55 helppoa illallisreseptiä aloittelijoille (jotka jopa kaikkein kulinaarisesti haasteellisimmat voivat selviytyä)

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Ymmärrämme sen – olet kiireinen. Me myös. Ja vaikka haluaisimmekin valmistaa joka ilta monimutkaisen illallisen, niin se ei vain tapahdu. Ratkaisu? Nämä 55 helppoa illallisreseptiä, jotka vaativat vähän vaivaa (tai hienoja kokin taitoja) ja maistuvat herkulliselta. 15 minuutista alkaen pasta reseptejä yhden kattilan kanaihmeisiin, me tarjoamme sinulle huolen.

60 helppoa illallisreseptiä kahdelle

1. 15 minuutin sitruunaparsakaalipasta

Vaatii yhtä paljon työtä ja taitotietoa kuin marinarapurkin tyhjentäminen – mutta on paljon vaikuttavampi.

Hanki resepti

2. Yhdellä pannulla paahdettua kanaa porkkanoilla

Aseta vain kaikki ainekset pellille ja laita kaikki uuniin – mikä sen helpompaa? (Voi, ja siellä on tuskin mitään astioita.)

Hanki resepti

3. Ravioli lasagne

Vaikka alkuperäinen ruokalaji voi olla hieman hankala (kaikki tuo kerrostaminen, puhumattakaan béchamel-kastikkeen valmistamisesta tyhjästä), tämä versio on huomattavasti helpompi hallita.

Hanki resepti

4. Hidaskeittoinen kana Teriyaki

Anna Crock-Potin tehdä työ. Kaada ainekset joukkoon, aseta ajastin, tee kattila valkoista riisiä ja olet valmis.

Hanki resepti

5. Cheater's Skillet Paella

Hienostunut ruokalaji, joka maistuu koko päivän sen valmistamiseen, mutta on itse asiassa valmis ja pöydällä alle tunnissa.

Hanki resepti

6. Gnocchit makkaran ja parsakaalin kera

Kuinka vaikuttavalta tämä kaveri näyttää? (Älä vain kerro kenellekään, että sinun täytyi vain heittää kaikki kattilaan ja odottaa 30 minuuttia.)

Hanki resepti

7. Paistettua turskaa appelsiinilla ja mangoldilla

Tiedämme – kalan kypsentäminen tuntuu pelottavalta. Mutta niin kauan kuin käytät tarttumatonta pannua, tämä ruokalaji on vielä helpompi valmistaa kuin kana. Lupaus.

Hanki resepti

8. Cacio ja Pepe

Täyteläinen, kermainen ja ah niin helppoa. Kun olet oppinut tämän dekadentin juusto-pippuripastaruoan, se on arki-iltasi.

Hanki resepti

9. Mini Chicken Shawarma

Fakta: Pienoiskokoisena kaikki maistuu paremmalta… mukaan lukien nämä kaksipuruiset taskut, jotka on tehty broilerinpalasta, pehmeistä pitaleipistä ja kermaisesta yrttikastikkeesta.

Hanki resepti

hiustenhoitorutiini hiusten kasvua varten

10. Honey-Lime-kana ja kasvikset foliossa

Sallikaa meidän esitellä sinulle ruoanlaittotekniikka, jolla illallinen saa nopeasti pöytään ilman likaisia ​​astioita pestäväksi.

Hanki resepti

11. 15 minuutin Mezze-lautanen paahdetulla Za'atar Pita -leivällä

Helpoimmin valmistaa illallisia, jotka eivät vaadi ruoanlaittoa ollenkaan.

Hanki resepti

12. Yksi kattila, 15 minuutin sitruunapasta

Tarpeeksi helppo arki-iltaan, mutta tarpeeksi hieno illallisjuhliin. Älä vain säästä Parmia.

Hanki resepti

13. Katkarapu kukkakaalin kanssa'Ryynit'ja rucola

Suosikkikasvisemme tekee hiilihydraattien vähentämisestä helppoa. Voi, ja mainitsimmeko, että se on valmis syötäväksi 30 minuutissa?

Hanki resepti

14. 20 minuutin Paleo-munarullakulhot

Kuka tarvitsee kääreitä? Kaikki tietävät, että täyte on paras osa.

Hanki resepti

15. Kana- ja hernepaistetta

Tämän helpon mutta tyydyttävän aterian valmistamiseen tarvitset vain viisi ainesosaa, muutama ruokakomero ja 20 minuuttia. Yksinkertainen.

Hanki resepti

16. Yhden potin tomaattibasilikapasta

Vielä helpompaa (ja niin paljon tyylikkäämpää) kuin napata kaapista purkki tomaattikastiketta.

Hanki resepti

17. Hienonnettu italialainen pizzasalaatti

Kaupasta ostetun taikinan ansiosta tämä kaunis ’za on yhtä helppo heittää yhteen kuin tavallinen lehtikaali.

