Kasvohieronta ei ole vain kylpyläterapeutin käsissä rajoitettua luksusta. Ihonhoidon lisääntyessä kasvohieronnat vain lisääntyvät. Kasvohieronnat eivät ainoastaan anna sinulle terveellistä hehkua ja auttavat torjumaan ikääntymisen merkkejä, vaan ne myös saavat sinut tuntemaan olosi rentoutuneeksi ja nuorekkaaksi. Jotain, jota jokainen tarvitsee päivän päätteeksi? Täällä annamme sinulle kaikki yksityiskohdat kasvohieronnat -
yksi. Erilaiset kasvohieronnat
kaksi. Kasvojen hierontatekniikat
3. Kasvojen hierontatyökalut
Neljä. Eteeriset öljyt kasvohierontaan
5. DIY pehmentävä kuorinta kasvohierontaan
6. UKK
Erilaiset kasvohieronnat
1. Suuret kuorivat kasvohieronnat
Scrubs on loistava luonnollinen kuorinta, kuorintoja sokerilla tai suola tekee ihmeitä saadakseen pehmeän, joustavan ihon. Sisään kasvojen kuorintaaineet , suola auttaa poistamaan kuollutta ihoa ja kirkastamaan sameita ihonvärejä. Kasvohieronta, jota seuraa kuorinta, voi jättää ihon näkyvästi sileämmäksi ja parantaa ihon rakennetta ajan myötä. Tämä mekaaninen kuorintamuoto sisältää kuitenkin varoituksen… On oltava varovainen, kun käytät suolaa kasvojen hankaamiseen, koska jokainen hiukkanen voi aiheuttaa pieniä hankausta iholle.
2. Syväpuhdistavat kasvohieronnat
Puhdistus on aina ollut hyvän ihonhoidon ydin. Kasvohieronta hyvällä puhdistusaineella tai jopa kaksinkertainen puhdistus pyörivin liikkein noin 2-5 minuutin ajan ovat avain hyvään ihon terveyteen. Valitse itsellesi sopiva puhdistusaine ihotyyppi ja laita ne kädet liikkeelle.
3. Tehokkaat tasapainottavat kasvohieronnat
Kasvohieronnasta voi olla apua niille, joilla on kuiva iho . Se ei kuitenkaan auta ainoastaan kuivaa ihoa, vaan myös rasvaista ihoa imemällä talia, mikä auttaa hallitsemaan ja tasapainottamaan ihosi öljytasoja. Puhdista-sävy-kosteuttaa. Jatka sitä levittämällä seerumia/ kasvoöljy ja hiero ylöspäin suuntautuvin liikkein. Voit myös käyttää derma- tai jadetelaa.4. Näyttävästi kosteuttavat kasvohieronnat
Anna ihollesi kosteutta ja ravintoa kosteuttamalla sitä. Kosteusvoiteet ovat ihanteellisia kavereita kasvohierontaan . Mikset kokeilisi joitain kauneushoitoja kotona ja hyödynnä niitä? Se sopii kaikille ihotyypeille, ihanteellinen iltarutiiniin ja on paras tapa päättää päivä hemmottelemalla ihoasi helpoimmalla mahdollisella tavalla.5. Tasapainottava naamio Kasvohieronnat
Sekä suolaa että hunajalla täytetyt kasvohieronnat niillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja niitä voidaan käyttää rauhoittamaan ihoa ja rauhallisia purkauksia ja ärsytystä. Ne auttavat myös tasapainottamaan öljyn tuotantoa ja säilyttää nesteytyksen ihon kerroksissa, joissa sitä eniten tarvitaan. Sekoita kaksi teelusikallista merisuolaa (mieluiten hienoksi jauhettua) neljään teelusikalliseen raakahunajaan levitettäväksi tahnaksi. Levitä tasaisesti puhtaalle, kuivalle iholle välttäen silmänympärysihoa. Anna seistä 10-15 minuuttia. Ennen huuhtelua, liota pesulappu erittäin lämpimässä vedessä ja väännä se varovasti ulos. Laita lämmin pesulappu kasvoillesi 30 sekunniksi. Käytä sormiasi kuorii hellästi pyörivin liikkein samalla kun huuhtelet ihosi huolellisesti haalealla vedellä. Noudata tavallista ihonhoitorutiiniasi.Kärki: Jos olet aloittelija, aloita puhdistuksesta kasvojen hierontarutiinit . Tee siitä tapa ja ota sitten käyttöön uusia vaiheita kasvohierontarutiinisi.
Kasvojen hierontatekniikat
Kasvojen kirkastava hieronta
- Puhdista ihosi
- Levitä kasvoöljyä tai seerumia
- Aloita hieromalla sivuja
- Seuraa hieromalla otsaa
- Hiero kevyesti silmänympärysaluetta ja kulmakarvojen aluetta
- Käy alueen läpi vielä kerran
Kiinteyttävä hieronta
- Levitä kevyttä kasvoöljyä kasvoille
- Hiero huulten kulmat
- Hiero poskipäät
- Hiero sen jälkeen silmänympärysaluetta hellävaraisesti
- Hiero otsaa
Stressiä purtava hieronta
- Hierontaöljyn levittämisen jälkeen
- Hiero korvalehtien alle ja leukaa pitkin
- Jatka hieromalla leukalinjaa
- Keskity nyt temppeleihin ja otsaan
- Viimeistele nenä hieromalla
Kärki: On suositeltavaa tehdä kasvohierontaa osana iltarutiiniasi.
