Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Joten, olet kaikki valmis hyvään yöuneen! Olet käynyt virkistävässä kylvyssä, harjannut hampaasi ja levittänyt yövoideasi! Mutta nyt, kun olet vaihtamassa yömekkoasi, oletko koskaan ajatellut tehdä toisen terveellisen päätöksen? Pitäisikö sinun käyttää rintaliivejä nukkumisen aikana? Tämä on yleinen kysymys, josta keskustelemme usein tai epäröimme keskustella julkisella foorumilla.
Jotkut ihmiset uskovat, että tiukkojen rintaliivien käyttäminen nukkumisen aikana estää heidän rintojaan. Mutta jos kysyt alan asiantuntijoilta, he sanovat selvästi, että tiukkojen rintaliivien käyttäminen unessa ei ole terveellinen vaihtoehto.
12 yksinkertaista vartalonhoitovinkkiä rintoihin
ruokavaliosuunnitelma laihtumiseen naisille
Harkittaessa kysymystä, pitäisikö sinun käyttää rintaliivejä nukkumisen aikana, sitä pidetään yleensä henkilökohtaisena valintana. Mutta jos haluat käyttää sellaista, varmista, että et käytä tiukkaa tai jäykkää.
Rintaliivien pitäminen löysänä pitää sinut mukavampana, koska se varmistaa hyvän verenkierron.
Riippumatta trendikkäistä rintaliiveistä, joita käytät päiväsi aikana, on suositeltavaa käyttää mukavinta nukkuessasi.
Väärän rintaliivikoon terveysvaikutukset
meghan marklen elokuvien luettelo
Tässä keskustelemme joistakin asioista, jotka sinun on otettava huomioon ennen kuin löydät vastauksen yleiseen ongelmaan 'voitko käyttää rintaliivejä nukkumassa'.
Rintaliivit eivät käännä roikkumista:
Ymmärrä, että tiukkojen rintaliivien käyttäminen koko päivän ja yön ei tee mitään hyvää kääntämään rintojen painumista. Tähän asti ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että tiukka rintaliivit parantavat rintojen muotoa. On parempi mieluummin löysät ja pehmeät rintaliivit.
Pidä se mukavana:
Kun olet käyttänyt rintaliiviäsi yön yli, liikuta käsiäsi ylöspäin ja katso, voitko liikuttaa kätesi vapaasti. Jos sinusta tuntuu, että kätesi liikuttaminen on vaikeaa, rintaliivit eivät ole mukavia hyvään ja hyvään yöuneen.
Rintaliivien materiaali:
Mieluummin puuvillaliivit ovat mukavampia, ja tämä pitää rintojen lämpötilan normaalilla tasolla. Jos haluat vastata kysymykseen, on hyvä käyttää rintaliivejä nukkumisen aikana, harkitse myös tätä.
Vältä rintaliivejä kaarilla:
Monet naiset, jotka käyttävät rintaliivejä kainalolla yöllä, valittavat epämiellyttävästä unesta. Se painaa liikaa kehoasi, mikä vaikeuttaa verenkiertoa. Tiukka istuva rintaliivit aiheuttavat myös ihon tumman värin.
Valitse täydellinen istuvuus:
Rintaliivien väärä valinta on tärkein syy useimpiin epämukavuuksiin. Suorita rintojen mittaus oikein ja osta se, joka sopii täydellisesti. Urheilurintaliivit ovat hyvä vaihtoehto käyttää yöllä. Tämä on pehmeää eikä työnnä kehoa.
yöpelit aikuisille
Koolla on väliä:
Jos rintasi koko on A- tai B-kuppi, voit nukkua mukavasti ilman rintaliivejä. Mutta jos sinulla on raskas rinta, asiantuntijat ehdottavat iso 'kyllä' kysymykseesi, voitko käyttää rintaliivejä nukkumassa.
Tämä pitää sinut rennompana hyvään uneen.
Tunne terveyskysymykset:
Ole tietoinen terveysongelmasta, joka voi johtua tiukkojen rintaliivien käytöstä. Se voi aiheuttaa ihon pigmentoitumista, tukkeutua imukudokseen, tulehdukseen, vaikuttaa verenkiertoon, ihon ärsytykseen ja turvotukseen.
Jos etsit täydellistä syytä vastata epäilyksesi siitä, onko huono käyttää rintaliivejä nukkumisen aikana, ota huomioon nämä seikat.
