Sundal-resepti | Valkoinen Chana Sundal -resepti | Kondakadalai Sundal -resepti

Parhaat Nimet Lapsille

Pika-ilmoituksia varten tilaa nyt Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiin

Juuri sisään

  • 6 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitysChaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
  • adg_65_100x83
  • 7 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa! Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
  • 9 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
  • 12 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021 Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Täytyy katsoa

Älä missaa

Koti Reseptit Oi-Sowmya Subramanian reseptit Lähettäjä: Sowmya Subramanian | 4. syyskuuta 2017

Sundal on etelä-intialainen resepti, joka valmistetaan yleensä iltapalana. Valkoinen chana-aurinkokello valmistetaan myös juhla-aikoina ja tarjotaan Jumalalle naivistuna. Useimmissa Etelä-Intian temppeleissä aurinkokello jaetaan ihmisille rukousten jälkeen.



kaikkien aikojen paras romanttinen elokuva

Tamil Nadussa tunnettua Kondakadalai-aurinkotuolia myydään tunnetusti rannoilla ja kaduilla naposteltavana. Chana-aurinkoterassi on kuiva välipala, johon on lisätty chanan muru täynnä erilaisia ​​mausteita. Tavallisina päivinä sipulia lisätään sen lisää makua varten, mutta festivaalien aikana sitä vältetään tiukasti.



Kikherneiden aurinkokello on nopea ja helppo valmistaa, kun chana on kastettu. Valkoinen chana sisältää runsaasti rautaa ja proteiineja ja on täynnä runsaasti ravintoaineita. Joten, jos etsit jotain terveellistä munchia, aurinkokello on ihanteellinen välipala.

Katsotaanpa vaiheittainen menettely kuvien kanssa siitä, kuinka tehdä aurinkokello. Katso myös videoresepti.

ÄÄNIVIDEO-RESEPTI

aurinkokerran resepti ÄÄNENRESEPTI | MITEN VALKOINEN CHANA SUNDAL RESEPTI | KONDAKADALAI-SUNDAL-RESEPTI | CHICKPEAS SUNDAL RESEPT Sundal Resepti Kuinka tehdä valkoinen chana-sundal-resepti Kondakadalai Sundal -resepti | Kikherneiden Sundal-reseptin valmisteluaika 8 tuntia Kypsennysaika 30M Kokonaisaika 9 tuntia

Reseptin lähettäjä: Meena Bhandari



Reseptityyppi: Välipaloja

Tarjoilee: 1 kulho

Ainekset
  • Valkoinen chana (chole) - 1 kuppi



    Vesi - 8 1/2 kupillista + huuhtelua varten

    Suolaa maun mukaan

    Öljy - 1 rkl

    Sinapinsiemenet - 1 rkl

    Split urad dal - 1 rkl

    Kuivatut punaiset chilit - 2

    viiriäisen munien terveyshyödyt

    Currylehdet - 8-10

    Sarana (asafoetida) - hyppysellinen

    Raastettu kookos - 3 rkl

Punainen riisi Kanda Poha Kuinka valmistautuaOhjeet
  • 1. Voit tehdä aurinkokerran myös kala chanalla.
  • 2. Jos se valmistetaan rennoksi iltapalaksi, aurinkokerään voidaan lisätä paistettuja sipuleita sen mauttavuuden lisäämiseksi.
Ravitsemustietoa
  • Annoksen koko - 1 kuppi
  • Kalorit - 241 kaloria
  • Rasva - 10 g
  • Proteiini - 10 g
  • Hiilihydraatit - 30 g
  • Sokeri - 5 g
  • Kuitu - 9 g

Vaihe vaiheelta - Kuinka tehdä ääni

1. Lisää chana seulaan.

aurinkokerran resepti

2. Huuhtele se huolellisesti vedellä.

aurinkokerran resepti

3. Siirrä se kulhoon.

romanttisia korealaisia ​​elokuvia 2014
aurinkokerran resepti

4. Kaada 4 kupillista vettä ja liota se yön yli (6-8 tuntia).

aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

5. Lisää kastettu chana painekattilaan.

aurinkokerran resepti

6. Lisää 4 1/2 kupillista vettä.

aurinkokerran resepti

7. Lisää suolaa ja kypsennä paineella enintään 4-5 pilliä ja anna sen jäähtyä.

aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

8. Lisää öljyä kuumennettuun pannuun.

aurinkokerran resepti

9. Lisää sinapinsiemeniä ja anna sen roiskua.

aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

10. Lisää split urad dal ja saute.

aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

11. Lisää kuivatut punaiset chilit ja currylehdet.

harmaiden hiusten kotihoito
aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

12. Lisää ripaus saranaa ja lisää sitten keitetty chana.

aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

13. Paista hyvin.

aurinkokerran resepti

14. Sammuta liesi ja lisää sitten raastettu kookospähkinä.

aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

15. Sekoita hyvin ja tarjoile.

aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti aurinkokerran resepti

Horoskooppi Huomenna