain 18 kuukauden iässä), joita ovat kielen kehitys, jäljittely, siisteys, negatiivisuuden väheneminen… Kun nämä merkit ovat ilmeisiä, vessaharjoittelu prosessi voi alkaa - Erittäin hitaasti ja vähitellen. Mikä on vanhempien rooli, kysyt? Se on erittäin passiivinen. Tohtori Brazelton suosittelee, että vanhemmat näyttävät lapselleen jokaisen prosessin vaiheen...ja siinä se. Tämän menetelmän avain on, että sinun on ainakin teeskenneltävä, että sinulla ei ole panosta prosessiin, kun lapsesi jäljittelee hänelle näyttämiäsi vaiheita, ja sinun on hyväksyttävä, että saattaa kestää kauan ennen kuin hän osoittaa kiinnostusta tehdä. hänen yrityksensä oikeaan paikkaan.
Lasten vetämän wc-koulutuksen vaiheet:
- Irrota vaipat ja kerro lapsellesi, että teet niin. Tee siitä hauskaa ja positiivista, mutta aloita prosessi mahdollisimman pienellä fanfaarilla, jotta lapsesi tuntee olevansa pottaharjoittelu. normaali eikä iso juttu. Glowacki sanoo, että voit pitää vaippoja yöaikaan ja käytännön syistä (kuten pitkien automatkojen vuoksi), mutta hän varoittaa, että tämä pidentää prosessia, koska lapsesi ajattelee edelleen, että ne ovat vaihtoehto.
- Kolmen ensimmäisen päivän aikana et poistu kotoa, et laita housuja tai alusvaatteita lapsellesi etkä ota katsettasi pois hänestä. Heti kun huomaat lapsesi yksittäisiä vihjeitä, työnnä hänet pottalle (tai liu'uta potta hänen alle) saadaksesi kirjaimellisesti kiinni hänen pissansa tai kakkansa. Jos teet iskua, ole nopea, mutta älä kiihkeä. Kyllä, kehon nesteitä pääsee lattialle. Mutta ajatuksena on, että tätä tapahtuu vähemmän ja vähemmän, kun hän alkaa tunnistaa tuntemuksia, jotka johtavat siihen, että kiirehdit hänet pottalle. Lopulta, kun hän tuntee sen tulevan, hän haluaa mieluummin mennä pottalle.
- Pottailemisen välissä kehota lastasi säännöllisesti ja muistuta häntä kuuntelemaan kehoaan. Älä kehota liikaa, koska se on nalkuttavaa ja nalkuttaminen on ärsyttävää. Kiitä lastasi kaikesta, mikä päätyy pottiin, mutta älä liioittele sitä, sillä pottiin meneminen on normaali . Jos sen sijaan pissa menee lattialle, älä järkytä tai moiti, vaan sano vain jotain sellaista, että oho, ensi kerralla laitamme sen pottiin.
- Muutaman päivän pottaukseen tottumisen jälkeen voit laittaa lapsesi pohjalle yhteen kerrokseen – housuihin tai alusvaatteet. Glowacki sanoo, että on parempi olla tekemättä molempia, koska lapset voivat sekoittaa kahden kerroksen tunteen vaipan käytön tunteeseen. Toisin sanoen, kun luulet olevasi valmis lähtemään kotoa, varmista, että lapsesi on menossa kommandoon.
- Loppu on historiaa. Taidot vahvistuvat edelleen, eikä loppujen lopuksi tarvitse edes ottaa ulkopuolista pottaa mukaan asioille.
Joten näiden vaiheiden mukaan lapsivetoinen lähestymistapa näyttää kohtuullisen tahti kuuden viikon sitoutumiselta. Ei oikeastaan. Tohtori Brazelton sanoo, että palaa takaisin vaipoihin, jos lapsesi joutuu onnettomuuteen lattialla, ja jos lapsesi on huolissaan tai vastustuskykyinen, vedä takaisin nopeasti ja unohda se. Sekä onnettomuudet että vastustus ovat melko väistämättömiä, joten luultavasti löydät itsesi takaisin kentältä monta kertaa. Siten lapsivetoinen lähestymistapa voi kestää hyvin kauan ja se liittyy usein myöhäiseen harjoitteluun. Plussaa on, että jos sinulla on kärsivällisyyttä lasten johtamaan harjoitteluun, prosessi on melko lempeä ja välttää kaikki yleiset pottaharjoittelun sudenkuopat, kuten silloin, kun vanhempien painostus luo negatiivisia assosiaatioita ja lasten ja vanhempien valtataistelua.
Mladen Sladojevic/Getty Images3 päivän pottaharjoittelu
Tämä nopea pottaharjoittelumenetelmä on pohjimmiltaan vastakohta tohtori Brazeltonin lapsivetoiselle lähestymistavalle, ja siitä tuli ensimmäisen kerran suosittu 70-luvulla Nathan Azrinin ja Richard Foxxin kirjan myötä, WC-koulutus alle päivässä . Monet muut kirjoittajat ja asiantuntijat ovat sittemmin muuttaneet sitä sopimaan paremmin nykyiseen vanhemmuuden eetokseen. Mielestämme paras kirja kolmen päivän pottailumenetelmästä on Voihan nenä! Pottakoulutus , kirjoittanut Jamie Glowacki , pottakoulutusguru ja itsensä julistautunut Pied Piper of Poop. Tämän menetelmän ydin on, että hylkäät juhlallisesti vaipat, suljet pitkän viikonlopun aikataulusi ja kiinnität kaiken huomiosi paljaspohjaisen taaperosi jokaisen liikkeen seuraamiseen oppiaksesi hänen vihjeensä (ja autat häntä oppimaan omansa).