Hanki resepti

18. The Ultimate Quinoa-Avocado Bowl

Tämä terveellinen ruokalaji on enemmän kokoamista kuin varsinaista ruoanlaittoa. Ja muista: Jos olet epävarma, vesimeloni retiisit saavat kaiken näyttämään hienolta.

Hanki resepti

19. 15 minuutin huijarin Pad Thai

Toki voit tilata noutoruokaa. Tai voit säästää aikaa (ja rahaa) piiskaamalla tätä kaveria.

Hanki resepti

20. 15 minuutin kurkku-avokadosekoitinkeitto

Terveellisen ruoan valmistamisen ei tarvitse olla vaikeaa. Esimerkki: Tämä nopea ja ravitseva keitto, joka valmistuu käytännössä hetkessä.

Hanki resepti

www-ruokavaliokaavio laihduttamiseen

21. Lime-kana maissin ja poblano-salaatin kanssa

Pyritkö aina hakemaan kananrintaa ruokakaupasta? Tässä on pieni salaisuus: reidet eivät ole vain maukkaampia, vaan niitä on periaatteessa mahdotonta kuivata.

Hanki resepti

22. Kikherne- ja kasviskookoscurry

Vaahdota nopea ja helppo thai-vaikutteinen ruokalaji 30 minuutissa. Tarjoile riisin kanssa ja ripauksen kanssa päälle valkosipulia, jos siltä tuntuu.

Hanki resepti

23. Kana Tinga Tacos

Psst: Älä kerro illallisvieraille, että nämä alkoivat rotisserie-linnusta. (Tai että koko ateria kesti vain 30 minuuttia.)

Hanki resepti

24. One-Pot Mac and Cheese

Paljon parempi kuin tavarat laatikosta. (Mutta yhtä helppo tehdä.)

Hanki resepti

25. 15 minuutin välimerellinen couscous tonnikalan ja pepperoncinin kanssa

Kolme hurraaa nopealle illalliselle, jonka voit luoda ruokakomerosi sisällöstä.

Hanki resepti

onko hunaja hyvää hiuksillesi

26. Slow-Cooker Pulled Chicken

Vain kymmenen minuutin valmistelutyö on kaikki mitä tarvitset tähän väkijoukkoon. Tarjoile briossisämpylöiden päällä salaatin ja viipaloidun tomaattien kanssa.

Hanki resepti

27. Sheet-Pan Sitruunavoi Vihannekset ja makkara

Vähän huoltoa vaativa ruoanlaitto on suosikkimme. Tämä suussa sulava ateria on kädet pois ja jättää sinulle käytännössä nolla ruokaa. Win-win.

Hanki resepti

28. Pasta Alla Norma munakoisolla

Unelma skenaario: Lähdemme muutaman päivän kuluttua Italiaan nauttimaan todellisesta tarjouksesta. Seuraavaksi paras? Tämä munakoisosta, basilikasta ja pecorinojuustosta valmistettu pasta. Nauti ateriastasi.

Hanki resepti

29. 15 minuutin Buffalo Chicken Sliders

Onko sinulla ystäviä katsomassa peliä? Nämä pienet puremat tekevät taatusti vaikutuksen.

Hanki resepti

30. BLT-pastasalaatti

Mehukkaita tomaatteja, rapeaa pekonia ja rapeaa salaattia sekoitettuna kuutioituun avokadoon ja kermaiseen pastaan. Kuka tiesi, että voisit parantaa klassista voileipää?

Hanki resepti

31. Buddha Bowl lehtikaalin, avokadon, appelsiinin ja villiriisin kanssa

Niin tuore, niin puhdas. Voit vapaasti sekoittaa ja yhdistää kaikkiin hedelmiin ja vihanneksiin, joita sinulla on.

Hanki resepti

32. Rotisserie Chicken Ramen

Muistatko halvat mikroaaltouunit, jotka saivat sinut jatkamaan yliopistossa? Meidän näkemyksemme on huomattavasti aikuisempi.

Hanki resepti

AIHEUTTAA: 21 HITAASTI KYPETTÄVÄN KANAN RECEPTIÄ

33. Linguine pekonilla, persikoilla ja gorgonzolalla

Tämä ruokalaji vie vain 30 minuuttia alusta loppuun ja annamme sinulle luvan syödä sen kylmänä. Se maistuu yhtä hyvältä - ellei paremmalta - sillä tavalla.

Hanki resepti

34. Zoodles avokado- ja mangokastikkeella

Söitte meidät 15 minuutin illallisella, ja taas kerran ilman uunia. Tuplaa resepti, jotta riittää koko viikolle.

Hanki resepti

miten voin suoristaa hiukseni luonnollisesti

35. Buffalo-kanakääreet sinihomejuustolla ja sellerillä

Rotisserie-kana, tervehdimme sinua. (Kuinka muuten voisimme saada suussasulavan aterian valmiiksi vain 20 minuutissa?)

