Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ja muut etelätähdet lähettävät toiveitaan faneilleen
- IPL 2021: Työskennellyt lyönnini parissa, kun jätin huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, kertoo Harshal Patel
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Jos olet ensimmäistä kertaa äiti, on erittäin tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriisi ja merkitä muistiin kaikki ruoat, joita vauvallesi on syötettävä päivästä 1. päivään 12. kuukauteen.
Varhaisessa iässä imeväiset eivät voi sulattaa mitään satunnaista ruokaa kuin aikuinen. Itse asiassa siksi imeväisille tulisi antaa vain äidinmaitoa muutamaan kuukauteen. On parempi välttää myös maitokaavaa, ellei lääkäri suosittele sitä.
Lue myös: Fysiologiset muutokset raskauden aikana
Tässä on peruselintarvikekaavio, joka auttaa sinua ensimmäisen vuoden ruokintavaiheessa. Käytä tätä vain ohjeellisena. Ota yhteyttä perhelääkäriisi saadaksesi räätälöityjä ruokakaavioita vauvallesi.
on ruokasoodaa sama kuin leivinjauhe
Perussääntö: Tarjoa vain äidinmaitoa 6. kuukauteen asti, aloita asteittain hedelmämehun tarjoamista ja aloita hitaiden kiinteiden ruokien tarjoaminen kuudennen kuukauden jälkeen. Kiinteiden elintarvikkeiden tulisi olla soseutettuja hedelmiä tai liimattua keitettyä riisiä. Vältä raakoja munia ja lihaa. Jos haluat tarjota keitettyjä munia seitsemännen kuukauden jälkeen, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.
Kuukausi 1
Ensimmäisen kuukauden aikana äidinmaidon tulisi olla ensimmäinen ruoka. On parempi välttää kiinteitä ruokia ensimmäisten kuukausien aikana. Ruoki vauvaa äidinmaidolla 2 tunnin välein.
Kuukausi 2
Tarjoa vain äidinmaitoa noin 7-8 kertaa päivässä. Vain jos lääkäri ehdottaa, mene kaavan maitoon.
kuinka valmistaa jeera-vettä painonpudotukseen
Lue myös: Kuinka rintamaito muuttuu ajan myötä
Kuukausi 3
Jopa kolmannen kuukauden aikana tarjoa vain äidinmaidon kiinteitä ruokia, joita ei suositella kolmannella kuukaudella. Voit ruokkia vauvaa kerran 4 tunnissa.
Kuukausi 4
Hedelmämehuja voidaan tarjota lääkärisi kanssa. Ei ole suositeltavaa tarjota liian monenlaisia mehuja. Pidä kiinni vain yhdestä mehulajista, jonka lääkäri ehdottaa, ja valmistele se kotona.
Kuukausi 5
Hitaasti voit alkaa tarjota kiinteitä ruokia kuultuasi perhelääkäriä. Puhdistetut bataatit, banaanit, omenat tai viljat. Lisää jokaisella lusikalla puhdistettua ruokaa lusikka äidinmaitoa. Tarjoa hyvin pieniä määriä ruokaa annoksena. Jos haluat tarjota hedelmää, on parempi soseuttaa se ensin ja sitten ruokkia vauva.
Lue myös: Myytit rakkaudesta raskauden aikana
multani mitti -kasvopakkauksen käyttötarkoitukset
Kuukausi 6
Jos vauva hylkää ruoan, älä tarjoa sitä uudelleen. Voit myös tarjota hedelmämehuja. Ruokaruokien tulisi olla noin 6 päivässä.
Kuukausi 7
Voit tarjota keitettyä riisiä (liitä se hyvin), puuroa, jogurttia, omenamuusia tai banaaneja tai keitettyjä vihanneksia (hyvin soseutettu). Syötä noin 6 annosta päivässä. Jos syöt syöt kypsennettyjä jyviä, syötä vain 3 lusikkaa myös vain kahdesti päivässä. Jos vauvasi kapasiteetti on suurempi, ota yhteys lääkäriin ja tarjoile enemmän ruokaa.
Kuukausi 8-9
Tarjoa keitettyä riisiä (liitä se hyvin), hedelmiä, vihanneksia ja jogurttia hieman suurempina annoksina. Vältä kuitenkin ulkopuolista ruokaa, virvoitusjuomia, suklaata, roskaa tai jalostettuja ruokia.
kesän hedelmien ja vihannesten lista
Lue myös: Miksi sinun on käytettävä äitiysvyötä
Kuukausi 10-12
Keitettyjä vihanneksia, keitettyä riisiä, jogurttia, maitoa ja kauden hedelmiä voidaan antaa. Vältä pähkinöitä, suolaista ruokaa, lehmänmaitoa ja raakoja munia.