13 parasta Keto-kahvinkermaa, jotka testasimme itse

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Emme ole varmoja, mitä tekisimme, jos kahvi ei olisi keto-hyväksytty. (Luojan kiitos.) Mutta entä kermakone? Tavallinen puolitoista sisältää rasvaa, vähän hiilihydraatteja ja ei sokeria, joten se on ketoystävällinen sellaisenaan. Mutta jos et käytä maitotuotteita tai pidät kahvistasi makeana, kompromissin löytäminen voi olla vaikeaa. Keto creamer on täällä pelastamassa päivän, ja sijoitimme 13 kokeilemisen arvoista arvoa, toimivuutta, laatua ja makua, estetiikkaa ja hintaa.

LIITTYVÄT: Parhaat kauramaidot, rankattu

1. Super Coffeen Caramel Super Creamer

Paras: Karamellisiirappidiehards

Sokeriton, gluteeniton, maidoton

Ne teistä, jotka eivät koskaan luovu päivittäisestä kevyestä ja makeasta - edes ketolla - ovat onnekkaita. Kolmen ruokalusikallisen annos sisältää kaksi grammaa proteiinia ja terveellisiä rasvoja. Se ei sisällä sokeria, gluteenia eikä keinotekoisia ainesosia, ja sen silkkimakean karamellimaku on käytetty munkkihedelmiä. Super Creamer on laktoositon huolimatta siitä, että sen pohjassa on maitokermaa ja maitoa; joten se ei ole vegaaninen, mutta loistava vaihtoehto kaikille, jotka ovat herkkiä maitotuotteille, mutta rakastavat tavallisen maidon ja kerman suutuntumaa. Se on itsessään hieman intensiivinen, mutta tuo miellyttävän makeutta ja karamellin makua katkeraan, happamaan mustaan ​​kahviin, joka muistuttaa tavallista karamellisiirappia. Jos pidät kermavaahdosta, kokeile Super Coffee ja Super Espressoa.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 91/100

Osta se (20 dollaria / kolme pakkausta)

2. Califia Farmsin makeuttamaton vaniljaketo-kerma

Paras: Keto-aloittelijoille

Paljon MCT:tä, vegaaninen, sokeriton

OK, tämä aine tuoksuu hämmästyttävältä. Sillä on todennäköisesti jotain tekemistä mantelimaidon ja kookoskerman pohjan kanssa. Mutta se on myös loistava valinta kaikille ketoa käyttäville: Jokaisessa annoksessa on 500 milligrammaa keskipitkäketjuisia triglyseridejä (MCT), jotka sisältävät paljon terveellisiä rasvoja, jotka voidaan muuntaa ketoneiksi, jos hiilihydraattien saanti on tarpeeksi alhainen. Tämä tarkoittaa, että MCT:t voivat auttaa sinua pysymään ketoosissa ja polttamaan rasvaa koko päivän. Se on myös sokeriton, gluteeniton, maidoton ja hiilihydraattiton sekä vegaaninen ja vähärasvainen. Rakastamme myös jäykkää, kompaktia laatikkoa. Se maistuu todella samanlaiselta kuin suoraan valmistettava mantelimaito sekä sellaisenaan että kahvissa, mutta sen koostumus on paksumpi, mikä raaputtaa kutinaa tavallisesti puolitoista.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 91/100

