Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Sehwag ihailee Sakariyan ponnisteluja, sanoo IPL: n olevan todellinen intialaisen unelman mittari
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mumbain poliisi aloittaa Sachin Wazen erottamisen palveluksesta
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India käynnistää vahingossa vahvistetut odotetut ominaisuudet
- Suuret osinkotuottovarastot eivät välttämättä ole oikea valinta: Siksi
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Terveys Hyvinvointia Wellness oi-Staff By Dipandita Dutta | Päivitetty: maanantaina 13. heinäkuuta 2015 klo 15.12 [IST] Syömämme elintarvikkeet ovat joko hyödyllisiä tai haitallisia terveydellemme, ja voi olla haastavaa valita oikea ruoka kaikkien totuuksien, myyttien ja väärinkäsitysten keskellä. Yksi tällainen elintarviketuote, soijakastike, koetaan terveelliseksi, mutta se ei ole todellisuudessa.
Soijakastike on ylivoimaisesti yksi suosituimmista raaka-aineista. Soijakastike on käynyt, vanhentunut tuote, joka on valmistettu soijapalkokasvien, suolan, suolaveden, paahdettujen vehnäjyvien ja Aspergillus-sienien seoksesta.
ayurveda-lääkkeet hiusten kasvuun
Kaatumisruokavalioiden terveysriskit
Monet muut elintarvikkeet valmistetaan soijapalkokasveista, koska niissä on runsaasti proteiinia. Jotkut teollisesti käsitellyistä soijatuotteista ovat soijamaito, soijapähkinät, tofu, soijaöljy, pikkulasten lisäravinteet ja monet muut. Huolimatta sen monipuolisesta käytöstä kaikissa kansainvälisissä ja aasialaisissa keittiöissä, soijakastike vaikuttaa terveydelle monin tavoin paitsi tyydyttää makuhermomme.
Fermentoitu soijakastike sisältää suuria määriä kemikaaleja, joita kutsutaan isoflavoneiksi. Nämä ovat kasviestrogeenit ja yksi tärkeimmistä kemikaaleista, joka keskeyttää estrogeenierityksen ja muun hormonaalisen toiminnan ihmisellä. Ihmisessä olevan estrogeenireseptorin epäspesifisen luonteen vuoksi nämä kasviestrogeenit lisäävät estrogeenitasoa aiheuttaen terveysongelmia sekä naisille että miehille.
kuinka valmistautua toimistoon
Merkkejä maksavaurioista, joita emme huomioi
Olkaamme varovaisia ja selvitä, mitkä ovat soijakastikkeen kielteiset vaikutukset.
1. Rintasyövän riskit
Fermentoitujen soijatuotteiden läsnä olevien isoflavonien on osoitettu toimivan katalysaattorina rintasyöpäsolujen nopeassa lisääntymisessä. Häiriöitä normaaliin kuukautiskiertoon raportoidaan myös.
2. Kilpirauhasen vaikutukset
Fermentoitu soijakastike sisältää goitrogeenejä, jotka ovat isoflavoneja. Tämä kemikaali voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa häiritsemällä kilpirauhashormonien synteesiä. Tämä on erittäin tärkeä huomautus siitä, miten soijakastike vaikuttaa terveyteen.
3. Siittiöiden määrä voi saada aikaan
On tutkimuksia, jotka vahvistavat siittiöiden määrän vähenemisen soijatuotteiden kulutuksella. Soijakastikkeen ylimääräinen kulutus lisää sukupuolihormonin estrogeenitasoa, mikä aiheuttaa poikkeavuuksia miesten lisääntymisterveydessä.
sipulimehun käyttö hiuksille
4. Soijakastikkeessa esiintyvä MSG
Soijakastiketta valmistettaessa muodostuu glutamiinihappoa, joka on erittäin myrkyllistä ja vaikuttaa neurologiseen toimintaan. Ylimääräistä MSG: tä lisätään myös soijakastikkeen maun parantamiseksi.
5. Mineraalien imeytymisen estäminen
Kaupallinen soijakastike sisältää runsaasti fytaatteja, jotka häiritsevät ruoansulatusta estämällä mineraalien imeytymisen ihmiskehossa.
6. Proteiinien pilkkominen estetty
Vähemmän tunnettu tosiasia soijakastikkeen terveysvaikutuksista on trypsiini-inhibiittoreiden vaikutus ruoansulatuskanavaan, mikä aiheuttaa ruoansulatuskanavan, vatsan ongelmia ja voi aiheuttaa haiman ongelmia tulevaisuudessa.
kookosöljy ja muna hiuksille
7. GM-soijakasvit lisäävät terveysongelmia
Yli yhdeksänkymmentä prosenttia maailmanlaajuisesti kasvatetuista kasveista on geneettisesti muunnettuja. Muuntogeenisistä soijapalkokasveista valmistettu soijakastike maksaa vähemmän, mutta aiheuttaa terveysongelmia, kuten allergioita.
8. Soijasta johtuvan verisolujen hyytyminen. Älä ole yllättynyt!
Soijatuotteet sisältävät hemagglutiniinia, joka saa punasolut hyytymään aiheuttaen hapenpuutetta, joka johtaa sydänkohtauksiin ja muihin kroonisiin vaivoihin. Tämä on erittäin tärkeä tieto samalla kun opetetaan ihmisiä siitä, miten soijakastike vaikuttaa terveyteen.
9. Soijakastikkeen korkea suolapitoisuus lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä
Käymisen alkaessa lisätään valtava määrä suolaa valmistettaessa soijakastiketta. Korkea suolapitoisuus aiheuttaa aina suuren riskin aiheuttaa sydän- ja verisuonitautia, verenpainetta jne. Se on yksi soijakastikkeen terveysvaaroista.
10. Soija ei ole turvallista raskauden aikana
Kaikista soijatuotteissa esiintyvistä haitallisista kemikaaleista johtuen sen käyttäminen soijatuotteissa, mukaan lukien soijakastike, on vaarallista raskauden aikana, koska se voi haitata vauvan kehitystä.
11. Vaikutukset munuaisiin
Munuaisiin vaikuttavat soijatuotteissa olevat oksalaatit ja fytoestrogeenit. Oksalaatit aiheuttavat munuaiskiviä, kun taas korkea fytoestrogeenipitoisuus voi aiheuttaa munuaisten vajaatoimintaa.
12. Astmaatikot
Tutkimus siitä, miten soijakastike vaikuttaa terveyteen, on löytänyt yhteyksiä soijatuotteiden kulutuksen ja astman suurempien riskien välillä,
