Hypertrofinen kardiomyopatia: oireet, syyt, hoito ja ehkäisy Näytä näyte pikahälytyksistä SALLI ILMOITUKSET Päivittäisiin hälytyksiinJuuri sisään
-
Chaitra Navratri 2021: Päivämäärä, Muhurta, rituaalit ja tämän festivaalin merkitys -
- Hina Khan hohtaa kuparinvihreällä luomivärillä ja kiiltävillä alastonhuulilla saa ilmeen muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa!
- Ugadi ja Baisakhi 2021: Koristele juhlava ilme julkkisten inspiroimilla perinteisillä puvuilla
- Päivittäinen horoskooppi: 13. huhtikuuta 2021
Älä missaa
- Anirban Lahiri luottavainen ennen RBC-perintöä
- Pula ei ole ongelma: terveysministeriö vaatii COVID-rokotteiden väärinkäyttämistä
- Luettelo kaikista Reliance Jion, Airtelin, Vi: n ja BSNL: n lähtötason tietoseteleistä
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble tuomiosta ohittaa COVID-19: n vuoksi
- Kabira Mobility Hermes 75 -nopea kaupallinen toimitus skootteri lanseerattiin Intiassa
- Kullan hinnan lasku ei ole paljon huolta NBFC: lle, pankkien on oltava valppaana
- CSBC: n Biharin poliisiviraston lopputulos 2021 julistettu
- 10 parasta vierailukohtaa Maharashtrassa huhtikuussa
Asiantuntijat sanovat, että mitä syömme, heijastaa ihoamme ja terveyttämme. Terveellinen ja ravitseva ruokavalio on erittäin tärkeää iho-ongelmien, kuten ikääntymisen, kuivan ihon ja pigmentaation, estämiseksi. Ihon pigmentaatio on yksi yleisimmistä ja vaarattomista iho-ongelmista, joka ei aiheuta terveysongelmia, mutta voi vaikuttaa ulkonäköönsi ja aiheuttaa hämmennystä.
Melasma on hankittu hyperpigmentaatiohäiriö, joka aiheuttaa harma-mustia tummia laikkuja iholla, etenkin otsaasi, poskillesi ja ylähuulelle. Melasmalle on saatavana useita hoitomenetelmiä, kuten laserleikkaus, steroidivoiteet ja kemiallinen kuorinta. Ne ovat tehokkaita, mutta niillä voi olla sivuvaikutuksia.
Kotimaiset melasman korjaustoimenpiteet auttavat sinua pääsemään eroon mustista laastareista helposti ja luonnollisimmalla tavalla ilman sivuvaikutuksia. Joten, mitä sinä odotat? Katsokaa näitä hämmästyttäviä ja yksinkertaisia melasman kotihoitoja ja tee ihostasi kaunis ja hehkuva.
aloe vera ja oliiviöljy hiusnaamio
1. Aloe Vera
Melasma on yleinen dermatologinen tila raskauden aikana. Raskaana oleville naisille tehdyssä tutkimuksessa aloe vera -geeliuute on osoittanut 32 prosentin parannuksen melasma-laastareiden vaalentamisessa vain viiden viikon aikana. Tutkimuksessa sanotaan myös, että naisten välillä ei ollut merkittävää eroa ammatissa, aurinkosuojatuotteiden käytössä, sukututkimuksessa ja auringossa vietetyissä tunneissa. [1]
Kuinka käyttää: levitä puhdasta aloe vera -geeliä melasman kärsineille alueille ennen nukkumaanmenoa. Pese alue haalealla vedellä seuraavana aamuna. Tee se päivittäin, kunnes piste vaalenee.
