Aloo Palak Resepti | Kuinka tehdä Aloo Palak Sabzi Kuiva pinaatti-perunaresepti

Parhaat Nimet Lapsille

Lattia:

Syntymäaika:

Lähettää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Juuri sisään

• 5 tuntia sitten Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
• 
• 6 tuntia sitten Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
• 8 tuntia sitten Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
• 11 tuntia sitten Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021

Älä missaa

• Uutiset Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
• Urheilu IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
• Rahoittaa Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
• Teknologia AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
• Elokuvat Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
• Autot Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
• Koulutus CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
• Matkustaa 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa

Kun valmistat ateriaa koko perheelle, maun ja terveyden yhdistäminen on tärkein huolenaiheemme! Ja tämä aloo palak -resepti sopii täsmälleen tarpeidemme mukaan! Tämä kuiva aloo palak sabzi on melko kuuluisa Intian pohjoisosassa. Jos haluat sen riisin kanssa, voit valmistaa kastike-version siitä. Mutta tänään jaamme kuivan pinaattiperunan reseptin, joka on yksi parhaista lisukkeista rotin tai chapatin kanssa.

Mutta ennen kuin pääset käsittelemään reseptin yksityiskohtia, opitaan muutama lyhyt tieto tästä reseptistä, joka varmasti vakuuttaa sinut lisäämään tämän must-cook-reseptiluetteloon! Esimerkiksi, me kaikki tiedämme, että aloo palak on suuri raudan lähde, mutta oletko tietoinen siitä, että pinaatilla on tärkeä rooli energian elvyttämisessä ja veren laadun parantamisessa.

Tämän reseptin valmistaminen on erittäin helppoa! Tee vain tomaattisose, paista tietyt mausteet voissa, keitä peruna ja keitä lopuksi kaikki pinaatin kanssa! Jotta kypsennät sen nopeammin, voit keittää perunat etukäteen ja sekoita vain pinaattiseoksen kanssa lopussa!

Katso nopeasti aloo palak -reseptin yksityiskohtainen menettely katsomalla vaiheittaiset kuvat tai yksinkertaisesti katsomalla video!

Merkitse meidät! Älä unohda merkitä meitä reseptikuviin Instagramissa ja Facebookissa! Tulemme julkaisemaan suosikkimme uudelleen tämän viikon lopussa! Voit myös jakaa kuvasi hashtagin kanssa #cookingwithboldskyliving

Reseptin lähettäjä: Kavya

Reseptityyppi: Lisuke

Tarjoilee: 2

kuinka saada pehmeät hiukset luonnollisesti

• 1. Pinaatti - 15-20

  2. Perunat - 4

  3. Tomaatit - 2

  4. Voi - 1 kuutio

  5. Korianterilehdet - kourallinen

  6. Kumina siemenet - 1 rkl

  7. Korianterijauhe - ½ rkl

  8. Sarana - hyppysellinen

  9. Chilijauhe - 1 rkl

  pienet sipulit hiusten kasvuun

  10. Kurkumajauhe - ½ rkl

  11. Kuiva mangojauhe - ½ rkl

  12. Suola - maun mukaan

• 1. Pilko pinaatin lehdet ja tomaatit.

  2. Lisää tomaatit sekoitusastiaan ja tee siitä sose.

  3. Keitä perunat.

  parhaat mysteeritrillerit

  4. Ota pannu ja lisää voita, kuminan siemeniä, saranaa ja kurkumajauhetta.

  5. Lisää pinaatti ja sekoita sitä minuutin ajan.

  6. Lisää tomaattisose ja anna sen kypsyä, kunnes vesi haihtuu.

  7. Lisää chilijauhetta, korianterijauhetta, kuivaa mangojauhetta, suolaa ja sekoita kaikki hyvin.

  8. Lisää keitetyt perunat ja anna sille viimeinen seos.

  9. Koristele korianterinlehdillä ja tarjoile kuumana.

• 1. Keitä perunat etukäteen, jotta resepti kypsyy nopeammin. 2. Voit lisätä reseptiin valitsemasi kasvikset, jotta se olisi ravitsevampaa.

• Annoskoko - 1 kulho (350 g)
• Kalorit - 184 kaloria
• Rasva - 8,9 g
• Proteiini - 5,1 g
• Hiilihydraatit - 21,2 g
• Kuitu - 6,5 g

Vaihe vaiheelta: MITEN VALMISTAA ALOO PALAK:

1. Pilko pinaatin lehdet ja tomaatit.

erilaisia ​​hiustyylejä naisille

2. Lisää tomaatit sekoitusastiaan ja tee siitä sose.

3. Keitä perunat.

4. Ota pannu ja lisää voita, kuminan siemeniä, saranaa ja kurkumajauhetta.

5. Lisää pinaatti ja sekoita sitä minuutin ajan.

6. Lisää tomaattisose ja anna sen kypsyä, kunnes vesi haihtuu.

7. Lisää chilijauhetta, korianterijauhetta, kuivaa mangojauhetta, suolaa ja sekoita kaikki hyvin.

8. Lisää keitetyt perunat ja anna sille viimeinen seos.

9. Koristele korianterinlehdillä ja tarjoile kuumana.

Horoskooppi Huomenna

Tietää

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla