Joten olet päättänyt antaa Paleo-ruokavaliolle pyörteen. On tarpeeksi vaikeaa pysyä vahvana viettämättä öitä monimutkaisten, aikaa vievien illallisten valmistamiseen. Siksi kokosimme joukon yksinkertaisia arkkipannulla valmistettuja illallisreseptejä, jotka ovat pöydälläsi muutamassa minuutissa.
AIHEUTTAA: 30 kokonaista 30 ateriaa, jotka voit valmistaa 30 minuutissa
tapetti lasten makuuhuoneeseen
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellYhdellä pannulla paahdettua kanaa porkkanoilla
Heippa, lavuaarissa on kasa likaisia ruukkuja.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellYhden pannun paahdettua lohta perunoilla ja romaineella
Paista kalasi, niin se ei haise koko keittiöön.
Hanki resepti
Cafe DelitesYhden pannun hunaja-sitruuna-kanaparsa
On vaikea uskoa, että illallinen voi olla näin helppoa.
Food Faith FitnessHelppo terveellinen cashew-kana-arkki-illallinen
Lisäksi se pelaa Whole30-säännöillä.
Maku ja makuHoisin Orange Sheet-Pannu kana bataattien kanssa
Tuoreet karpalot nostavat tätä ateriaa ylemmäs.
Todelliset ravitsemusterapeutitYhden pannun bataattiparsakaali-kanapaisto
Melkein tasapainon määritelmä.
kuinka välttää kaljuuntuminen luonnollisesti
Anna herkullista ruokaaArkkipannussa paahdettua valkosipulia ja yrttikanaa ja kasviksia
25 minuuttia ja olet valmis.
AIHEUTTAA: Sitruuna-rosmariinilevy Pan Cornish Kanat
Le Creme de la CrumbSheet-Pan Honey Balsamico Chicken ja ruusukaalit
Sormien nuoleminen hyvä.
Terveellinen ruokailijaSheet Pan Nicoise -salaatti
Parhaat. Idea. Koskaan.
Nro 2 LyijykynäSheet-Pan Sitruuna-valkosipulin katkarapu ja kesäkurpitsanuudelit
Valmiina pyörittämään.
Helvetin herkullistaSheet-Pan pihvi ja kasvikset
Joo, kuolaamme.
Terveellisiä nappuloitaKanalihapullia ja paahdettuja kasviksia arkkipannuillallinen
Jos ostat lihapullia, muista tarkistaa ainesosaluettelo.
kerroksellinen hiustenleikkaus intialaisille pitkille hiuksille
Hyvin pinnoitettuArkkipannukana bataattien, omenoiden ja ruusukaalien kanssa
Paleo-mukavuusruokaa? Tulossa.
Nom Nom PaleoSheet-Pan Chicken Fajitas ja Avocado Cream
Valinnainen: viljattomat tortillat (joo, niitä on olemassa).
Laiha makuSheet Pan italialainen kana- ja kasvisillallinen
Reidet ovat mehukkaammat kuin rinnat.
AIHEUTTAA: Balsamico karpalopaistettua kanaa
Jo CooksYhdellä pannulla paahdettua hunaja-appelsiinia kanaa ja perunoita
Fancy-housuvaroitus.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellYhden pannun munat parsalla ja tomaateilla
Helppoa, herkullista ja käytännössä sotkutonta.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellYhden pannun pihvi punajuurilla ja rapealla lehtikaalilla
Täysin ei-uhkaava (lupaamme).
Hanki resepti
appelsiinimehu hiusten kasvuun
Petit CookProsciutto-kääritty turska paahdetuilla tomaateilla
Suoraan Sisilian maaseudulta.
Kotitekoinen kiinnostusSheet Pan Mausteisia porsaankyljyksiä ja bataattia
Rohkea, kirkas ja kaunis.
AIHEUTTAA: Pistaasipähkinäkuorrutettu porsaan sisäfilee omena- ja eskarolisalaatilla
