Kun sää on lämmin, haluamme olla vain yhdessä paikassa: ulkona, shortseissa, syömässä makaronisalaattia. Tartu pajukoriisi ja pakkaa se yrttiperunoilla, guacamolella ja kasviskääreillä – ne ovat vegaanisia, helppo kuljettaa ja jopa lihan ystävät syövät niitä. Tässä on 17 vegaanipiknik-reseptiä, jotka miellyttävät ihmisiä.
AIHEUTTAA: Mitä eroa on vegaaniruokavaliolla ja kasvisruokavaliolla?
Henry Hargreaves / AvocaderiaVegaaninen Avocado Caesar Salaatti
Picnic pro -vinkki: Pakkaa tämä rapea, kermainen salaatti yksittäin annosteltuihin astioihin helppokäyttöiseksi.
Hanki resepti
Kunnianhimoinen keittiö Tuore Mango Salsa Resepti
Sipsejä ja salsaa? Yksi suosikki piknik-tarvikkeistamme. Ja me rakastamme Coterien jäsenen Monique Volzin mango-kierrettä.
Täysi apu Yksinkertainen vegaaninen kevät sitruuna-orzo-pastasalaatti
Et voi koskaan mennä vikaan runsaalla pastasalaatilla piknikillä. Kokeile tätä Coterien jäsenen Gena Hamshawin vegaanireseptiä.
Pelaa hyvin voin kanssa Vegaaninen lounainen pastasalaatti
Lounaisvaikutteinen kastike tarjoaa tervetuliaispotkun täysjyväpastasalaattiin, jossa on mustia papuja, maissia ja paprikaa.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPunajuurihummus
Jätä pakattu hummus kotiin ja vatkaa sen sijaan erä punajuurihumusta. Miksi kysyt? Ensinnäkin maku. Toiseksi Instagram.
Hanki Resepti
aloe vera geeli kasvoille
Kelluva keittiö Hedelmäsalaatti vaahterakastikkeella
Heitä yhteen kaikki suosikki kauden hedelmät mesikastemelonista karhunvatukkaisiin ja lorauta sitten omenaviinietikkaa.
Yksinkertainen vegaani Raaka kesäkurpitsakääre ja lehtikaalipesto
Vegaaniset sormivoileipiä tulossa. (Haluat ehkä tehdä toisen erän – ne häviävät sekunneissa.)
Half Baked Harvest Vegaaniset täysjyvävehnäsuklaaleipäbanaanileipämuffinit
K: Kuinka teet vegaanisesta jälkiruoasta helposti kuljetettavan? V: Tee se muffinimuodossa.
Kaksi hernettä ja niiden palo Kurkku-avokadosalaatti
Pidämme Maria Lichtyn tyylistä. Joka salaatin tulee sisältää hienonnettua minttua.
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPaahdettu Poblano Corn Guacamole
Vedä tämä herkullinen guac laukkustasi ja sinusta tulee lauantai-iltapäivän MVP.
Hanki resepti
Foodie Crush Grillattuja vihanneksia chimichurri-kastikkeella
Kaada chimichurri-kastike erilliseen muurauspurkkiin grillattujen kasvisten päälle juuri ennen tarjoilua. (Kiitos iltapäivän kohottamisesta, Coterien jäsen Heidi Larsen.)
vatsan harjoittelua vatsan pienentämiseksi
Täysi apuVanhanaikainen vegaaninen banaanikakku kermaisella cashewkuorruteella
Kutsumme tätä kevyempää, muhkeampaa versiota banaanileivästä välipalakakuksi, joten voit nauttia siitä koko hemmetin päivän.
Hanki resepti
Syötä minulle Phoebe Artisokka Hummus Resepti Spring Crudites
Etsitkö dippiä kesän suosikkivihannesillesi? Tapaa artisokkahummus.
Yksinkertainen vegaani Tuore yrttiperunasalaatti
Mayon ei tarvitse hakea. Oliiviöljystä ja Dijon-sinappikastikkeesta saimme juuri tarpeeksi kermaisuutta.
kasvonaamio rasvaiselle iholle kotihoito
Kunnianhimoinen keittiö Torttu kirsikkapiirakkapatukat kauramurulla
Kaikki mitä rakastat piirakossa (rapea kuori! tahmea täyte!) kannettavassa, helposti valmistettavassa pakkauksessa.
Äiti 100 Kikhernesalaatti
Tätä Katie Workmanin 15-minuuttista proteiinipakattua salaattia ei pitäisi koskaan alentaa lisukkeen asemaan. Tarjoile vegaaniystävällisenä pääruokana ja katso sen katoavan.
Anna uuni Vesimeloni gazpacho
Keitto ei luultavasti tule mieleen, kun ajattelee piknikiä, mutta voit pakata tämän vegaanisen gazpachon muurattuihin purkkeihin tai termospulloihin helposti siemailemaan.
AIHEUTTAA: 15 kesäistä kasvislisäketta, jotka voit valmistaa 15 minuutissa tai vähemmän
