Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparin vihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys Älä missaa
- Amerikkalaiset kouluttajat johtavat englantikursseja intialaisille kouluttajille
- IPL 2021: Työskennellyt lyömälläni sen jälkeen, kun minua jäi huomiotta vuoden 2018 huutokaupassa, Harshal Patel kertoo
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- AGR-velat ja viimeisimmät taajuuksien huutokaupat voivat vaikuttaa telekommunikaatioalaan
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit muistelee juhlivan lupaavaa festivaalia perheensä kanssa
- Mahindra Thar -varaukset ylittävät 50 000 virstanpylvään vain kuuden kuukauden aikana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Kutsu sitä nestekullaksi tai elämää antavaksi mektiksi, mutta et voi kieltää äidinmaidon merkitystä vastasyntyneelle. Se on edullisin asia vauvalle.
kuinka käyttää vetovoimalakia rakkaudessa
Itse asiassa sen merkitys on niin suuri, että Maailman terveysjärjestö suosittelee äidinmaidon antamista vauvalle hänen elämänsä ensimmäisten kuuden kuukauden ajan.
Monet äidit, etenkin ensikertalaiset, huolehtivat usein maitotarjonnastaan. Luonto on antanut jokaiselle äidille riittävän määrän maitoa vastasyntyneen ruokintaan.
Lue myös: 5 tehokasta tapaa hoitaa anemiaa Ayurvedalla
Jotkut uudet äidit eivät kuitenkaan pysty tuottamaan riittävää määrää maitoa nuorille.
Uusien äitien vähentynyt tarjonta voi johtua hormonaalisista muutoksista, sairauksista, ravitsemuksellisista puutteista, ehkäisypillereistä tai väärästä lukitusasennosta.
Riittämätön maitotarjonta voi asettaa vastasyntyneesi vaaraan joukosta sairauksia, kuten aliravitsemus, heikko muisti, terveysongelmat ja monia muita ongelmia.
Ayurvedalla, muinaisessa lääketieteen järjestelmässä, on monia yrttejä, jotka voivat ratkaista uusien äitien riittämättömän maitotuotteen ongelman. Käytä Ayurvedaa hyödyntämään erilaisten yrttien potentiaalia sairauksien lievittämiseen.
Lue myös: Parhaat Ayurveda-korjaustoimenpiteet PCOS: n hoitoon
pcos luonnollinen hiustenlähtöhoito
Joten tässä on joitain Ayurvedic-korjaustoimenpiteitä uusien äitien maidontuotannon lisäämiseksi, tutustu näihin.
Methi-siemenet
Methi-siemenet ovat yksi parhaista Ayurvedassa suositelluista lääkkeistä maidontuotannon lisäämiseksi. Methi-siemenet sisältävät yhdistettä nimeltä fytoestrogeenit, jotka auttavat lisäämään maitorauhasen toimintaa. Nuorten äitien, jotka kärsivät riittämättömästä maitotarjonnasta, tulisi kuluttaa metisiemeniä.
Käyttö
Liota metisiemeniä vedessä yön yli. Keitä sitten tämä keitos. Siivilöi se ja juo se joka aamu maitotarjonnan lisäämiseksi.
Kaneli
Muinaisen lääketieteen Ayurvedan mukaan kaneli auttaa lisäämään äidinmaidon virtausta. Se auttaa myös lisäämään maidon makua imettävien äitien kulutuksessa. Se auttaa viivästyttämään synnytyksen jälkeisiä jaksoja, mikä viivästyttää varhaista raskautta.
hiusten väri ihon sävyyn
Käyttö
Uudet äidit voivat kuluttaa kanelia tekemällä seoksen puoli teelusikallista hunajaa ja ripaus kanelia. Voit myös kuluttaa kanelia lisäämällä ripaus sitä lämpimään maitoon. Sen käyttö kuukauden tai kahden ajan lisää maitotuotetta imettäville äideille
Shatavari
Tätä perinteistä ayurvedista yrttiä on käytetty muinaisista ajoista lähtien hoitamaan imettävien äitien riittämätöntä maitoa. Shatavari sisältää yhdistettä, joka auttaa pitämään hormonit kurissa ja lisää maidontuotantoa naisilla.
Käyttö
Juo kaksi teelusikallista Shatavaria sekoitettuna veteen maidontuotannon lisäämiseksi. Voit myös ostaa sen kapselin muodossa mistä tahansa OTC-lääkekaupasta.
Kuminansiemenet
Kuminansiemeniä löytyy yleisesti intialaisesta keittiöstä ja ne ovat olennainen osa intialaista ruokaa. Mutta ne ovat myös erittäin tehokas lääke maidon riittämättömyyteen liittyvien ongelmien hoidossa. Nämä siemenet ovat myös täynnä rautaa, joka antaa voimaa imettäville äideille.
intialaisia vihanneksia raskauden aikana
Käyttö
Tee seos 1 tl sokeria ja kuminajauhetta. Käytä tätä lämpimällä maidolla päivittäin ennen nukkumaan menoa varmistaaksesi lisääntyneen rintamaidon tarjonnan.
Valkosipuli
Valkosipuli on tehokas ayurvedinen yrtti, jota käytetään muinaisista ajoista lähtien maidon erityksen lisäämiseksi uusilla äideillä. Tämä galactagogue-yrtti auttaa myös lisäämään makua, kun imevä äiti käyttää sitä.
Käyttö
Voit kuluttaa valkosipulia lisäämällä sitä ruokaan joka päivä.
Top 10 kaunein intialainen nainen
