Kiireisenä aamuna olemme onnekkaita, jos onnistumme nappaamaan granolapatukat matkalla ulos ovesta. Tämä jättää vaivaiset kaksi päivää viikossa todella nauttia suosikkiateriamme, aamiaisen. Onneksi löysimme ratkaisun tähän ongelmaan: brinner (tai, tiedätkö, aamiainen päivälliselle). Aamiaisruoat valmistetaan yleensä nopeasti, ne ovat melko terveellisiä (koska ne on tarkoitettu ruokkimaan sinua tulevalle päivälle) ja TBH:ta, kirjaudumme kaikkiin suunnitelmiin, jotka sisältävät enemmän pekonia. Tässä on 32 aamiaisideaa illallisaikaan, jotka nostavat iltapalan raiteilleen.
LIITTYVÄT: 23 itäistä aamiaisreseptiä stressaantuneille ihmisille
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Hidaskeittoinen välimerellinen frittata
Noudattaisimme hyvää laita ja unohda -reseptiä maan ääriin asti. Tämä on jo täynnä kasviksia, mutta rapea salaattikaan ei haittaisi.
Hanki resepti
Anna uuni
2. Easy Breakfast Tacos
Nämä koostuvat alle 30 minuutissa, ja jokainen nirso perheesi voi laittaa päälle omia suosikkilisukkeitaan. Pohjimmiltaan ne ovat arki-illallinen.
kuinka lisätä hiusten kasvuaKuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
3. Sunday Morning French Toast
Suorat hiilihydraatit ja sokeri eivät ole tavallista illallisruokaamme, mutta joinakin päivinä (sinua katsoessani maanantaina) yksinkertaisesti vaaditaan. Lisää joukkoon hedelmää ja jogurttia saadaksesi takaisin hieman hyvettä, jos sinun on pakko.
Hanki resepti
Määritelty ruokalaji4. Chicken Ranch Breakfast Hash
Tämä on jo eräänlainen aamiais-illallinen hybridi. Kaiken tuon herkullisen pekonin, kanan, pinaatin ja kermaisen ranchkastikkeen kanssa söisimme sen mielellämme mihin aikaan päivästä tahansa. Bonus: Se on sekä Whole30- että Paleoystävällinen.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
5. Purjo, lehtikaali ja vuohenjuusto Strata
Strata on pohjimmiltaan vain hieno sana aamiaisvuokalle. Kaivomme sen illalliselle kummalla tahansa nimellä, koska voimme koota sen ennen töihin lähtöä ja laittaa sen uuniin kotiin tullessamme.
Hanki resepti
Ripaus Yumia6. Aamiainen Enchiladas
Rakastamme aamiaista ja enchiladoja, joten mikä voisi mennä pieleen? Nämä kaverit on täytetty munakokkelia, jauhettua kalkkunaa ja paahdettuja perunoita, ennen kuin ne täytetään kirpeällä poblano-kastikkeella, ja olemme täällä kaiken sen takia.
Amy Neunsinger/Magnoliapöytä7. Joanna Gainesin parsa ja Fontina Quiche
Tämä resepti on juuri niin monipuolinen kuin se voi olla. Se on upea hedelmäsalaatin kanssa brunssille tai vihreän salaatin kanssa illalliseksi. Se on myös tarpeeksi tyylikäs seuralle, mutta tarpeeksi helppo koota yhteen arki-iltana (kiitos kaupasta ostetusta piirakkakuoresta!). Taas, Joanna Gaines ei voi tehdä väärin.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
8. Aamiaiset liukusäätimet
Olemme sitä mieltä, että pienoismuodossa kaikki on parempaa – voileivät mukaan lukien. Nämä suloiset pienet puremat on täytetty kananmunalla, makkaralla ja cheddarjuustolla, ja ne tekevät illallisesta taatusti hauskempaa.
Hanki resepti
Kaksi hernettä ja niiden palo9. Pinaatti-artisokka-munavuoka
Olemme pilanneet enemmän illallisia kuin haluamme myöntää nauttimalla pinaatti- ja artisokka-dippiä cocktailtunnilla. Luojan kiitos Maria Lichtylle, joka muutti kaiken kermaisen, juustomaisen taian päätapahtumaksi.
