Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun minua jätettiin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Sharad Pawar vapautetaan sairaalasta 2 päivässä
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Jain-tyylinen paneer pulao valmistetaan pääasiassa festivaaleille ja muille juhlallisille juhliin, joissa sitä keitetään lisäämättä sipulia ja valkosipulia. Paneelipulaa voidaan valmistaa myös tavallisina päivinä ihanteellisena lounasrasia-ateriana tai nopeana illallisena.
Paneelipulaa voidaan valmistaa sipulilla ja valkosipulilla maun aromin ja maun antamiseksi, mutta sipulia ja valkosipulia ei käytetä juhla-aikoina. Basmatiriisi keitetään yhdessä mausteiden kanssa ja sekoitetaan sitten paistetun paneerin kanssa, mikä antaa sille suussa sulavan rapean maun.
Paneelipuloa tarjoillaan yleensä raitan ja salaatin kanssa, mutta joskus ihmiset syövät sitä dalin tai kadhin kanssa.
Ei-sipuli-ei-valkosipulipaneeli-pulao-ruokalaji on yksinkertainen ja nopea tehdä ja se on täydellinen resepti valita kiireisenä päivänä. Jos olet kiinnostunut valmistamaan tämän herkullisen pulaon, lue vaiheittainen menettely kuvien kera Jain-tyylisen paneeripulan valmistamisesta. Katso myös paneer pulao -videoresepti.
JAIN-STYLE PANEERI PULAO VIDEO RESEPTI
PANEER PULAO-resepti (JAIN-TYYLI) | MITEN JAIN-STYLE PANEER PULAO | EI SIPULIA EI VALKOSIPULIPAINU PULAV Paneer Pulao Resepti (Jain Style) Kuinka tehdä Jain-tyylinen Paneer Pulao Ei sipulia Ei valkosipulipaneelia Pulav-valmistusaika 15 min Kypsennysaika 25M Kokonaisaika 40 minReseptin lähettäjä: Meena Bhandari
Reseptityyppi: Pääruoka
Tarjoilee: 2
Ainekset-
Jeera (kuminan siemenet) - 1 tl
Saunf (fenkolin siemenet) - 1 tl
Elaichi (kardemumma) - 1
Laung (neilikka) - 2
Kanelitanko - tuuma
toisen raskauskolmanneksen intialainen ruokavaliokaavio
Basmatiriisi - 1 kuppi
Paneer - 200 g
Ghee - 2 rkl
Vesi - 3 kuppia + huuhtelua varten
Tej patta (laakerinlehdet) - 2-3
Suolaa maun mukaan
Kokonaiset cashewpähkinät - 4
Kuinka valmistautua-
1. Lisää basmatiriisi seulaan.
2. Huuhtele se huolellisesti vedellä.
3. Siirrä se kulhoon.
4. Kaada kuppi vettä, riittää upottamaan riisi.
5. Anna sen liota 15 minuuttia.
6. Ota tällä välin paneer ja leikkaa se kuutioiksi.
7. Siirrä ne kulhoon.
Kuumien romanttisten englanninkielisten elokuvien luettelo
8. Lisää ghee lämmitettyyn painekattilaan.
9. Lisää kokonaiset cashewpähkinät ja paista niitä, kunnes ne muuttuvat vaaleanruskeaksi.
10. Siirrä ne kuppiin ja pidä se syrjässä.
11. Lisää paneerikuutiot erissä liedelle ja paista, kunnes ne muuttuvat vaaleanruskeaksi.
12. Siirrä paneerikuutiot kulhoon ja pidä se syrjässä.
13. Lisää jäljellä olevaan ghee-alueeseen jeera, saunf ja elaichi.
14. Lisää vielä kanelitanko, laung ja tej patta.
15. Lisää liotettu riisi ja paista hyvin.
16. Lisää suola ja 2 kupillista vettä.
17. Paista kypsennä sitä enintään 2 pilliä ja anna sen jäähtyä 5 minuuttia.
18. Avaa lieden kansi ja lisää paistetut paneerikuutiot.
19. Lisää sitten paahdetut cashewpähkinät.
20. Sekoita hyvin ja tarjoile.
- 1. Raaka paneeli voidaan lisätä paistettujen sijaan, mutta se voi murentua sekoitettaessa.
- 2. Ruudun voi myös pilkkoa kuutioiksi leikkaamisen sijaan, mikä antaa pulaolle ainutlaatuisen tekstuurin.
- 3. Voit käyttää samaa gheeä cashew-pähkinöiden, paneerien paistamiseen ja pulaon valmistamiseen.
- 4. Voit lisätä sipulia ja valkosipulia mieltymystesi mukaan, mutta virrojen ja festivaalien aikana niitä vältetään.
- 5. Voit jauhaa mausteet yhdessä masalan valmistamiseksi sen sijaan, että lisäät ne kokonaisuutena.
- Annoksen koko - 1 kulho
- Kalorit - 285 kaloria
- Rasva - 19 g
- Proteiini - 6 g
- Hiilihydraatit - 21 g
VAIHE VAIHEEN - Kuinka tehdä JAIN-tyylinen paneeli PULAO
1. Lisää basmatiriisi seulaan.
2. Huuhtele se huolellisesti vedellä.
3. Siirrä se kulhoon.
4. Kaada kuppi vettä, riittää upottamaan riisi.
5. Anna sen liota 15 minuuttia.
6. Ota tällä välin paneer ja leikkaa se kuutioiksi.
7. Siirrä ne kulhoon.
8. Lisää ghee lämmitettyyn painekattilaan.
9. Lisää kokonaiset cashewpähkinät ja paista niitä, kunnes ne muuttuvat vaaleanruskeaksi.
10. Siirrä ne kuppiin ja pidä se syrjässä.
11. Lisää paneerikuutiot erissä liedelle ja paista, kunnes ne muuttuvat vaaleanruskeaksi.
12. Siirrä paneerikuutiot kulhoon ja pidä se syrjässä.
erityyppiset asanat joogassa ja niiden edut
13. Lisää jäljellä olevaan ghee-alueeseen jeera, saunf ja elaichi.
14. Lisää lisäksi kanelitanko, laung ja tej patta.
15. Lisää liotettu riisi ja paista hyvin.
16. Lisää suola ja 2 kupillista vettä.
17. Paista kypsennä sitä enintään 2 pilliä ja anna sen jäähtyä 5 minuuttia.
18. Avaa lieden kansi ja lisää paistetut paneerikuutiot.
19. Lisää sitten paahdetut cashewpähkinät.
20. Sekoita hyvin ja tarjoile.