Hanki resepti

36. Tomaattisalaatti grillatulla halloumilla ja yrteillä

Kymmenen minuutin salaattia on mahdotonta voittaa. Ja tässä on hiiltynyttä halloumi-juustoa, joten se on vielä parempi.

Hanki resepti

37. Sheet Pan Indian-Spiced Chicken

Se kuulostaa aikaa vievältä, mutta lupaamme sen olevan helppoa. (Se kestää vain kymmenen minuuttia valmistelua!)

Hanki resepti

38. Meal-Prep Turkin lihapullat kesäkurpitsanuudeleilla

Valmis puolessa tunnissa on vasta alkua. Nämä lihapullat ovat pehmeitä, täyteläisiä ja mehukkaita, ja ne paistetaan paistetun sijaan minimaalisen sotkun vuoksi.

Hanki resepti

39. Slow Cooker Meal-Prep Burrito Bowls

Vastaus päivällisrukouksiisi? Mausteiset, ravitsevat burrito-kulhot annosteltuina koko viikolle.

Hanki resepti

40. Kreikkalainen jogurtti, kanasalaatti, täytetyt paprikat

Heippa, päivällinen. Nähdään ei koskaan, kiitos näiden suloisten pippuriveneiden, jotka on täynnä terveellistä kanasalaattia.

Hanki resepti

41. Quick Guacamole Quinoa Salaatti

Se on pohjimmiltaan jättimäinen kulho guacia, joka naamioituu salaatiksi, emmekä valita ollenkaan. Itse asiassa tämä on unelma-ateriamme määritelmä.

Hanki resepti

42. Firecracker-kana riisin kanssa

Vähän huoltoa vaativa on pelin nimi. Tee tämä mausteinen-makea numero edellisenä iltana (se kestää vain 35 minuuttia) ja hyödynnä, kun vatsasi murisee seuraavana päivänä.

Hanki resepti

43. 20 minuutin Burrata-salaatti kivihedelmillä ja parsalla

Vinkki: Älä säästä hyvissä asioissa. Ja hyvällä tavaralla tarkoitamme kaikkea sitä kermaista burrataa.

Hanki resepti

44. Bruschetta-kana

Yksi pannun ateriat ovat oikea tapa. Tämä maistuu erittäin dekadentilta, mutta se on yllättävän terveellistä ja vähähiilihydraattista.

Hanki resepti

45. Keto Sheet-Pan Chicken ja Rainbow Veggies

Astiat? Mitä ruokia? Valmistamme tästä lähtien vain peltipannua.

Hanki resepti

kuinka estää kajalin tahriintuminen

46. ​​Helppoja paistettuja riisikakkuja XO-kastikkeella

Nämä sitkeät, tahmeat riisikakut voittaa illallispelin. Nappaa makupakattu XO-kastike paikallisilta Aasian markkinoiltasi.

Hanki resepti

47. Kukkakaali-riisikulho curry-linsseillä, porkkanoilla ja jogurtilla

Kuka sanoo, että terveellisen syömisen täytyy olla tylsää? Tämä tuore palkokasvi-kasvis-jogurttiyhdistelmä täyttää sinut ilman, että se painaa sinua.

Hanki resepti

48. Rainbow Collard -kääreet maapähkinävoi-dippikastikkeella

Ne eivät ole vain kannettavia, vaan ne voidaan valmistaa jopa kaksi päivää etukäteen.

Hanki resepti

49. Mausteiset katkaraputacot mangosalsalla

Näiden kaunokaisten valmistaminen vie vain 20 minuuttia, mukaan lukien hieman mausteinen trooppinen salsa.

Hanki resepti

50. Kaikki kanansiipiä

Käytä kaupasta ostettua kaikki bagel-mauste tai tee omasi maustehyllyillä, kuten kuivatuilla sipulihiutaleilla ja jauhetulla valkosipulilla.

Hanki resepti

51. 15 minuutin paistinpannupihvi

Paikallinen suosikkipaikkasi kaipaa sinua.

Hanki resepti

52. 15 minuutin Gazpacho kurkun, punapippurin ja basilikan kera

Miljoona kertaa virkistävämpi kuin kuuma tomaattikeitto. (Mutta meillä on edelleen omamme a grillattu juustoleipä .)

Hanki resepti

53. 20 minuutin sieni Stroganoff

Tämä venäläisen klassikon kasvissyöjä on vain vastalääke pirteälle talvi-illalle.

Hanki resepti

54. Keto-pihvi ja sinihomejuustosalaatti yhdelle

Säästä muutama pihviliuska aina kun olet grillissä, jotta voit valmistaa seuraavan tason salaatin, joka on valmis hetkessä.

Hanki resepti

55. 20 minuutin katkarapu-scampi-zoodles

Kaikki alkuperäisen voi, valkosipuli, sitruuna ja valkoviini, miinus hiilihydraatit.

Hanki resepti

LIITTYVÄT: 54 nopeaa illallisideaa, jotka voit valmistaa 20 minuutissa tai vähemmän

Horoskooppi Huomenna

Tietää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla