Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Kolme kalastajaa pelkäsi kuolleen, kun alus törmää veneeseen Mangalurun rannikon edustalla
- Medvedev vetäytyy Monte Carlo Mastersista positiivisen koronavirustestin jälkeen
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Oletko koskaan miettinyt, miten ihmiset muinaisina aikoina kohtelivat bakteeri-infektioitaan? Kyllä, puhumme luonnollisista antibiooteista, joita käytettiin paljon ennen ensimmäisen ihmisen tekemän antibiootin (penisilliinin) löytämistä vuonna 1928.
Antibiootteja käytetään laajasti bakteerien tappamiseen ja niiden kasvun estämiseen. Luonnolliset antibiootit ovat parhaita, koska niillä on vain vähän tai ei lainkaan sivuvaikutuksia. Ne auttavat myös torjumaan bakteereja, jotka ovat kasvaneet vastustuskykyisiksi tietyille määrätyille antibiooteille. On olemassa suuri luettelo hedelmistä, vihanneksista, eteerisestä öljystä ja yrtteistä, jotka tunnetaan antimikrobisista ominaisuuksistaan. Olemme listanneet muutaman hämmästyttävän äiti-luonnon antibiootin, jotka toimivat yhtä tehokkaasti kuin määrätyt antibiootit. Katso.
1. Valkosipuli
Valkosipuli on voimakas antibiootti ruoan patogeeneille. Syömämme ruoka sisältää taudinaiheuttajia, jotka voivat heikentää kuluttajien terveyttä. Tämä voimakas luonnollinen antibiootti voi auttaa vähentämään ruokamyrkytysmahdollisuuksia, koska sillä on antibakteerinen ominaisuus monen tyyppisiä bakteereja, erityisesti Staphylococcus aureusta vastaan. [1]
2. Kurkuma
Kurkumissa oleva kurkumiini on bioaktiivinen yhdiste, jolla on antimikrobisia ominaisuuksia. In vitro -tutkimuksessa kurkumiini on osoittanut antibakteerisen laadun useita gram-positiivisia ja gram-negatiivisia bakteereja vastaan. Tämä osoittaa yhdisteen antibioottisen luonteen. [kaksi]
3. Hunaja
Hunajan antimikrobinen ominaisuus on mainittu muinaisista ajoista lähtien. Hunajalla on parantava ominaisuus antibakteerisen vaikutuksensa vuoksi. Sen korkea viskositeetti tarjoaa suojaavan esteen infektioiden estämiselle ja immunomoduloivan vaikutuksen haavojen korjaamiseen. [3]
4. Sipuli
Sipuli on yleinen ja laajasti käytetty yrtti jokaisessa keittiössä. Suun terveyteen perustuvassa tutkimuksessa sipuliuute on osoittanut antibioottisen vaikutuksen Streptococcus sobrinus- ja Streptococcus mutans -bakteereihin, primaarisiin bakteereihin, jotka aiheuttavat ientulehdusta ja parodontiittiä. [4]
hunajan kasvoille levittämisen sivuvaikutukset
5. Manuka Honey
Manuka-hunaja on eräänlainen hunaja, jota mehiläiset tekevät manuka-kukan pölyttämisen jälkeen. Hunajan antimikrobinen teho johtuu runsaasta fenolipitoisuudesta, joka tekee siitä turvallisen käyttää luonnollisena antibioottina. Tutkimuksessa sanotaan, että manuka-hunaja estää bakteerien kasvua ja parantaa haavoja. [5]
6. Carom-siemenet
Carom-siemenet, joka tunnetaan yleisesti nimellä ajwain, on Intiassa tunnettu yrtti sen parantavien aineiden vuoksi, jotka auttavat hoitamaan sellaisia olosuhteita kuin ilmavaivat, vatsan kasvaimet, paalut, astma ja monet muut. Tutkimuksessa sanotaan, että ajwainissa olevilla karvakrolilla ja tymolilla on antibioottiominaisuus, joka ei vain tappaa normaaleja, vaan myös monilääkeresistenttejä bakteereja. [6]
7. Inkivääri
Tutkimus osoittaa, että gingerolilla, tuoreessa inkiväärissä olevalla fenolifytokemiallisella yhdisteellä, on antibakteerinen vaikutus kaiken tyyppisiin suun bakteereihin, kuten Porphyromonas gingivalis (aiheuttaa ientulehdusta), Porphyromonas endodontalis (aiheuttaa ikenetaudin) ja Prevotella intermedia (aiheuttaa parodontiitin). [7]
8. neilikka
Mausteneilikkaa käytetään laajalti monien ruokien maustamiseen. Se on tehokas erilaisia gram-positiivisia ja gram-negatiivisia bakteereja vastaan eugenolin, lipidien ja öljyhapon läsnäolon vuoksi. Kynsiä käytetään periaatteessa eteeriseen öljyyn. [8]
9. Kaneli
Kanelia käytetään laajalti suklaiden, keittojen, viinien, juomien ja suolakurkkujen valmistuksessa. Jokaista kasvinosaa käytetään eteerisen öljyn valmistamiseen, joka on hyödyllinen useiden sairauksien hoidossa. Aktiivisella yhdisteellä, kuten kanelialdehydillä ja eugenolilla kanelissa, on antimikrobinen vaikutus bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat keuhkokuumeita, virtsatieinfektioita, kuumetta ja ihoinfektioita. [9] Kaneliöljy tulisi ottaa turvallisena määränä ottaen huomioon sen myrkyllisyys pääongelmana. On parempi kuulla lääketieteen asiantuntijaa sen käytöstä.
10. Basilika
Tulsi-nimisellä basilikalla on eniten yrttejä jokaisessa intialaisessa puutarhassa. Yhdeksän eteerisen öljyn keskuudessa tehdyssä tutkimuksessa basilikaöljyllä oli ollut vahvin antimikrobinen ominaisuus erilaisia bakteereja, mukaan lukien S. Enteritidis, bakteeri, joka vaikuttaa vakavasti ihmisiin aiheuttaen maha-suolikanavan ongelmia. [10]
11. Laventeli
Tutkimus korostaa laventelin antibakteerista ominaisuutta. Siinä sanotaan, että laventelin eteerisellä öljyllä on erittäin hyvä kasvua estävä vaikutus E. coli (gram-negatiiviset bakteerit) ja S. aureus (gram-positiiviset bakteerit) -kantoja vastaan. [yksitoista]
12. Mustikat
Mustikat sisältävät runsaasti fenoleja, flavonoideja ja polyfenoleja. Yhdisteellä on antimikrobinen vaikutus bakteereja kuten E. colia, L. monocytogenesia ja salmonellaa vastaan. Se auttaa myös ylläpitämään ruoansulatuskanavassa olevien hyvien bakteerien (lactobacillus) terveyttä. [12]
13. Oregano
Oreganosta saatu eteerinen öljy on kuuluisa antimikrobisesta aktiivisuudestaan. Tutkimuksessa öljyn todettiin olevan tehokas Escherichia colia (aiheuttaa ripulia) ja Pseudomonas aeruginosaa (aiheuttaa keuhkokuumetta ja virtsatietulehdusta) vastaan. Tutkimuksen tulos osoittaa, että oreganoöljyä voidaan käyttää vaihtoehtona antibiooteille bakteeri-infektioita ja antibiooteille vastustuskykyisiä kantoja vastaan. [13]
14. Ota
Neem on tunnustettu lääkekasvi, joka tunnetaan suuresti antibakteerisesta ominaisuudestaan. Vibrio vulnificus on gramnegatiivinen patogeeninen bakteeri, joka tarttuu ihmisiin pääasiassa merenelävien kautta. Kun ihmiset kuluttavat vajaakypsytettyjä tai raakoja äyriäisiä, ne pääsevät ihmiskehoon ja aiheuttavat oireita, kuten kuumetta, sepsistä, oksentelua ja nekrotisoivaa fasciittiä. Neem-öljystä, vedestä ja Tween 20: sta (pinta-aktiivinen aine) valmistettu Neem-nanoemulsio (NE) häiritsee bakteerien eheyttä toimimalla antibioottina. [14]
merkintä: Neem NE on myrkytön pienemmällä pitoisuudella. Vältä sen liikakulutusta.
15. Fenkolin siemenet
Fenkoli on luonnollinen antibiootti, jota käytetään useiden bakteeriolosuhteiden, kuten maha-suolikanavan häiriöiden ja hengityselinten ongelmien, hoitoon. Tutkimuksessa fenkolin siementen havaittiin olevan voimakkaita S. aureus -bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat ihosairauksia, kuten infektioita, näppylöitä, kiehumia, selluliittia ja palovamman iho-oireyhtymää. [viisitoista]
teini-elokuvat täytyy katsoa
16. Kookosöljy
Tutkimus osoittaa, että verrattuna klooriheksidiiniin (antiseptinen ja desinfiointiaine), kookosöljy on yhtä tehokas kuin aikaisempi vähentämään Streptococcus mutans -bakteereja (hampaiden bakteereja) antimikrobisten ominaisuuksiensa vuoksi. [16] Toisessa tutkimuksessa todetaan, että neitsyt kookosöljy estää ripulista vastaavan antibioottiresistentin bakteerin Clostridium difficile kasvua. [17]
17. Chili Peppers
Chilipippurit sisältävät vaikuttavaa yhdistettä nimeltä kapsaisiini, jolla on suuri antibioottiaktiivisuus. Sitä on käytetty antiikin ajoista lähtien useiden häiriöiden hoitoon. Tutkimus osoittaa tämän elintärkeän yhdisteen antibakteerisen aktiivisuuden Streptococcus pyogenesia vastaan, joka on tärkein ihmisen patogeeni. [18]
18. Teepuuöljy
Teepuun eteeristä öljyä on käytetty useiden sairauksien hoitoon lähes 100 vuoden ajan. Öljyä käytetään monissa ajankohtaisissa formulaatioissa iho- ja limakalvoinfektioiden hoitoon. Tässä öljyssä oleva terpeeniyhdiste on vastuussa sen antibakteerisesta aktiivisuudesta. [19]
19. Vihreä tee
Vihreä tee on täynnä flavonoleja (katekiinit). Tämä aktiivinen yhdiste on terveyttä edistävä komponentti, jolla on suuri antibakteerinen vaikutus. Vihreän, mustan ja yrttiteiden välillä tehdyssä tutkimuksessa vihreä tee on osoittanut tehokkuutta kolmen tyyppisiä grampositiivisia bakteereita vastaan, nimeltään M. luteus, Staphylococcus ja B. cereus yhdessä S. aureuksen kanssa, kun taas kaksi muuta eivät kyenneet estämään S.aureus. [kaksikymmentä]
20. Sitruunaruoho
Tämä Sri Lankasta ja Etelä-Intiasta peräisin oleva kotoisin oleva yrtti on saavuttanut suosiota ympäri maailmaa hämmästyttävän antimikrobisen ominaisuutensa ansiosta. Tutkimuksessa mainitaan sitruunaruohoöljyn vaikutus seitsemään gram-negatiivisten bakteerien lajiin, joista kolme on lemmikkikilpikonnan zoonoottisia. Sitruunaruohosta uutettua öljyä käytetään sen aromin, bakterisidisen ominaisuuden, maun ja lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi. [kaksikymmentäyksi]
kuinka poistaa punaiset näppylät
21. Karhunmarja
Karhunmarja tai uva-ursi on pieni kirsikkamainen punaruusuinen hedelmä, jolla on suuri lääketieteellinen arvo. Se on turvallinen ja tehokas vaihtoehtoinen menetelmä virtsatieinfektioille. Naisten uva-ursi-kulutus auttaa vähentämään määrättyä antibioottien käyttöä. [22]
22. Myrrh
Tunnetaan myös nimellä loban, mirha on aromaattinen kasvi, jota käytetään tuhat vuotta suitsukkeisiinsa ja lääkeominaisuuksiinsa. Tästä perinteisestä kasvista uutetulla öljyllä on antibiootilla potentiaali tappaa persister-solut tai ei-kasvavat bakteerit (erittäin vastustuskykyisiä antibiooteille) eikä aiheuta resistenssin kehittymistä. [2. 3]
23. Timjamiöljy
Timjami on suhteessa oreganoon, jota käytetään yleisesti koriste-, kulinaarisiin ja lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tutkimuksessa sanotaan, että timjamiöljyllä on antibakteerista vaikutusta useisiin bakteerikantoihin, jotka ovat vastuussa suuontelosta, hengitysvaikeuksista, ihoinfektioista ja vatsan häiriöistä. [24]
24. Rosemary
Rosmariini on tuoksuva ikivihreä yrtti, jossa on piikkisiä lehtiä ja valkoisia / violetteja / vaaleanpunaisia / sinisiä kukkia. Rosmariinissa olevilla fenoliyhdisteillä, kuten karnosiinihapolla ja rosmariinihapolla, on antibakteerinen vaikutus kaikkiin gramnegatiivisten bakteerien kantoihin, erityisesti Esherichial coli -bakteereihin, jotka aiheuttavat ripulia ja kuumetta ihmisillä. [25]
25. Echinacea
Echinacea, joka tunnetaan myös nimellä coneflower, on kukkiva kasvi, joka kuuluu päivänkakkara-perheeseen. Ne tunnetaan pääasiassa vaaleanpunaisista tai violeteista terälehdistään. Yrtti on suosittu sen antibiootti vaikutuksesta kuumetta, yskää ja flunssaa vastaan. Sitä käytetään myös monien bakteeri-infektioiden hoidossa. [26]
Luonnollisten antibioottien käytön riskit
Luonnolliset antibiootit ovat hyviä, mutta se ei tarkoita, että niitä tulisi ottaa koko ajan. Markkinapohjaiset antibioottilisät, jotka on merkitty 'luonnollisiksi ja turvallisiksi', voivat joskus olla haitallisia. Siksi on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin ennen näiden lisäravinteiden aloittamista.
