Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kolme kalastajaa pelkäsi kuolleen, kun alus törmää veneeseen Mangalurun rannikon edustalla
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Gur ki Lapsi on jälkiruoka, joka valmistetaan enimmäkseen festivaalien aikana useimmissa gujaratilaisissa kotitalouksissa. Gur ki Lapsi tai jaggery ja rikkoutunut vehnän jälkiruoka ei ole vain herkullinen, mutta myös ravitseva. Se on terveellisempi vaihtoehto, koska se ei sisällä jalostettua sokeria tai makeutusaineita. Rikkoutunut vehnä on myös erittäin ravitseva aine, koska se ei mene jalostukseen.
Päivittäinen ruokavaliokaavio raskaana olevalle naiselleGUR KI LAPSIN RESEPTI | MITEN TEHDÄ GUR KI LAPSI | GUR KI LAPSI FESTIVALILLE | JAGGERY JA RIKKOISEN Vehnän jälkiruoka-resepti gur ki lapsi | miten tehdä gur ki lapsi | gur ki lapsi festivaalille | jaggery ja rikkoutuneen vehnän jälkiruoka Resepti Prep Time 10 min Cook time 15M Total Time 25 Min
Reseptin lähettäjä: Meena Bhandari
Reseptityyppi: Makea
Tarjoilee: 2
Ainekset-
1. Rikkoutunut vehnä - 1 kuppi
2. Ghee - 1 ½ rkl
3. Jaggery - 1 kuppi
4. Mantelit ja pistaasi - ¼ kuppi sekoitettuna ja leikattuina
5. Elaichi-jauhe - 1 rkl
6. Vesi - 2 kuppia
Intian ruokavaliokaavio raskauden aikana pdf
-
1. Liota jaggerya vedessä 10 minuutin ajan
-
2. Lämmitä ghee liedessä
-
3. Lisää rikkoutunut vehnä ja paista sitä 2–3 minuutin ajan ghiessä
-
4. Kun tunnet aromin tulevan, lisää vettä ja sekoita hyvin
-
5. Heti kun se alkaa kiehua, laita kansi päälle ja odota
kuinka päästä eroon finneistä pysyvästi käyttämällä kotihoitoja
-
6. Kun yksi tai kaksi pilliä on liesi, avaa kansi ja lisää jaggery- ja vesiseos
-
7. Sekoita hyvin ja aseta liekki korkealle
-
8. Sulje kansi ja keitä vielä 1-2 pilliä
-
9. Avaa 1-2 pillin jälkeen kansi ja lisää elaichi-jauhetta ja sekoita hyvin
mitä saa ja ei saa tehdä Intian kotimaan lennoilla
-
10. Ota ulos tarjoilulautasessa ja koristele hienonnetuilla kuivilla hedelmillä
-
11. Tarjoile kuumana.
- Rikkoutuneen vehnän ei tulisi muuttua ruskeaksi paahtamisen aikana.
- Annoksen koko: - 1 kulho (303 g)
- Kalorit - 325 kaloria
- Rasvat - 5,7 g
- Proteiinit - 6,6 g
- Hiilihydraatit - 61,8 g
- Kuitu - 3,4 g
Vaihe vaiheelta - MITEN TEHDÄ
1. Liota jaggerya vedessä 10 minuutin ajan.
2. Lämmitä ghee liedessä.
3. Lisää rikkoutunut vehnä ja paista sitä 2–3 minuutin ajan ghiessä.
4. Kun tunnet aromin tulevan, lisää vettä ja sekoita hyvin.
5. Heti kun se alkaa kiehua, laita kansi päälle ja odota.
6. Kun yksi tai kaksi pilliä on liesi, avaa kansi ja lisää jaggery- ja vesiseos.
7. Sekoita hyvin ja aseta liekki korkealle.
Hollywood-romanttisten elokuvien luettelo
8. Sulje kansi ja keitä vielä 1-2 pilliä.
9. Avaa 1-2 pillin jälkeen kansi ja lisää elaichi-jauhetta ja sekoita hyvin.
10. Ota ulos tarjoilulautasessa ja koristele hienonnetuilla kuivilla hedelmillä.
11. Tarjoile kuumana.