Milloin aloitat? Yksiselitteisesti pottaharjoittelu on helpointa, kun se tehdään 20-30 kuukauden iässä, Glowacki kirjoittaa, mutta sinun ei tarvitse huolehtia liikaa valmiudesta niin kauan kuin lapsesi on yli 18 kuukauden ikäinen, koska tämä prosessi alkaa periaatteessa lapsi löytää oman valmiutensa. Glowacki kuvailee aikajanaa sellaisena: Otamme lapsesi tietoisuuden Tietämätön kohtaan Minä pissasin kohtaan Olen Pissalla kohtaan Minun täytyy mennä Pissalle muutamassa päivässä.
3 päivän pottaharjoittelumenetelmän vaiheet
Glowacki kuvaa prosessia lohkoissa, ei päivissä, mutta useimmille lapsille koko asia tapahtuu melko nopeasti - missä tahansa kolmesta päivästä kahteen viikkoon täysin pottaharjoitteluun. Vain ensimmäinen lohko vaatii täydellistä valppautta, koska tässä vaiheessa lapsesi ei ole vielä tietoinen. Lohko kaksi vaatii edelleen tarkkaa katsetta, mutta tässä vaiheessa lapsesi on aktiivisemmin mukana prosessissa. Kolmas lohko on vain taitojen vahvistamista, hän sanoo.
Syy, miksi tämä menetelmä toimii nopeasti, johtuu siitä, että sinun ei pitäisi perääntyä ensimmäisten vastustuksen merkkien yhteydessä. Glowacki selittää, että jokaisella lohkolla on oma ainutlaatuinen draamansa, jota odottaa, ja reaktiosi draamaan määrää lapsesi edistymisen ja asenteen prosessia kohtaan. Lapsesi vastustaa muutosta ja saattaa jopa pelätä. Tehdä ei mitätöidä hänen tunteensa, Glowacki sanoo, mutta pysy johdonmukaisena tai syötät hänen pelkonsa. Jos kohtaat täysiä raivokohtauksia pottailun takia, Glowacki käskee asiakkaitaan olemaan lujia mutta lempeitä: Muistuta ja kävele sitten pois... lapsella ei koskaan tule kiukkua tyhjässä huoneessa.
Kuinka valitsen oikean menetelmän?
Riippumatta siitä, minkä menetelmän valitset, heijasta luottamusta. Molempien leirien asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että vanhempien painostus on vihollinen onnistuneessa pottaharjoittelussa. Itse asiassa tämä tosiasia on vanha uutinen lääketieteelliselle yhteisölle. AAP:n lääkärit huomauttavat, että useimmat terveydenhuollon ammattilaisille ilmenevät wc-harjoitteluongelmat heijastavat sopimatonta koulutusta ja vanhempien painostusta. Glowacki on samaa mieltä: Yli vuosikymmenen kokemuksella perheiden pottaharjoittelun parissa työskentelemisestä, hän on nähnyt omakohtaisesti, kuinka kaksi yleisintä vanhempien painostuksen muotoa – leijuminen ja ylikehottaminen – johtavat valtataisteluihin, jotka suistavat prosessin. Et voi etkä koskaan voi voittaa pottaharjoittelun valtataistelua taaperon kanssa.
Joten periaatteessa, pelaa viileästi, tai siivoat likaisia alusvaatteita pitkään (ja tuhoat päivän, jolloin esittelit lapsellesi paskan).
MIKÄ OVAT PARHAAT PUTTA-WC:T?
Kaikki alkaa pottatuolista, joten varmista, että hankit hyvän ja mukavan tuolin. Tutustu näihin suosituksiin vanhempien ja taaperoiden hyväksymille potille.
Amazon BABYBJÖRN Pottatuoli
Tämä potta lisää mukavuutta ja korkea selkä on mukava ominaisuus lapselle pottaharjoittelussa, jossa istuu pitkään. kaikki lelut . Mikä parasta, se on erittäin helppo tyhjentää ja puhdistaa.
Amazon Jool Potty koulutustuoli
Mukavuus on avainasemassa, kun halutaan saada lapsi istumaan pottalla, ja tämä Joolin harjoitustuoli on toinen hyvä vaihtoehto. Kahvat auttavat huojuvia taaperoita pysymään vakaina istuessaan ja tarjoavat paikan, johon tartutaan, kun he oppivat työntämään kakkaa ulos istuma-asennossa.
Amazon Kalencom Potette Plus 2-in-1 -matkapotta
Loistava tuote ulkoiluun ilman vaippaa. Avaa se leikkikentällä, parkkipaikalla, missä tahansa! Kertakäyttöiset vuoraukset helpottavat puhdistamista, ja litteässä asennossa se kiinnittyy mihin tahansa tavalliseen wc-istuimeen, jotta lapsesi voi istua mukavasti ravintolan kylpyhuoneessa.
