Kokonaisvaltainen koti sisältää tapoja puhdistaa elämääsi korostamalla kasviperäistä kauneutta, vegaanista ihonhoitoa ja muuta. Tarkista uudet jaksot joka keskiviikko!
surya namaskarissa poltetut kalorit
Remy on reseptien kehittäjä ja terveys- ja hyvinvointibloggaaja Manhattanista
Kokonaisvaltaisen elämäntavan määritelmäni olisi jotain, joka kattaa mielen, kehon ja hengen… sen lisäksi, että ajattelen hyvinvointia energeettisestä ja henkisestä näkökulmasta, mielestäni on todella tärkeää ottaa huomioon kaikki auringon alla.
Remy sai syömishäiriön 7-vuotiaana ja oli vahvasti sekaantunut alkoholiin ja päihteisiin 12-vuotiaasta lähtien.
Kuusi vuotta sitten opiskellessaan suuren herätyksen jälkeen Remy päätti, että hänen oli suhtauduttava vakavasti sekä henkiseen että fyysiseen terveytensä.
Hän aloitti Instagram-kuvauksen ruoastaan osoittaakseen terapeutilleen, että hän noudattaa hänelle osoitettua ateriasuunnitelmaa toipuessaan, ja siitä eteenpäin loppu on historiaa.
naamio näppylöiden poistamiseen
Katso yllä oleva video saadaksesi lisätietoja Remyn kokonaisvaltaisesta elämäntyylistä, joka perustuu veganismiin, joogaan ja raittiina pysymiseen.
Lisää luettavaa:
Kuinka saada Kristen Bellin tyylikäs 'Frozen' bob
runsaasti proteiinia sisältäviä hedelmiä
Näissä tyylikkäissä urheiluliiveissä Hailey Bieber tykkää treenata
20 ainutlaatuista ja hauskaa lahjaa viinin ystäville
