Aloitan sanomalla, että sana Coronaversary tuntuu väärältä. Versary merkitsee juhlaa, virstanpylvästä, syytä juhlia sanottua virstanpylvästä. Silti yritän keksiä parempaa, ytimekkäämpää tapaa sanoa, että on kulunut vuosi siitä, kun Coranavirus muutti elämämme lopullisesti.
Se on toinen puoli, jonka kanssa kamppailen. Se, että on kulunut vuosi siitä, kun kaikki alkoi. Minun täytyy saada itseni kertomaan muistoja asioista, joita luulin tekeväni viime vuonna, koska tarkoitan todella vuotta 2019. 2020 oli enemmän tai vähemmän samankaltaisuuden hämärää (muutamaa isoa B-erittelyä lukuun ottamatta).
äiti ja minä jooga
Muistan edelleen sen levottomuuden ja epävarmuuden, jota tunsin, kun meidät kaikki lähetettiin kotiin viime maaliskuussa. Silloin, kun meillä ei ollut aavistustakaan, kuinka kauan tämä kestää ja kuinka paljon se lopulta vaatisi meiltä.
Ja silti, tässä ollaan kokonainen vuosi myöhemmin.
Suurin osa meistä on menettänyt jotain tuona aikana. Jotkut meistä menettivät työpaikkansa, kun taas toiset menettivät terveytensä tai rakkaansa. Monet meistä menettivät ajantajumme ja tarkoituksemme, koska juuri ne asiat, jotka rakensivat päiväämme – paikat, joissa olla, ihmiset, joihin tavata – olivat yhtäkkiä rajattomia.
Kun lähestymme koronaverstaa, esitän itselleni kolme kysymystä toivoakseni selventää sitä, kuka olen ja kuinka haluan kehittyä. En aio stressata niin paljon vastauksista. Pikemminkin annan heidän tuoda minulle hetken pohdiskelua, jotta saan itseni ajattelemaan paitsi sitä, mitä menetettiin, myös sitä, mitä menetysprosessissa on voitu saada.
Pyydän sinua vastaamaan näihin kysymyksiin kanssani.
1. Missä olit viime maaliskuussa?
Mieti hetki, missä olit tähän aikaan viime vuonna. Eikä vain siellä, missä asut, vaan myös siellä, missä vietit valveillaoloaikasi. Missä olit emotionaalisesti?
Minulle (ja epäilen monille muille) viime maaliskuu voidaan jakaa kahteen erilliseen osaan: viikkoon ennen kuin Covid lähetti meidät virallisesti sulkutilaan ja viikot välittömästi sen jälkeen.
Sillä maaliskuun ensimmäisellä viikolla matkustin edelleen Manhattanille New Jerseystä, ajoin junissa ja metroissa, seisoin säännöllisesti rinta rinnan vieraiden ihmisten kanssa (tämä ajatus saa minut nyt ahdistuneeksi). Olin myös juuri palaamassa työmatkalta Floridasta, jossa täpötäyteisten kokousten välissä kuulimme jylinää tästä oudosta uudesta viruksesta, joka tapahtui ulkomailla.
Silloinkaan ei tuntunut siltä, että siitä olisi syytä huolehtia liikaa. Se tuntui kaukaiselta ongelmalta, joka varmasti ratkeaisi jollakin tavalla, ja pian ennen kuin siitä tuli iso ongelma täällä osavaltioissa. Ymmärrän nyt etuoikeuteni laajuuden ja suoraan sanottuna tietämättömyyteni, että olen edes ajatellut sitä.
kuinka oliiviöljyä levitetään hiuksiin
Tässä on toinen tunnustus, joka saa minut tuntemaan syyllisyyttä tunnustaa ääneen: Osa minusta oli helpottunut, kun menimme ensimmäisen kerran lukitukseen. Yhtäkkiä kaikkia suunnitelmia, joita pidin tarpeellisina pitääkseni henkilökohtaisen ja työelämän pystyssä, pidettiin ei-välttämättöminä, ja viikkoja kestäneet tapaamiset ja tapaamiset peruttiin tehokkaasti ilman odotuksia aikataulun muuttamisesta.