32 dollaria / kuusi pakkaus Amazonissa

3. Omega French Vanilla PowerCreamer

Paras: Keto ammattilaisille

Ghee-pohja, runsasrasvainen, vähähiilihydraattinen

Ota voita. Se on erittäin dekadentti maitorasvaisen gheen, kookosöljyn ja MCT-öljyn ansiosta. Nämä ainesosat vastaavat tuotteen korkeasta kalori- ja rasvapitoisuudesta (puhumme 14 grammasta rasvaa ja puolet päivittäisestä tyydyttyneestä rasvasta jokaisessa ruokalusikallisessa). Vaikka se saattaa kuulostaa paljon, se sopii saumattomasti vähähiilihydraattisiin ja runsasrasvaisiin ruokavalioihin, kuten ketoon. Se on myös paleo ja makeutettu stevialla, joten siinä on 0 grammaa sokeria. Koska tämä tuote on täysin luonnollinen, se on sekoitettava joko a vaahdotin , joka voi vaahdottaa ja sekoittaa kaikkea maidosta matchaan proteiinijauheeseen tai tehosekoittimeen. Saatat olla hieman hämmentynyt siitä, milloin tarkalleen sinun pitäisi vaahdottaa pakkausohjeiden perusteella, mutta saimme parhaat tulokset lisäämällä kermavaahtoa ensin mukiin, kaatamalla kuumaa kahvia sen päälle ja vaahdottamalla ne keskenään. Huolimatta siitä, kuinka yhdistät ne, älä odota vaahdottimen taianomaisesti muuttavan kermavaahdon höyrytetyksi maidoksi. tämä kerma on kirjaimellisesti kuin sulatettua voita. Ranskalainen vaniljan maku tuoksuu makealta voilta ja maistuu siltä myös sellaisenaan, melkein kuin ohuiden, raikkaiden keksien jälkimaku. Kermavaahto muuttaa kahvin miedon makeaksi, ja me rakastamme sen rasvaisuudesta johtuvaa silkkistä, dekadenttia suutuntumaa. Mikä tahansa kerma, joka on sekoitettava tai vaahdotettava, vaatii tietysti enemmän huoltoa kuin nestemäinen kerma, ja tämä on kalliimpi kuin monet – noin 1 dollari ruokalusikalta. Mutta se voi olla sen arvoista, jos olet omistautunut runsasrasvaiselle ja vähähiilihydraattiselle elämäntavalle. (Lisäksi se tulee erittäin helppokäyttöisessä ruiskupullossa.) Jos olet suolainen karamelli, valitse sen sijaan tämä reitti – se tuoksuu voileippä Dum-Dumsilta.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 75/100

20 dollaria Amazonissa

4. milkadamia makeuttamaton vaniljakerma

Paras: niille, jotka ovat kyllästyneet mantelimaitoon

Monipuolinen, pähkinäpohjainen, edullinen

Jos olet yli mantelimaidon etkä ole haaroittunut muihin pähkinöihin, sinulla on todellinen herkkupala. Tämä makadamiamaidosta, auringonkukkaöljystä ja kookoskermasta valmistettu kerma ei ole vain herkullinen, vaan täyteläinen, silkkinen ja vähemmän kalkkimainen kuin tavallinen mantelimaito. TBH, olemme melkein taipuvaisia ​​sanomaan, että se maistuu jopa paremmalta sellaisenaan kuin kahvissa. Riippuen aamujoen katkeruudesta, se voi tavallaan tukahduttaa hienovaraiset vaniljan tuoksut, jotka tulevat esiin, kun siemailet sitä tavallisena. Mutta silti se on edelleen loistava korvike maidon maidolle. Jos haluat todella antaa kerman pehmeiden makujen paistaa läpi, kokeile sitä ilman kahvia smoothiessa, kaurapuurossa tai murokulhossa.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 95/100

liotettujen mantelien syömisen edut

Osta se (3 dollaria)

5. Picnik Vegan Creamer

Paras: Kasvipohjainen ruokavalio

Monikäyttöinen MCT-öljy, makeuttamaton

Hän on kasvipohjainen, paleo, keto ja järkyttävän kermainen. Cashew-maito, kookoskerma ja MCT-öljy antavat kermavaahdolle runsaasti voitaisia, pähkinäisiä vivahteita, jotka säilyvät kauniisti smoothieissa tai leivonnaisissa. Siinä on neljä grammaa rasvaa – joista kolme on tyydyttynyttä – ja jonkin verran kuitua, joten se voi auttaa pitämään sinut aterioiden välillä. Vaikka se ei ole makea, se leikkaa mustan kahvin katkeruuden ilman ylimääräisiä makeutusaineita. Mutta jos tavallinen kahvilatilauksesi vaatii makusiirappia, voit halutessasi lisätä ketoystävällisen, nollakalorittoman makeutusaineen tai sokerittoman siirapin, joka pitää sinut onnellisena *ja* ketoosissa. Älä huoli, jos kerma irtoaa kahvissasi. Jos kokeilet sitä ja rakastut, säästä 10 prosenttia jokaisesta tulevasta tilauksesta tilaamalla kertaostoksen sijaan. Voit myös sisällyttää tämän maidon korvikkeena moniin resepteihin, mikä on mahtavaa sekä vegaaneille kokkeille että niille, jotka ovat herkkiä maitotuotteille. Vegaaninen keto ranch kastike , ketään?