Kasvojen hierontatyökalut
1. Jade Roller
Nämä jäähdyttävästä kvartsista valmistetut rullat auttavat rauhoittamaan ja rauhoittamaan ihoa. Kosteusvoiteen tai seerumin kanssa käytettynä ne ovat erittäin suosittuja rentouttavia etuja .
kuinka kiinteyttää roikkuvat rinnat
2. Gua Sha -työkalu
Gua Sha -työkalu tunnetaan luonnollisena kasvojen kohotusaineena. Se on muotoiltu pitäen mielessä kasvojen ääriviivat ja siten auttaa kohottamaan ja teroittamaan kasvosi korkeita kohtia.
3. Silmähierontalaitteet
Ihanteelliset stressaantuneille, ylityöllistyneille silmille, silmähierontalaitteet hoitavat herkkää silmänympärysihoa. Se on valjastettu tärinällä ja auttaa poistamaan turvotusta silmistäsi ja antamaan silmillesi kaivattua tehoa.
Kärki: Säilytä omasi kasvojen hierontatyökalut jääkaapissa hyötyäksesi.
Eteeriset öljyt kasvohierontaan
1. Hoitava kasvohieronta laventelilla
Se on yksi yleisimmistä ihovoimien ainesosista. Laventeli on synergistinen öljy, mikä tarkoittaa, että sen paranemispotentiaali moninkertaistuu, kun se sekoitetaan muihin perusöljyihin. Se sekoittuu hyvin useimpien muiden ainesosien kanssa, olipa kyseessä sitten perusöljyt, kuten pähkinä-, hedelmä- ja siemenöljyt tai geelit, vahat ja voi. Sillä sanotaan olevan rauhoittava vaikutus hermostuneen jännityksen, sydämentykytysten ja jopa hysteriatapausten yhteydessä. Sitä käytetään myös verenpaineen alentamiseen, sanoo Shahnaz Hussain, kauneusasiantuntija ja Shahnaz Herbalsin toimitusjohtaja. Muinaisina aikoina laventeliöljyä käytettiin masennuksen, migreenin, unettomuuden ja stressin hoitoon. Sisään ihonhoito valmisteet, sitä käytetään pääasiassa ihon tai päänahan väriaineena ja se voi olla tehokas kroonisten sairauksien, kuten ekseeman ja psoriaasin, hoidossa. Lisää 10 tippaa laventelin eteeristä öljyä 100 ml:aan oliivi- tai auringonkukkaöljyä tuoksuvan vartalohierontaöljyn valmistamiseksi.2. Rentouttava kasvohieronta ruusulla
Se rauhoittaa mieltä, rentouttaa ja auttaa stressiin liittyvissä sairauksissa, kuten aknen. Ruusu sävyttää verisuonijärjestelmää ja sillä on rauhoittava vaikutus, joten sitä käytetään laajasti väriaineissa. Se edistää verenkiertoa ja poistaa myrkkyjä. Sitä käytetään myös silmänympärysihon hoidossa, Hussain sanoo. Lisää viisi tippaa ruusuöljyä 100 ml:aan kivennäisvettä. Kastele vanupuikkoja ja käytä niitä silmätyynyinä viivyttääksesi ryppyjen ilmaantumista ja kirkastaaksesi silmiä, Hussain sanoo. Voit myös lisätä 10 tippaa ruusuöljyä ja yhden pienen kupin puhdasta manteliöljy kastelemaan kylpyammeessa rentouttavaa liottamista varten.
hennan käyttö hiuksille
3. Puhdistava kasvohieronta rosmariinilla
Rosmariini toimii antiseptisenä ja supistavana aineena ja sillä on myös parantavia ominaisuuksia. Sitä voidaan käyttää kylpyöljyissä lievittämään väsymystä tai voidaan levittää suoraan päänahkaan päästä eroon hilseestä . Lisää viisi tippaa rosmariinin eteeristä öljyä 50 ml:aan ruusuvettä. Ravista hyvin ja säilytä ilmatiiviissä lasipullossa jääkaapissa. Levitä tätä päänahkaan vanulla hiusten pesun jälkeen ja anna vaikuttaa seuraavaan pesukertaan.
4. Hehkuva kasvohieronta santelipuulla
luonnolliset kasvopakkaukset hehkuvalle iholle
Santelipuun aromin sanotaan rauhoittavan hermoja. Santeliöljy sillä on voimakkaita parantavia ominaisuuksia ja se on yksi tunnetuimmista luonnollisista germisideistä ja antiseptisistä aineista. Se auttaa rauhoittamaan ihottumaa, näppylöitä, aknea, paiseita ja muita vastaavia ihottumia. Öljyisille, yhdistelmä- ja akneen taipuvainen iho , lisää 10 tippaa santelipuun eteeristä öljyä 50 ml:aan ruusuvettä saadaksesi suojaavan, ikääntymistä estävän tonikon. Pyyhi kasvot sillä vanupuikolla.
Kärki: Kasvohieronta laventelin eteerisellä öljyllä tekee ihmeitä iholle.
DIY pehmentävä kuorinta kasvohierontaan
ainesosa - Suola
Miksi? - Suola on hellävarainen luonnollinen kuorinta, joka poistaa kuollutta ihoa. Siinä on myös mineraaleja, jotka pehmentävät ihoa ja palauttavat kosteuden.
Kuinka käyttää? - Sekoita neljäsosa kupillista suolaa ja puoli kupillista oliiviöljyä tai pehmennettyä kookosöljyä paksuksi tahnaksi. Lisää halutessasi 10 tippaa suosikkieteeristä öljyäsi. Levitä suihkussa pesulappulla, pesusienellä tai kämmenilläsi ja hankaa ihoasi varovasti pyörivin liikkein.
