Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan suotuisaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kuume on luonnollinen vastaus patogeenisille bakteereille, viruksille tai vieraille kappaleille. Kun nämä mikrobit pääsevät kehoomme, immuunijärjestelmä reagoi korottamalla kehon lämpötilaa, jotta ympäristöstä ei tule vähemmän vieraanvaraista bakteereille tai bakteereille.
Kuume voi esiintyä myös joidenkin sairauksien, kuten autoimmuunisairauksien, infektioiden tai tulehdussairauksien, oireena. Epähygienisen elämäntavan tai säämuutoksen aiheuttama kuume on myös yleistä ihmisillä.
Kuumeen hoitoon ilman lääkkeitä on monia turvallisia ja tehokkaita kotilääkkeitä. Sinun on mietittävä, miksi ottaa kaikki nämä ongelmat, kun pilleri voi tehdä työn? Antibioottien käyttö voi usein tehdä sinusta immuunisen heille ja lisätä tarvetta voimakkaalle antibioottiannokselle vuosittain.
kuinka tehdä tiukka rinta
Kotilääkkeet ovat turvallisia ja tehokkaita tapoja käsitellä kuumetta luonnollisesti. Niillä on vain vähän tai ei lainkaan sivuvaikutuksia ja ne antavat sinulle pitkäaikaisen immuniteetin taudinaiheuttajia vastaan. Kokeile näitä hämmästyttäviä luonnollisia kotilääkkeitä kuumetta varten, ennen kuin jatkat antibioottien kanssa.
1. Valkosipuli
Valkosipuli auttaa vähentämään kuumetta helpottamalla hikoilua alentamaan kehon lämpötilaa. Murskattu raaka valkosipuli tuottaa yhdisteen nimeltä allisiini, jolla on antibakteerisia, sienilääkkeitä ja viruslääkkeitä. Se voi auttaa tappamaan taudinaiheuttajia, jotka aiheuttavat kuumetta. [1]
Mitä tehdä: Valmista valkosipuliteetä jauhamalla valkosipulinkynsi ja lisäämällä se puoleen kuppiin kuumaa vettä. Siivilöi sitten seos ja juo se kahdesti päivässä. Voit myös murskata kaksi valkosipulinkynsiä, lisätä ne kahteen rkl oliiviöljyä ja levittää kummankin jalan pohjan päälle.
2. Kurkuma
Kurkuma on myös tehokas kotilääke kuumeen hoitoon. Se on täynnä viruslääkkeitä, antibakteerisia, sienilääkkeitä ja antioksidantteja. Kurkumissa olevalla kurkumiinilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka toimivat ihmeenä kuumetta aiheuttavia infektioita vastaan. [kaksi]
Mitä tehdä: Sekoita noin puoli tl kurkumaa ja neljäsosa tl mustapippuria kuumaan maitoon. Juo seos vähintään kahdesti päivässä.
3. Basilika
Basilikan lehdet ovat tehokas kotilääke kuumeen alentamiseksi. Lehdillä on voimakas antimikrobinen ja anti-inflammatorinen aine, joka hoitaa kuumetta hyvin lyhyessä ajassa. Päivittäinen basilikanlehtien käyttö auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää ja taistelee kehoon pääseviä taudinaiheuttajia vastaan. [3]
Mitä tehdä: Keitä noin 20 basilikanlehteä teelusikalla murskattua inkivääriä. Siivilöi seos kuppiin ja lisää siihen vähän hunajaa. Juo kaksi tai kolme kertaa päivässä, kunnes kuume katoaa.
4. neilikkaöljy
Kynsiöljyllä on antipyreettinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Lämpöä alentava vaikutus auttaa vähentämään kuumeen aiheuttamaa ruumiinlämpöä, kun taas tulehdusta estävä vaikutus vähentää kuumeen aiheuttamaa kipua. [4]
Mitä tehdä: Lisää muutama tippa neilikkaöljyä kantajaöljyihin, kuten kookos- / manteliöljyyn, ja hiero vartalo. Voit myös hengittää öljyä lisäämällä muutama tippa sitä tyynyyn.
5. Hunaja
Hunajan antioksidantit ja antimikrobiset ominaisuudet auttavat kuumetta hoitamaan välittömästi. Tutkimus osoittaa, että hunaja on tehokas yskänlääke ja se on erinomainen kotilääke kylmään ja flunssaan liittyvien kuumeen oireiden hoitoon. [5]
Mitä tehdä: Sekoita noin yksi rkl hunajaa yhden rkl sitruunamehun kanssa lasilliseen lämmintä vettä ja siemailla sitä hitaasti. Voit myös kuluttaa noin kaksi teelusikallista hunajaa joka päivä ennen nukkumaanmenoa.
kuinka saada täydellinen vartalomuoto kotona
6. Rusinat
Rusinat ovat myös tehokas kotilääke kuumeen hoitoon. Ne ovat täynnä fenolisia fytoravinteita, joilla on antibakteerisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Rusinat ovat namia ja terveellisiä välipaloja, joita voidaan syödä raakana ja joita voidaan käyttää ruoanlaittoon.
Mitä tehdä: Liota noin 20-25 rusinaa puolessa kupillisessa vettä, kunnes ne muuttuvat pehmeiksi. Murskaa liotetut rusinat ja siivilöi neste. Lisää kalkkimehua seokseen. Käytä sitä kahdesti päivässä.
7. Carom-siemenet
Carom-siemeniä, joka tunnetaan myös nimellä ajwain, käytetään laajalti sen palo- ja kuumetta alentavan vaikutuksensa vuoksi. Nämä ominaisuudet auttavat kuumeen, erityisesti lavantaudin, hoidossa. Carom-siemenillä on myös antimikrobinen ominaisuus, joka auttaa tappamaan taudinaiheuttajia, jotka ovat vastuussa sairauden aiheuttamisesta. [6]
Mitä tehdä: Ota noin ruokalusikallinen carom-siemeniä ja lisää kiehuvaan veteen. Laske liekki ja anna sen olla jyrkkä jonkin aikaa. Siivilöi ja juo vähintään kahdesti päivässä.
8. Inkivääri
Inkivääri on tunnettu yrtti, joka tunnetaan antibakteerisista ja viruslääkkeistä kuumeen hoidossa. Inkiväärissä oleva ajoeeniksi kutsuttu yhdiste auttaa hallitsemaan bakteeri- ja virusinfektioita. Inkivääri auttaa myös vähentämään kehon lämpöä ja kuumetta. [7]
Mitä tehdä: Raasta noin tuuman tuoretta inkivääriä ja lisää se puoleen kupilliseen kiehuvaa vettä. Lisää noin kaksi rkl sitruunamehua ja rkl hunajaa ja kuluta.
9. Omenasiiderietikka
Omenasiiderietikka (ACV) auttaa vähentämään kuumetta nopeasti. Etikan sisältämä happo vetää lämpöä ihosta ja alemman ruumiinlämmön, joka kohoaa kuumeen aikana. ACV sisältää myös useita mineraaleja, jotka auttavat täydentämään menetettyjä ravintoaineita kehosta kuumeen aikana.
Mitä tehdä: Omenaviinietikkaa voidaan käyttää sekä ulkoisesti että sisäisesti. Ulkopuolella voit sekoittaa puoli kupillista etikkaa haaleassa kylpyvedessä ja liota itseäsi noin 10 minuuttia. Sekoita sisäiseen käyttöön kaksi teelusikallista omenaviinietikkaa ja yksi ruokalusikallinen hunajaa lasilliseen haaleaa vettä ja juo se 2-3 kertaa päivässä.
10. Kaneli
Kaneli on luonnollinen antibiootti. Tämä lämpenevä mauste voi auttaa kuumeen hoidossa rauhoittavien kurkkukipujen sekä yskän ja kylmän hoidossa. Kaneli on toinen aromikas mauste, joka koostuu antibakteerisista, sienilääkkeistä ja viruslääkkeistä.
Mitä tehdä: Sekoita yksi ruokalusikallinen hunajaa puolen tl: n kanssa juuri maadoitettua kanelia ja anna sen kolmesti päivässä. Voit myös valmistaa kaneliteetä ja juoda kolmesti päivässä.
11. Musta paprika
Mustapippurilla on useita terapeuttisia ominaisuuksia, ja kuumeen hoitaminen on yksi niistä. Tämä mauste on hyvä lisäämään immuniteettia C-vitamiinin läsnäolon vuoksi. Se on myös täynnä antibiootteja ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. [8]
Mitä tehdä: Lisää lämpimään kupilliseen vettä puolet tl mustapippuria hunajan kanssa ja kuluta vähintään kolme kertaa päivässä.
12. Yö Jasmine
Yö jasmiini on tehokas luonnollinen lääke kuumeen parantamiseksi. Kukkakasvin lehdillä on voimakkaita antiviraalisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan bakteereja ja viruksia.
Mitä tehdä: Murskaa noin 5-8 lehteä yö jasmiinia ja uuta mehu. Käytä sitä tl hunajaa.
13. Piparminttu
Mintulla on viilentävät ja rauhoittavat ominaisuudet. Kun sitä levitetään iholle, se avaa ihohuokoset ja antaa lämmön poistua, mikä vähentää korkeaa lämpötilaa. Piparminttu tee on hyödyllinen myös nenän tukkoisuudessa ja muissa kuumeen liittyvissä oireissa
Mitä tehdä: Lisää kuppiin kuumaa vettä yksi rkl murskattuja mintunlehtiä. Anna seoksen olla jyrkkä 10 minuuttia. Siivilöi ja lisää siihen hunajaa ja nauti piparminttuteestä. Voit myös levittää piparminttuöljyä koko kehoon kuumeen aikana.
14. Santelipuu
Santelipuu on jäähdyttävä ja terapeuttinen. Se paitsi auttaa vähentämään kuumetta, mutta voi myös vähentää tulehdusta ja antaa rauhoittavan vaikutuksen.
manteliöljy hiustenlähtöön
Mitä tehdä: Tee paksu tahna sekoittamalla puoli teelusikallista santelijauhetta pieneen määrään vettä. Levitä tahnaa otsaan, kunnes kuume jatkuu. Toista tämä useita kertoja päivässä.
15. Vihreä tee
Vihreällä teellä on lukemattomia terveyshyötyjä. Vihreässä teessä olevat polyfenolit ja flavonoidit vahvistavat immuunijärjestelmää ja auttavat taistelemaan tartuntatauteja vastaan. [9]
Mitä tehdä: Kasta pussi vihreää teetä kupilliseen kiehuvaa vettä ja nauti tl hunajan kanssa.
16. Sipuli
Sipulia on käytetty antiikin ajoista lähtien kroonisen kuumeen hoitoon. Se ei vain vähennä kuumetta, vaan myös helpottaa tilan aiheuttamia ruumiinsärkyä.
Mitä tehdä: Valmista sipulimehu jauhamalla sipuli ja juo mehua pieninä määrinä. Se on yksi turvallisimmista ja terveellisimmistä lääkkeistä pikkulasten kylmän ja kuumeen hoitoon.
17. Sitruuna
Sitruunan antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa torjumaan kuume-infektioita. Sitruunassa oleva C-vitamiini auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Mitä tehdä: Lisää puoli rkl sitruunamehua yhteen kuppiin lämmintä vettä. Anna sen kiehua. Liota siinä pyyhe. Kiinnitä se kunnolla ja aseta se jaloillesi. Tämä auttaa vähentämään ruumiinlämpöä. Voit myös kuluttaa sitruunateetä päivittäin.