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 90/100

Osta se (12 dollaria / kaksi pakkausta)

6. Rapid Fire Keto Creamer

Paras: Joogeille ja kuntosalirotille

Kookos-MCT:t, ravinteikas, terveellinen rasva

Pelkästään tämä pakkaus saa meidät hikoilemaan elliptistä. Jokaisessa jauhepullossa on 20 annosta, täynnä kookos-MCT:tä, ruohovoita ja Himalajan suolaa. Se on ravinteikas ja siinä on paljon rasvaa, joka auttaa pysymään raiteilla. Nauti se ennen aamutreeniä aineenvaihdunnan, energian ja aivojen tehostamiseksi. Pakkauksen ohjeessa sanotaan, että kaksi ruokalusikallista kermaa on sekoitettava valmistettuun kahviin, teehen tai kaakaoon. Huomaat, että kermavaahto, joka on rakenteeltaan ja ulkonäöltään samanlainen kuin proteiinijauhe, voi erottua pieniksi kokkareiksi kahvissasi ja pohjassa saattaa olla jauheen pilkkuja. Maun suhteen se on melko suoraviivaista, samanlainen kuin rasvaton maito kahvissa. Mutta todellisia etuja tässä ovat terveelliset rasvat ja MCT:t – joten jos olet omistautunut tulevalle keto-kehollesi, se voi olla oikea valinta sinulle. Lisää ketoystävällinen makeutusaine tarvittaessa ja voila. Muista laittaa ensin kerma ja kaada kuuma kahvi sen päälle; lämpö auttaa liuottamaan kermajauhetta.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 85/100

kuinka poistaa kasvojen karvat kotihoitoja

12 dollaria Amazonissa

7. Volupta Coconut Creamer kollageenilla ja MCT:llä

Paras: Hemmottele itseäsi

Naudan kollageeni, runsaasti proteiinia ja rasvaa

Kookospähkinän MCT:t eivät ainoastaan ​​pidä sinut ketoosissa, vaan täysin luonnollinen kollageeni (kuusi grammaa annosta kohden) tekee taikuuden hiuksille, iholle ja kynsille, puhumattakaan luistasi ja nivelistäsi. Tiedä vain, että kollageeni on proteiinilähde, joka tulee usein eläimistä (tämä tulee naudan gelatiinista), joten jos olet vegaani, jatka etsimistä. Lisää lusikallinen jauhetta kaikkeen jogurtista ja smoothieista kaurapuuroihin ja leivonnaisiin (tämä kookos-chia-vanukas on to-make-listallamme). Se sisältää kuusi grammaa proteiinia ja viisi grammaa rasvaa ruokalusikallista kohden, joten se voi tarjota runsaan lisäyksen ripaus kuin vähemmän täyttävä proteiinijauhe. Pussi on hieman iso ja sitä oli vaikea sulkea uudelleen, joten suosittelemme sen siirtämistä ilmatiiviiseen säiliöön. Se on myös listallamme kallein kerma annosta kohden, ja se maksaa noin 1,10 dollaria ruokalusikalta. Kun avaat sen, kirjaimellisesti ensimmäinen asia tarve tehdä on haukkua. Tuoksu on aivan taivaallinen, kuin kookoksen hattara. Mutta kahvissa se ei maistu läheskään yhtä makealta. Se on voininen, pähkinäinen ja siinä on vain lievä vaniljan maku, kun se on sekoitettu mukiin. Se liukenee hyvin muutamalla lusikan sekoituksella, mutta odota, että kupissasi tai pohjalla kelluu joitain rakeita tai kokkareita. Kokeile vaahdotinta yhdistääksesi kerman ja juoman paremmin, jos jyvät häiritsevät sinua.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 77/100

24 dollaria Amazonissa

8. MALK Vaahtera kaura pekaanipähkinä

Paras: Syksyn makujen ystäville

Omega 3s ja 6s, luonnollisesti makeutettu, vegaaninen

Jos luulet, että kaikki pähkinämaidot ovat liian ohuita ja vetisiä, älä niin nopeasti. Tämä kylmäpuristetusta, luomuvalssatusta kaurasta ja texas-pekaanipähkinöistä valmistettu helmi on todella rikas kielellä, sekä pelkällä että kahvilla. Vaahtera- ja pekaanipähkinämaku tulee erittäin voimakkaaksi, jos siemailet sitä ilman javaa ja inspiroivat muistoja tahmeista pulloista menneiltä jouluilta. Maukas lisäys luomuvaahterasiirappia ja kookossokeria antavat kermavaahteralle korkeamman sokeripitoisuuden kuin muut listallamme olevat, mutta jos pysyt kahden ruokalusikallisen annoskokossa, se voidaan sisällyttää ruokavalioosi ilman ongelmia. Se on myös maidoton, lisäaine- ja gluteeniton, vegaaninen ja täynnä paljon omega 3- ja 6-rasvahappoja. Jos pidät tästä, lisää Pekaanipähkinämalk + Cold Brew -kahvi seuraavaksi ostoskoriin.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 90/100