Tajusin silloin, kuinka alaspäin olin. Hiljaisessa hiljaisuudessa, ilman mitään tavallisia häiriötekijöitäni, näin, että olin viettänyt viimeiset useat vuodet juosten niin nopeasti kuin pystyin. Paennut itseäni ja pelkojani, paennut mahdollista hylkäämistä, juoksemassa kohti hyväksyntää, jonka vain minä voisin antaa.
kookosmaidon edut hiuksille
En tiedä, oliko se oire siitä, että kohtasin oman kuolleisuuteni 30-vuotiaana sen jälkeen, kun minulle annettiin sellainen vakava diagnoosi, joka muuttaa tapaa nähdä asiat. En tiedä, saivatko ne ihmisiä miellyttävistä taipumuksistani, jotka minulla on ollut lapsuudesta asti, tuntemaan, että minun piti ilmestyä kaikille, aina, hinnasta riippumatta.
Arvelen, että se oli näiden asioiden yhdistelmä, mutta syystä riippumatta siitä tuli täysin selväksi, että se oli jotain, jota oli muutettava. Minun täytyi astua pois hamsterin pyörästä lopullisesti ja opetella kävelemään omaa tahtiani, omilla ehdoillani.
2. Missä olet nyt?
Jälleen tämä viittaa fyysiseen sijaintiisi sekä metafyysiseen tilaan.
Ehkä olet löytänyt itsesi takaisin vanhempiesi luokse, koska tarvitsit apua lastenhoidossa työssäsi. Tai ehkä päätit luopua kalliista vuokrasopimuksesta missä tahansa työskennellyssä kaupungissa asuaksesi jonkin aikaa edullisemmassa paikassa.
Olen viimeisen vuoden aikana nähnyt lukemattomien työtovereiden ja ystävien muuttavan muualle, jos vaikka pariksi kuukaudeksi, koska ensimmäistä kertaa he voivat. Ilman toimistoa tai koulua, johon raportoida säännöllisesti, monet ihmiset alkoivat miettiä, missä he todella halusivat olla ja mitä tai kenen ympärillä he halusivat olla.
On myös monia meistä, joilla ei ollut ylellisyyttä (tai tarvetta) fyysiseen tilanmuutokseen, mutta joille tapahtuneet muutokset olivat sisäisiä, näkymättömiä ja millään mittareilla mittaamattomia, mikä vie minut viimeiseen kysymykseen. …
3. Miten olet muuttunut viimeisen vuoden aikana?
Ota aikaa tämän kanssa, äläkä tunne vielä painetta saada vastausta.
Kiertelin tämän kysymyksen ympärillä päiviä, kirjoitin ja kirjoitin ajatuksiani kymmeniä kertoja, ja tähän lopulta päädyin: Olen menettänyt kuluneen vuoden aikana, tai tarkemmin sanottuna, olen menettämässä ajatukseni. en riitä sellaisena kuin olen.
ratkaisu hiustenlähtöön kotona
Yrittäessäni päästä eroon näistä pitkäaikaisista uskomuksistani ja identiteeteistäni olen joutunut käymään erittäin vaikeita keskusteluja itseni ja läheisteni kanssa. On outoa, kuinka paljon pidämme kiinni siitä, mitä tiedämme, vaikka se ei enää palvelisi meitä. Tämän kuormittamisen kautta opin vihdoin luottamaan siihen, että minulla on kaikki mitä tarvitsen päästäkseni sinne, minne minun on tarkoitus mennä.
Vuosi 2020 oli vuosi, jota kukaan ei olisi voinut ennustaa tai halunnut. Ja huolimatta monista haasteista, jotka vaikuttivat meihin henkilökohtaisesti ja kollektiivisesti, kirjoitan tämän toivoen sydämessäni, koska uskon todella, että vaikeimmat ajat, ajat, jotka murtavat meidät, antavat meille mahdollisuuden murtautua läpi ja rakentaa. jotain vahvempaa.
AIHEUTTAA: 9 naista jakavat parhaat neuvot, jotka he ovat saaneet terapeutiltaan pandemian aikana