2. Sitruunamehu
Sitruunamehu on erinomainen C-vitamiinin lähde, antioksidantti, joka on hyvä kaikille iho-ongelmille. Se toimii luonnollisena valkaisuaineena, joka auttaa irtoamaan ihon tummemman kerroksen. Sitruunamehua tulisi kuitenkin käyttää rajoitetusti, koska sen liiallinen käyttö voi ärsyttää ihoa. [kaksi]
Kuinka käyttää: Levitä sitruunamehua koko pigmentoituneelle alueelle ja hiero niitä varovasti noin 1-2 minuutin ajan. Jätä iho 20 minuutiksi. Pese haalealla vedellä. Tee se 2-3 kertaa päivässä.
3. Omenaviinietikka
Omenasiiderietikan etikkahappo toimii luonnollisena kemiallisena kuorinta-aineena ja keventää melasma-laastareita. Se sisältää myös polyfenoleja, jotka toimivat antioksidanttina ja suojaavat ihoa UV-säteilyn vaurioilta.
kuinka poistaa mustat täplät kasvoilta luonnollisesti kotona
Kuinka käyttää: Sekoita yhtä suuri osa vettä ja omenaviinietikkaa. Levitä ne vahingoittuneelle alueelle ja jätä muutamaksi minuutiksi. Pese alue haalealla vedellä ja kuivaa. Vältä seoksen joutumista silmiin.
4. Vihreä tee
Vihreä tee sisältää katekiinien nimistä aktiivista yhdistettä, joka estää ihoamme vahingoittumasta. Teen antioksidanttinen luonne suojaa myös ihoa auringonvalolta. [3] Vihreää teetä pidetään erinomaisena vaihtoehtona terveelle iholle, koska se auttaa parantamaan ihon kimmoisuutta, hilseilyä, kosteutta, karheutta ja veden homeostaasia.
Kuinka käyttää: Juo noin 2-3 kupillista vihreää teetä päivässä.
jooga vatsan rasvanpoistoon
5. Sipulimehu
Raaka sipuli sisältää sulfoksideja, kefaeneja ja muita rikkiyhdisteitä, jotka auttavat puhdistamaan melasma-laastareita ihosta. Tutkimuksessa sanotaan, että punasipulin kuivattu iho voi auttaa ihon valkaisussa estämällä solutoiminnot, jotka johtavat melaniinin ylituotantoon. [4]
Kuinka käyttää: Valmista sipulimehu jauhamalla sipulia. Levitä mehu puuvillapallolla vaurioituneelle alueelle ja jätä iho 20 minuutiksi. Pese haalealla vedellä. Toista prosessi kaksi kertaa päivässä.
6. Kurkuma ja maito
Tätä kotilääkettä on käytetty iän myötä useiden iho-ongelmien hoitoon. Kurkuman valkaisuominaisuus vaalentaa ihoa, kun taas maito auttaa kosteuttamaan ja valkaisemaan vaurioituneita alueita.
Miten tehdä: Tee tahna sekoittamalla 5-6 rkl kurkumaa ja tarpeeksi maitoa tasaisen pastan tekemiseksi. Levitä se vaurioituneelle alueelle ja hiero 3-5 minuuttia. Jätä iho 20 minuutiksi. Pese haalealla vedellä.
7. Oranssi naamio
Oranssi on erinomainen C-vitamiinin ja sitruunahapon lähde. Se sisältää vaikuttavaa yhdistettä, jota kutsutaan polymetoksiflavonoideiksi ja jolla on anti-inflammatorinen ominaisuus. Yhdiste auttaa tukahduttamaan auringon UV-säteilyn aiheuttamaa tulehdusta ja suojaa ihoa vaurioilta. [5]
kuinka voin hallita hiusteni putoamista
Kuinka käyttää: Kuivat appelsiinikuoret ja tee siitä jauhe. Valmista tahna sekoittamalla appelsiinikuorijauhetta, vettä ja hunajaa. Levitä ne pigmentoituneelle alueelle ja hiero kaksi minuuttia. Pese haalealla vedellä. Toista prosessi 3-4 kertaa viikossa.