4 dollaria Amazonissa

9. Vital Proteins Collagen Creamer vaniljassa

Paras kauneudelle *ja* terveydelle

Naudan kollageeni, 16 aminohappoa, runsaasti rasvaa ja proteiinia

Rakastamme puhdasta, modernia pakkausta, jossa on kätevä ja näppärä kauha, joten sinun ei tarvitse mitata ruokalusikallisia joka aamu rapeasilmäisenä ja puoliunessa. Siemaile kymmenen grammaa kollageenia kahta kauhaa kohden Vital Proteinin naudan ihon kollageenipeptidien ansiosta, jotka tekevät ihmeitä ihollesi, hiuksille, kynsille ja nivelille. Maitoton kookosmaitojauhe on myös täynnä 16 ainutlaatuista aminohappoa, joista puolet on välttämättömiä aminohappoja. Sen korkea rasva- ja proteiinipitoisuus (yhdeksän ja kymmenen grammaa) pitää sinut ennen lounasta kahvissa tai smoothiessa. Ja ketoosisi on turvallinen, koska jokaisessa annoksessa on vain yksi gramma sokeria. Kanisteri käskee sekoittaa jauhe huolellisesti kuumaan nesteeseen. Huomasimme, että jauhe paakkuuntui kahviin, joten suosittelemme sen vaahdottamista, jotta se hajoaa paremmin. Jos nojaat väriin määrittääksesi, milloin olet lisännyt tarpeeksi kermaa, tiedä, että tämä proteiinijauheen kaltainen tuote ei tee kahvistasi niin vaaleaa kuin olet tottunut. Sen vaniljamaku on melko hienovarainen, joten osta tämä kauneuden ja terveyshyötyjen vuoksi mieluummin kuin pelkän maun vuoksi (vaikkakaan emme arvioi, jos lisäät tilkka sokeritonta vaniljasiirappia tehdäksesi siitä intensiivisemmän).

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 86/100

Osta se (29 dollaria)

10. Laird Sweetened Superfood Creamer

Paras: Puhtaat syöjät, jotka rakastavat kauppaa

Kasvipohjaiset terveelliset rasvat, merilevämineraalikompleksi

paras rakkaustarina elokuva

Surffaajien ja fitnessguru Laird Hamiltonin mukaan nimetty kasvipohjainen kermavaahto sisältää kaikki neljä MCT-tyyppiä eikä keinotekoisia makeutusaineita. Tämä tietty kaava on paras ketolle, koska se ei sisällä lisättyä sokeria ja paljon puhtaita, terveellisiä rasvoja kookosöljyn ja kookosmaitojauheen muodossa. Muista haistella pitkään, kun avaat pussin ensimmäisen kerran – jauheessa on kaunis tuoreen kookoslihan tuoksu ja se maistuu jo sellaisenaan kevyesti makeutetulta macaronilta. Se sisältää myös Aquaminia, monimineraalikompleksia, joka koostuu 72 hivenaineesta, jotka on saatu merilevistä. Pussissa lukee, että jauhetta tulee vaahdottaa tai ravistaa, jotta se yhdistetään juomaan. Me vaahdoimme omamme kerman lisäämisen jälkeen kuumaan kahviin, ja olimme vaikuttuneita, että se oli täysin paakkuuntumaton. Kookoksen tuoksu piti omansa, kun taas maku oli mieto ja raikas. Mitä tulee rahalle, jokainen pussi sisältää 38 ehdotettua annosta, mikä on enemmän kuin monet muut testaamamme annosta, jotka vaihtelevat noin 12–30 annosta per astia. Se on gluteeniton, maidoton ja soijaton, vegaaninen, ei-GMO, keto ja paleo. Mistä ei pidä? Lisää se kahviin, teehen, smoothieihin ja ruokaan energian lisäämiseksi.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 90/100

Osta se (10 dollaria)

11. So Delicious Dairy Free Original Organic Coconut Milk Creamer

Paras: Ensimmäinen maidoton kermavaahto

Yksinkertaiset ainesosat, sokeriton, paras vastine rahallesi

Yksinkertainen, puhdas pakkaus heijastaa tuotteen lyhyttä ainesosaluetteloa, pääosissa luomukookosmaito ja kookoskerma. Se on täysin vapaa sokerista, säilöntäaineista, laktoosista, gluteenista, soijasta ja karrageenista. Siinä on myös vähän rasvaa ja tyydyttynyttä rasvaa, joten se ei täytä sinua samalla tavalla kuin muut vahvat keto-kermaajat, mutta se voidaan helposti sisällyttää keto-ruokavalioon – varsinkin jos olet vegaani tai et käytä maitotuotteita. Lisäksi sitä on helppo käyttää, koska se on nestemäinen kerma. Ei vaadi vaahtoamista. Se on yllättävän rehevä kielellä ja täynnä kookoksen makua, kun siemailet sitä sellaisenaan. Kookoksen tuoksut tulevat hienostuneemmiksi kahvissa, mutta suutuntuma pysyy silkkisenä ja ylellisenä kuin meijerikerma. Hinta vaihtelee myyjästä toiseen, mutta voit saada 32 unssin laatikon (joka sisältää 63 annosta) niinkin alhaisella hinnalla kuin 4 dollaria. Rakastamme paljon.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 93/100