Jotkut luonnollisiin antibiooteihin liittyvistä yleisimmistä sivuvaikutuksista ovat allergiset reaktiot ja mahalaukun ahdistuneisuus. Joskus ne häiritsevät suolen mikrobiota ja aiheuttavat ongelmia. Toinen ongelma on, että luonnolliset antibiootit voivat joskus häiritä lääkkeitä, joita käytät nykyiseen sairauteen.
Valkosipulia pidetään tärkeimpänä antibioottina, mutta joskus se voi pidentää verenvuotoa ja aiheuttaa lääkkeiden yhteisvaikutuksia. Neemöljy voi suuressa määrin vahingoittaa munuaisia, kun taas inkivääri saattaa hidastaa veren hyytymistä joillakin ihmisillä.
Liian paljon kaikkea on pahaa. Siksi paras tapa saada edellä mainittujen luonnollisten antibioottien edut on ottaa ne suositusten mukaisesti.
Yleiset usein kysytyt kysymykset
1. Mikä on tehokkain luonnollinen antibiootti?
Basilikaa, joka tunnetaan yleisesti nimellä tulsi, pidetään tehokkaimpana antibioottina, koska sen antimikrobinen vaikutus on voimakkaampi kuin eteeriset öljyt, joita itse pidetään voimakkaina useita bakteeri-infektioita vastaan.
2. Kuinka voin taistella infektioita vastaan luonnollisesti?
Luonnolliset antibiootit ovat suositeltavia parhaiten taistelussa luonnollisesti infektioita vastaan. Ne sisältävät valkosipulia, hunajaa, kurkumaa, muneka-hunajaa, inkivääriä ja eteerisiä öljyjä. Niiden sisältämät aktiiviset yhdisteet auttavat hoitamaan monia bakteeri-infektioita.
3. Voitteko päästä eroon bakteeri-infektiosta ilman antibiootteja?
Tehokkaat luonnolliset antibiootit, kuten kurkuma, hunaja, inkivääri ja valkosipuli, vähentävät erityyppisten bakteeri-infektioiden mahdollisuutta. Siksi ihmisten, jotka haluavat päästä eroon tällaisista infektioista ilman määrättyjä antibiootteja, tulisi aloittaa niiden sisällyttäminen ruokavalioon.
4. Mitä voin ottaa antibioottien sijaan?
Tehokkailla luonnollisilla antibiooteilla, kuten valkosipulilla, kurkumalla, hunajalla ja inkiväärillä, on vain vähän tai ei lainkaan sivuvaikutuksia, ja niitä käytetään päivittäin elintarvikkeissa. Ne auttavat myös tappamaan antibiooteille vastustuskykyisiä bakteereja. Jos sisällytät tällaisia luonnollisia antibiootteja päivittäin ruokavalioon, voit parantaa mahdollisuuksiasi taistella infektiota vastaan.
5. Onko omenaviinietikka antibiootti?
chia-siemenet raskauden aikana
Kyllä, omenaviinietikkaa (ACV) pidetään voimakkaina antibiooteina. ACV: n sisältämät orgaaniset hapot, polyfenolit, vitamiinit ja flavonoidit auttavat torjumaan useita bakteerikantoja, kuten E. coli, S. aureus ja C. albicans.
Sneha KrishnanYleinen lääketiedeMBBS Tietää enemmän