Juuri sisään
- Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- BSNL poistaa asennusmaksut pitkäaikaisista laajakaistayhteyksistä
- Kumbh-melapalautteet saattavat pahentaa COVID-19-pandemiaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com toivottaa kauden tervetulleeksi uudella Cricket Machao -kampanjalla
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Vuoden pisin kausi Kesä on täällä, emmekä voi kieltää, että meillä kaikilla on rakkauden ja vihan suhde tähän pitkään ja surkeaan kauteen. Vaikka vihaan lämpöä ja kuinka se tyhjentää meitä, emme välitä hemmottelemasta rauhoittaviin kesän jäähdytysnesteisiin ja kuinka ne voivat rauhoittaa ja ravita meitä samanaikaisesti.
kuinka pysäyttää hiustenlähtö välittömästi kotona
Mutta entä jos kerromme sinulle, että mehureseptit voivat tehdä vähän enemmän kuin vain rauhoittaa kastettua sieluasi? Käytä vain oikeita ainesosia näihin terveellisiin mehuresepteihin ja voit lainata kehollesi erilaisia vitamiineja ja antioksidantteja, jotka toimivat ikääntymistä estävinä aineina ja antavat sinulle terveellisen hehkun pitkään.
Joten mikä on antioksidantti ja miten se auttaa sinua? Antioksidantteja löytyy monenlaisista hedelmistä, kuten marjoista ja sitrushedelmistä (ota esimerkiksi appelsiini), ja ne hidastavat ikääntymistäsi parantamalla solujen ja ihon terveyttä, vähentämällä soluvaurioita, suojaamalla sydäntäsi ja paljon muuta . Antioksidantit auttavat myös estämään tulehdusta kehossasi.
kuinka tehdä hiuksista tiheät
Joten miten varmistat, että lisäät oikeita hedelmiä päivittäiseen hedelmätaulukkoosi taistellaksesi ikääntymistä vastaan? Suosittelemme, että valitset C-vitamiinilla ja antioksidanteilla rikastettuja hedelmiä ja tutustu suosituimpiin mehuresepteihimme pysyäksesi nuorena ja terveenä. Suosituimpia mehureseptejä varten olemme valinneet ainesosia, jotka ovat helposti saatavilla markkinoilla, ja voit löytää ne helposti myös keittiöstäsi.
Näillä smoothie-resepteillä on paljon tarjottavaa yksin. Rakastamme lisätä ne päivittäiseen ruokakaavioon, koska ne ovat täynnä erilaisia vitamiineja ja ovat helpoin tapa liukastaa joitain välttämättömiä ravintoaineita kehossamme. Nyt ilman paljon hämmennystä, tutustu alla oleviin suosituimpiin mehuresepteihimme ja kerro meille, mitä muita smoothie-reseptejä meidän pitäisi kokeilla seuraavaksi.