Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Kolme kalastajaa pelkäsi kuolleen, kun alus törmää veneeseen Mangalurun rannikon edustalla
- Medvedev vetäytyy Monte Carlo Mastersista positiivisen koronavirustestin jälkeen
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Sashtanga-namaskar on yksi monista namaskar-tyypeistä, missä kaikki ruumiinosat tai angat koskettavat maata. Tämän tyyppinen namaskara tunnetaan yleisesti myös nimellä 'dandakara namaskaram' ja 'uddanda namaskara'.
Teorian mukaan sana 'danda' tarkoittaa 'keppiä'. Siksi dandakara namaskaram on paikka, jossa namaskaraa tekevä henkilö makaa maassa aivan kuin pudonnut keppi.
Tämä asento on tehty, koska kaatunut keppi muistuttaa ajatusta 'avuttomuudesta', missä se ei ole tapa lähettää viesti Herralle Herralle, että olet yhtä avuton kuin kaatunut keppi ja olet puolestaan turvannut. Tämä sashtanga namaskar on myös symboli sharanagatista Herran jaloissa.
Lue myös: 12 etua Surya Namaskarin tekemisestä joka aamu
Joillakin tavoin uskotaan myös, että tämä namaskara on eräänlainen ego tuhoaminen. Sanotaan, että kun meillä on taipumusta pudota seisomasta, loukkaantumme ja istuessamme voimme silti loukkaantua.
Mutta kun on kyse sashtanga namaskar -asennosta, henkilöllä ei ole mahdollisuutta pudota ollenkaan, joten loukkaantumista ei ole.
Sashtanga namaskar liittyy myös prosessiin, jossa ihmisen ego poistetaan ja puolestaan hän kehittää nöyryyden muodon. Kun muut kaatavat pään, se on häpeää. Jos me kaatamme sen itse, se on palkinto ja kunnia.
kotitekoinen kasvopakkaus oikeudenmukaisuuden vuoksi
luonnollinen hiuspakkaus kuiville hiuksille
Kun tämä namaskara tehdään sanyasinille / vanhimmille / gurulle, se tarkoittaa vain sitä, että jälkimmäinen on 'kantaja' rukouksellesi Jumalaa, Kaikkivaltiasta. Henkilö, joka saa namaskarin toisessa päässä, ei saa olla sitä mieltä, että namaskar kuuluu itselleen. Hänen tulisi kuitenkin ymmärtää, että hänen on vietävä namaskara Herraa kohti ja rukoiltava Herraa namaskaria tekevän henkilön hyvinvoinnin puolesta.
Joten miten Sashtanga Namaskaram tehdään?
Sashatanga on paikka, jossa makuu tasaisesti vatsaan kahdeksan raajaa koskettaen maata. Kahdeksan raajaa ovat rinta, pää, kädet, jalat, polvet, vartalo, mieli ja puhe. Tämän namaskaramin tekevät yleensä miehet.
Tekevätkö naiset Sashtanga Namaskaramia?
Pyhien kirjoitusten mukaan syy, miksi naisten ei pitäisi tehdä Sashtanga Namaskaramia, johtuu siitä, että naisten kohtu ja rinnat eivät saa koskettaa maata.
Miksi naisella ei ole lupa tehdä Sashtanga Namaskaramia?
Naiset tekevät vain panchanga namaskaramia eivätkä Sashtanga Namaskaramia. Panchanga namaskaram tehdään, kun nainen polvistuu kämmenillä yhteen tai koskettaa edessä olevan kunnioitetun jalkaa. Pyhien kirjoitusten mukaan Sashtanga Namaskaramia ei tehdä, koska naisten kohtu ja rinnat eivät saa koskettaa maata. Rinta on osa naisen kehoa, joka luo itsessään ravintoa sikiölle ja kohdussa on sikiön elämä. Siksi sen ei tulisi koskettaa maata.