18. Kookosöljy
Kookosöljyä käytetään useisiin tarkoituksiin, joista yksi tarjoaa nopeamman helpotuksen kuumeen. Tämä öljy sisältää suuren määrän lauriinihappoa, joka auttaa liuottamaan viruksen ympärillä olevan lipidipinnoitteen ja poistaa sen kehosta. [10]
Mitä tehdä: Lisää noin 5-6 lusikaa kookosöljyä ruokaan tai sekoita se kuumaan teeseen ja juo kahdesti päivässä.
19. Fenugreek
Sarviapilan tiedetään vähentävän vataa ja kaphaa. Sarviapila-teen nauttiminen edistää hikoilua kuumeen aikana ja auttaa alentamaan ruumiinlämpöä. Sarviapila on myös täynnä C- ja K-vitamiinia, jotka lisäävät immuniteettia ja voivat estää toistuvia kuumetta.
Mitä tehdä: Lisää lämmin kupillinen vettä sarviapilan lisäksi sitruunamehua, hunajaa ja inkivääriä. Käytä sitä 2-3 kertaa päivässä.
kuinka pitää omena tuoreena leikkaamisen jälkeen
20. Ota
Neem on voimakas lääkekasvi, joka voi auttaa torjumaan influenssavirusta antibakteerisen vaikutuksensa vuoksi. Neemin antioksidanttiominaisuus lisää myös immuunijärjestelmääsi. [yksitoista]
Mitä tehdä: Valmista tee lisäämällä noin 5–6 neem-lehteä veteen ja keittämällä se. Pidä se kahdesti päivässä. Teehöyryn hengittäminen auttaa myös poistamaan ruuhkia ja limaa ja alentaa aivastuksen ja nenän juoksemista.
21. Oregano
Oregano on voimakas yrtti, joka voi auttaa kuumeen hoidossa. Sen antibakteeriset, antioksidanttiset ja sienilääkkeet ovat riittävät taistelemaan kuumetta aiheuttavasta flunssasta. Oreganoa voidaan käyttää myös keuhkojen tai hengitysteiden ruuhkien helpottamiseen.
Mitä tehdä: Lisää yksi teelusikallinen kuivattua oreganoa kiehuvaan veteen ja anna seoksen seistä 10 minuuttia. Lisää hunajaa maun mukaan. Juo seos kahdesti päivässä.
Yleiset usein kysytyt kysymykset
1. Mikä on nopein tapa parantaa kuumetta?
Kuume tunnistaa korkea ruumiinlämpö. Siksi paras tapa alentaa kehon lämpötilaa on saada hikoilua helpottavia asioita, kuten valkosipuli ja sarviapilansiemenet. Kylmän kompressin tai santelipuun levittäminen vartaloon auttaa myös vähentämään kuumetta.
2. Kuinka kuume lasketaan?
Veden tai nesteen juominen pääsyyn ja kylmien esineiden käyttö auttavat kuume laskemaan nopeasti.
3. Mitkä elintarvikkeet aiheuttavat kuumeen?
Ruoat, kuten kanakeitto, sitrushedelmät ja yrttiteet, tunnetaan parhaiten kuumeen alentamiseksi. Ne auttavat myös vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan kuumetta aiheuttavia taudinaiheuttajia.
4. Ovatko banaanit hyviä kuumeen suhteen?
Banaania pidetään kylmänä ruokana, joka auttaa alentamaan ruumiinlämpöä kuumeen aikana. Sitä käytetään perinteisenä lääkkeenä ympäri maailmaa kuumeen vähentämiseksi.
5. Voinko syödä keitettyä munaa kuumessa?
Keitetyt munat on rikastettu useilla ravintoaineilla, kuten proteiineilla, vitamiineilla ja sinkillä nimeltä mineraali. Ne auttavat parantamaan immuniteettia ja antamaan voimaa kuumeen aikana. Vältä raakojen tai puolikeitettyjen munien syömistä kuumeen aikana.