Osta se (4 dollaria)

12. Prymal Salted Caramel Coffee Creamer

Paras: Niille, jotka juovat vain makeaa kahvia

Hauskoja makuja, kookospohjainen, makeutettu munkkihedelmillä ja stevialla

Perustaja Courtney Lee loi tämän tuotemerkin isälleen, jolla oli vaikeuksia löytää kevyttä ja makeaa kermavaahtoa, joka vastaisi hänen verensokeritarpeensa. Tule mukaan Prymal-kahvikermakoneeseen, ei-GMO- ja gluteeniton brändi, jossa on tonnia hauskoja makuja, jotka kaikki on valmistettu kookosöljystä ja kookosmaitojauheesta ja makeutettu munkkihedelmillä ja stevialla. Ravitsemustiedot vaihtelevat hieman maun mukaan, mutta kaikki ovat sokerittomia ja sisältävät noin neljä grammaa rasvaa annosta kohti, mikä tarkoittaa, että ne auttavat täyttämään sinut (jotkut maut sisältävät myös yhden gramman proteiinia). Rakastamme yksinkertaista pakkausta, jossa on lihavoitu kirjasimia ja värejä, ja huomasimme, että kahvin kaataminen jauheen päälle ja vaahtoaminen yhdessä antoi meille parhaat tulokset. Monista mauista olemme pakkomielle suolaiseen karamelliin. Se on miellyttävän makeaa *ja* suolaista ja tuoksuu sellaisenaan voipalavanukaselta. Se vaahtoutui upeasti kahvissa ja teki juomasta supersilkkisen. Suklaan ystävien täytyy kokeilla punaista samettia. Se tuoksuu suoraviivaiselta browniesekoitukselta ja maistuu samannimisen jälkiruoan kerma-juustokuorruteelta tai perinteiseltä piimätaikinalta. Se saa kahvin näyttämään, tuoksumaan ja maistumaan vaniljapohjaiselta kuumalta kaakaolta. Ihailimme myös kaneli-dolce-makua, joka voi muuttaa kulhoisen tavallista kreikkalaista jogurttia tai kaurapuuroa blasta ta-daksi sekunneissa. Ajattele hieman suolaista ja kirpeää, kuten snickerdoodles.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 91/100

Osta se (22 dollaria)

13. Thrive Market -jauhemainen makeuttamaton kookosketo-kerma

Paras: Kestävät ostajat

Ei-GMO, MCT-öljy, eettisesti hankittu

Tämä monikäyttöinen valinta sopii kuumaan tai kylmään teen, kahviin ja smoothieihin. Se on paleo, vegaaninen, gluteeniton ja maidoton, sekä sisältää terveellisiä rasvoja kookosöljyn ja MCT-öljyn muodossa. Maksasi metaboloituu helpommin MCT-öljyllä, joten se antaa sinulle energiaa töissä, kuntosalilla tai muualla. Se on erittäin vähähiilihydraattinen ja sokeriton, joten se pitää sinut ketoosissa ilman ongelmia. Ensimmäisellä haistelulla saat tuoksun makeiden, intensiivisten kookospähkinöiden aromin. Jos maistaa ripaus sellaisenaan, kookosmaku muuttuu öljy- ja rasvapitoisuuden ansiosta miedoksi, raikkaaksi ja lähes dekadentiksi. Kahvissa se maistuu miedosti kookokselta ja antaa kahville kermaisen, silkkisen suutuntuman. Kun sekoitimme jauhetta kahviin, päädyimme kelluviin jyviin ja muutamaan kokkareeseen siellä täällä, mutta se muuttui sileäksi, pörröiseksi ja vaahtoiseksi, kun vaahdotimme ne yhdessä. Ja rehellisesti sanottuna, käyttäisimme pakkauksen kookoskuviointia paidassa.

TotalPampereDpeopleny100 Pisteet: 90/100

Osta se (7 dollaria)

MUUT: 12 parasta kahvin tilauslaatikkoa ja toimitusvaihtoehtoa, jotka parantavat aamusi

Horoskooppi Huomenna

Tietää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla