Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Vishnu Vishal ja Jwala Gutta solmivat solmun 22. huhtikuuta: Tarkista yksityiskohdat täältä
- Uuden-Seelannin krikettipalkinnot: Williamson voitti Sir Richard Hadlee -mitalin neljännen kerran
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Unikonsiemeniä, unikonsiemeniä. Terveyshyödyt Tiedätkö nämä unikonsiemenien erityiset edut. LihavoituTaivasUnikonsiemenet eivät ole vain kuuluisia tällä vuosisadalla, mutta kertomukset paljastavat, että niitä pidettiin rauhoittavina aineina keskiajalla.
Pronssikaudella ihmiset olivat myös hyvin tietoisia unikonsiemenistä, koska ne sekoitettiin maitoon ja hunajaan ja ruokittiin itkuisten vauvojen rauhoittamiseksi.
Unikonsiemenet tunnetaan eri nimillä useissa Intian osissa, kuten hindi Khus Khus, hindi Gasegase, bengalilainen Posto jne., Unikonsiemenet ovat suosittu ainesosa useissa keittiöissä.
kaikkien aikojen parhaat teini-elokuvat
Löydät sen läsnäolosta useissa ruokissa sekä länsimaissa että Aasian maissa kaupalliseen käyttöön. Sillä ei ole omaa makua.
Ruohonjuurella on myös valtava arvo, koska näistä ruohonjuuritasoista uutettua öljyä käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin, saippuoiden, hajusteiden valmistamiseen ja jopa juomiin ja elintarvikkeisiin.
Tämä erittäin hyödyllinen ainesosa lisää mukavan tuoksun mihin tahansa ruokaan.
Katsotaanpa joitain unikonsiementen etuja.
• Hyvä ruoansulatukseen:
Unikonsiemenet ovat runsaasti liukenemattomia kuituja, jotka auttavat ruuansulatuksessa ja poistavat ummetuksen ongelman. Se parantaa järjestelmän toimintoja ja vapauttaa kehon siihen liittyvistä häiriöistä, kuten happamuudesta, närästyksestä, kaasunmuodostuksesta jne.
• Parantaa hedelmällisyyttä:
Unikon siementen lääketieteellinen arvo on hyödyllinen naisten hedelmällisyydelle. Tutkimukset viittaavat siihen, että jos munanjohdot huuhdellaan unikonsiemenöljyllä, se voi nostaa naisten hedelmällisyyttä. Se poistaa kaikki putkessa olevat roskat tai liman ja auttaa saavuttamaan raskauden. Lähes 40 prosenttia naisista on osoittanut positiivisia tuloksia. Lisäksi unikonsiemenet parantavat seksuaalisia halujasi ja parantavat seksuaaliterveyttä lisäämällä libidoa.
pysyvä laihdutusruokavaliosuunnitelma
• Lisää energiaa:
Kehomme tarvitsee riittävän määrän hiilihydraatteja energiatason nostamiseksi monimutkaisten tehtävien suorittamiseksi. Unikonsiemenet ovat runsas monimutkaisten hiilihydraattien lähde, jotka kehoon liuenneina tuottavat energiaa. Lisäksi se auttaa myös imemään riittävän määrän kalsiumia, jonka puute voi johtaa väsymykseen.
• Parantaa suun haavaumia:
Jos sinulla on suun haavauma, unikonsiementen jäähdytysominaisuus voi olla hyödyllinen sinulle. Tätä varten voit sekoittaa jauhesokeria, jauhettuja unikonsiemeniä ja murskattua kuivaa kookospähkinää ja muotoilla sen pelletiksi. Tämä auttaa sinua saamaan helpotusta suun haavaumasta.
• Parantaa aivotoimintoa:
Unikonsiemenet sisältävät kalsiumia, rautaa ja kuparia, joita tarvitaan aivojesi terveydelle. Nämä ravintoaineet auttavat välittäjäaineiden säätelyprosessissa ja auttavat aivojen moitteettomassa toiminnassa. Sen sanotaan myös vähentävän kognitiivisten häiriöiden riskiä.
• Vahvistaa luita:
Luut tarvitsevat riittävän määrän kalsiumia ja kuparia sen vahvuuteen. 40 vuoden iän jälkeen luut alkavat rappeutua, ja ihmiset valitsevat kalsiumtablettien vahvuuden. Unikonsiemen on luonnollinen ainesosa, joka voi vahvistaa luita ja niihin liittyviä kudoksia. Rikas fosforipitoisuus lisää myös luukudoksen lujuutta. Lisäksi unikonsiemenet sisältävät mangaania, joka suojaa luustasi vakavilta vammoilta.