Emily Morgan10. Apple Blinchiki (venäläiset pannukakut)
Pannukakut ovat herkullisia sinänsä, mutta kun taikinaan on lisätty omenaraastetta, niistä tulee runsas ateria, joka on liian hyvä tarjottavaksi pelkällä aamiaisella.
Hanki resepti
AIHEUTTAA: 31 tien päällä olevaa aamiaisideaa kiireisiin aamuihin
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Vohveli-aamiaisvoileipä Chorizon kanssa
Emme ole varmoja, miksi emme koskaan aiemmin ajatelleet vaihtaa leipää vohveleihin voileipissämme, mutta emme koskaan palaa takaisin. Tässä käytetään suolaisia juustovohveleita, mausteista chorizoa ja juoksevaa munaa.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Punainen Shakshuka
Puhu vaikuttavasta keskipisteestä. Tämä israelilainen ruokalaji on täynnä tuotteita - kuten valkosipulia, punaista paprikaa ja murskattuja tomaatteja - sekä tuoreita yrttejä. Tähti on kuitenkin vuotavat munat, jotka pyytävät, että ne upotetaan niihin rapeaa leipää.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Aamiaispizza
Olisimme melko psyykkisiä, jos joka ilta olisi pizza-ilta . Mutta taikinan päälle lisääminen pekonilla, kananmunalla ja kirsikkatomaateilla on loistava tapa sekoittaa asioita vain vähän.
Hanki resepti
Moderni oma14. Aamiainen Burritos
Hauska tosiasia: Aamiaisburritot ovat uskomattomia aterioiden valmistukseen. Keitä kaikki ainekset, kokoa ja kääri folioon ja heitä ne sitten uuniin, kun olet valmis syömään. Se on suuri hengenpelastaja varhain aamulla, mutta suosittelemme sitä myös kiireisinä arki-iltoina.
Kristin Perers / Round Ours15. Paistinpannumunat ja Chorizo
Tämä ruokalaji tarkistaa kaikki laatikomme kellonajasta riippumatta. Se tulee kasaan 30 minuutissa, käyttää vain yhtä pannua ja on täynnä kaikkia suosikkijuttujamme (juoksuisia munia, chorizoa, mausteisia tomaatteja ja ripaus fetajuustoa). Ilmoittaudu meille.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Pannukakkutacot juustolla ja pekonilla
Jokainen, joka ei koskaan voi valita makean ja suolaisen aamiaisen välillä, tämä on sinulle. Voit vapaasti valmistaa pannukakut etukäteen (tai käyttää kaupasta ostettuja), jotta illallinen saadaan pöytään entistä nopeammin.
Hanki resepti
Cotter Crunch17. Suolainen Slow Cooker -kaurapuuro rapealla pekonilla
Unohda ruskea sokeri, suklaalastut ja tuoreet hedelmät – oletko kokeillut suolaista kaurapuuroa? Tämä on lähempänä risottoa kuin totuttua makeaa valkosipulin, yrttien ja kaiken parmesaanin ansiosta. Otamme päälle lisää pekonia ja avokadoa, kiitos.
kuinka vähentää käsivarsien rasvaa luonnollisestiTerveellistä
18. Aamiainen Caprese pehmeällä keitetyllä munalla
Se ei ole yksinkertaisempaa kuin 15 minuutin, viiden ainesosan suolavesi. Jos tarvitset apua kuorinta pehmeäksi keitetyt munat, lisää ruokalusikallinen ruokasoodaa kattilaan niiden kypsyessä.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Huevos Rancheros
Paistetut pavut voivat tuntua ainesosilta, jotka on varattu niille Taco yö, mutta ne ovat itse asiassa loistava tapa aloittaa (tai lopettaa) päivä. Niiden korkea proteiinipitoisuus (plus kananmunan) pitää varmasti kylläisenä pitkään.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Hitaasti keitetty aamiaisvuoka
Kaada jäädytetyt hashruskeat ja juusto Crock-Pot-pannuun muodostamaan pohjan vuokalle. Lisää sitten loput ainekset, aseta se ja unohda se päivällisaikaan.