• Säätelee verenpainetta:
Jos olet verenpainetauti, unikonsiemenillä rikastetun ruoan nauttiminen on sinulle hyödyllistä. Tutkimukset paljastavat, että unikonsiemenissä oleva öljyhappo auttaa hallitsemaan verenpainetasoa.
• Tehostaa immuunijärjestelmää:
Unikonsiemenissä on riittävä määrä rautaa ja sinkkiä, jotka auttavat parantamaan immuunijärjestelmäämme ja auttavat meitä torjumaan isäntäsairauksia. Sinkkipitoisuus liittyy pääasiassa hengityselinten sairauksien torjuntaan. On myös nähty, että nämä siemenet auttavat tuottamaan immuunisoluja kehossa.
• Hyvä sydämelle:
Unikonsiemenet sisältävät sinkkiä, joka auttaa alentamaan hengityselinten vaivoja. Siemenet ovat runsas ravintokuitujen lähde, joka vähentää kolesterolipitoisuutta kehossa ja parantaa sydämen terveyttä. Unikon siementen omega-6- ja omega-3-pitoisuus on hyödyllinen myös sydämesi sujuvalle toiminnalle.
• Auttaa hoitamaan diabetesta:
Unikonsiementen lääketieteellisistä eduista nähdään, että se voi säätää verensokeritasoa. Diabetespotilaalle unikonsiemenissä oleva korkea kuitupitoisuus ja mangaani voivat olla hyviä diabeteksen hoidossa.
• Auttaa ehkäisemään syöpää:
Nookapiini-lääke, joka on valmistettu oopiumunikon siementen johdannaisista, on osoittanut tehokkaita tuloksia kasvaimen hoidossa ja vähentänyt rinta- ja eturauhassyöpäsoluja. On havaittu, että unikonsiemenillä on ominaisuus estää syöpäsolujen lisääntyminen ja lisätä karsinogeenia detoksifioivaa entsyymiä, glutationi-S-transferaasia (GST) lähes 78 prosentilla. Jopa tämän unikon kasvien tinktuura auttaa syövän haavaumien hoidossa.
kuinka ottaa kuminaa laihtumiseen
• Auttaa munuaiskivien hoidossa:
Munuaiskivistä kärsivät ihmiset voivat valita unikonsiemenet, koska näiden siementen kaliumpitoisuus auttaa munuaiskivien hoidossa ja estää myös niiden esiintymisen. Hyperoksaluriasta kärsivien tulisi kuitenkin välttää tai rajoittaa unikonsiemenien kulutusta, koska ne voivat aiheuttaa kalsiumoksalaatin (munuaiskivien) muodostumisen riskin korkeasta oksaalihappopitoisuudesta.
• Hyvä kilpirauhasen toiminnalle:
Unikonsiemenet auttavat kilpirauhasen moitteettomassa toiminnassa sinkkipitoisuuden kanssa, joka on tärkein tekijä, jota kilpirauhaset tarvitsevat. Jodattua unikonsiemenöljyä käytetään lisäksi vähentämään jodin puutetta, joka johtaa kilpirauhasen toimintahäiriöön.
• Estää vakavia silmäsairauksia:
Unikonsiemenet parantavat näköäsi ja auttavat silmäongelmien hoidossa. Unikonsiemenissä olevat antioksidantit ja sinkki hyödyttävät silmiä ja estävät makuladegeneraation - vakavan silmäongelman.
• Auttaa parantamaan unihäiriötä:
Jos sinulla on liikaa stressiä tai ahdistusta, lasi unikonsiemenjuoma voi vähentää kortisolin määrää ja vähentää stressiä rauhoittamalla kehoa. Unikonsiemenet aiheuttavat erityisesti oopiumunikon riittävän unen. Onko unikonsiemenetä tai tee unikonsiemenetahnaa ja sekoita lämpimään maitoon ja ota se ennen nukkumaanmenoa. Tämä poistaa unettomien öiden ongelman.
Joten nämä ovat unikon siementen olennaisia etuja, jotka voivat luonnollisesti poistaa kaikki kehossasi esiintyvät sairaudet. Jos vaivalla on kuitenkin ollut suuri muoto, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin parempien ohjeiden saamiseksi. Ota myös yhteyttä lastesi asiantuntijaan ennen kuin annat unikonsiemeniä lapsillesi, jotta sillä ei ole haitallisia vaikutuksia heidän kehoonsa.