Hanki resepti
Half Baked Harvest21. Yön vohveleita meyer-sitruunavaahdolla ja mansikoilla
Vatkaa hiivataikina aamulla ja anna sen olla illalla kotiin asti. Valmista sitten neljän ainesosan kermavaahto samalla kun vohvelirauta esikuumenee. Se on niin hyvää, et ehkä koskaan katso siirappia samalla tavalla.
hauskoja pelejä aikuisilleKuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
22. Muna ja kasvis aamiaiskulho
Runsaat munat tekevät *kaikesta* paremman, mukaan lukien tuoreen rucolan, paahdetun Brysselin ja pehmeitä bataatteja. Ihastut myös kahden ainesosan harissa-vinegrettiin (varoita, että haluat laittaa sitä kaiken päälle).
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. Mini espanjalainen tortilla kesäkurpitsalla
Tämä on työ minivalurautapannullesi. Ajattele tätä yhden annoksen kauneutta jättimäisenä munakkaana, joka on täynnä perunoita, kesäkurpitsaa ja Manchego-juustoa.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Quiche gluteenittomalla bataattikuorella
Ei jauhoja, ei ongelmaa. Jätä pois kaupasta ostettu piirakkakuori ohuiksi viipaleiksi leikatuille bataateille, jotka ovat gluteenittomia ja tekevät niistä tyylikkään, herkullisen lopputuotteen.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Arkkipannuja persikoilla ja mansikoilla
eivätkö olekin kauniita? Ne näyttävät vieläkin paremmilta, kun huomaat, että sinun ei tarvitse käännellä (ja sinulla on vain yksi likainen pannu puhdistettavana päivällisen jälkeen).
Hanki resepti
Kaksi hernettä ja niiden palo26. Englantilaiset muffinipizzat
Meillä on tunne, että lapsesi ovat enemmän kuin halukkaita auttamaan niiden kokoamisessa.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Yhden pannun munat parsalla ja tomaateilla
Kuusi ainesosaa + 30 minuuttia + luotettava uunipelti = yksinkertaisin, ravitsevin illallinen, jonka olet koskaan valmistanut. Yksi annos sisältää vain 158 kaloria ja huikeat 11 grammaa proteiinia. Voit vapaasti tehdä siitä runsaamman valkoisen riisin puolella.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Vihreä Shakshuka
Jos rakastat O.G.:tä, tarvitset tämän mausteisen esityksen pöytällesi mahdollisimman pian. Tämä versio vaihtaa tomaatin pinaattiin, jalapeñoon ja runsaasti yrttejä.
Hanki resepti
Makeat herneet ja sahrami29. Southwestern Tofu Scramble ja aamiaismakeat perunat
Kananmunat ovat turhia...ellet ole vegaani. Korvaa tämä yksinkertainen tofu Scramble, joka on keitetty punasipulilla, paprikalla, parsalla ja paljon mausteita.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell30. Sheet Pan Munat savuslohen, tuorejuuston ja tillin kanssa
Kokoa, paista ja syö. Tarjoile siivu paahtoleivän ja vihreän salaatin kera tai siirry sen sijaan täyteen aamiaistilaan levittämällä laatta kaikki bagelille.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Aamiainen Nachos
Pakastetut vohvelit eivät koskaan näyttäneet niin uudelta tasolta. Mainitsimmeko, että Insta-arvoinen pääkokonaisuus tulee yhteen vain 25 minuutissa?
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell32. Jättiläinen kanelirulla
Ai niin se oli että sellainen päivä? Meillä on vain korjaus. Pidä tämä sieluntutti (ja muutama putki puolikuun taikinaa) takataskussasi vatkataksesi sitä iltaisin, kun et edes jaksa.
Hanki resepti
MUUT: 62 parasta aamiaisreseptiä koko maailmankaikkeudessa