Vilkkaimpina iltoinamme voimme melkein taata, että teemme kaksi asiaa varmistaaksemme, että illallinen pääsee pöytään. Ensin tarjoamme kanaa. (Tiedämme, se on tehty. Mutta se on myös terveellistä, edullista ja kaikki pitävät siitä.) Ja toiseksi, teemme kaatopaikkaillallisen – heitämme kaiken kattilaan, pannulle, hitaaseen keittimeen tai pikakattilaan ja kävelemme. pois, kunnes se on valmis. Tässä on 17 suosituinta reseptiä kiireisiin iloihin.
AIHEUTTAA: 15 vähän huoltoa vaativaa kaatopaikkaillallista, jotka valmistavat itse itsensä
Makeat herneet ja sahrami 1. Hidaskeittoinen kana ja bataatticurry
Tämä sopii loistavasti iltaan, jolloin sinulla ei todellakaan ole aikaa – kaikki ainekset kootaan etukäteen ja säilytetään pakastimessa. Sinun tarvitsee vain käynnistää hidas liesi ja voilà – tulet kotiin kermaisen, lohdullisen aterian pariin.
Ayurvedic lääkkeet hiusten kasvuun
Anna uuni 2. Hidaskeittoinen kana-enchilada-keitto
Viisi suosikkisanaamme? Kymmenen minuuttia valmistautumisaikaa. Me rakastamme tarjoilla tätä ruokaa viipaloidun avokadon ja runsaan rapean tortillalastujen kanssa.
Kuva: Liz Andrew/ Styling: Erin McDowell3. Yhdellä pannulla paahdettua kanaa porkkanoilla
Kun sinulla ei ole aikaa höpöttää illallisen ääressä, sinulla ei todellakaan ole aikaa murehtia astiakasasta. Tämä helppo illallinen kypsyy yhdessä pannulla, mikä tekee siivoamisesta helppoa.
Hanki resepti
Reseptikriitikko 4. Slow-Cooker Chicken Stroganoff
Tämä erittäin miellyttävä vuoka maistuu vain kuten äiti teki (sienikeiton kermapurkkiin asti). Mutta hitaan keittimen ansiosta sen ei tarvitse kestää koko päivää.
Carlsbad Cravings 5. Slow Cooker Salsa Verde Honey Lime Chicken
Haluamme ajatella jokaista päivää taco-tiistaina. Varsinkin kun nämä mausteis-makeat kanatacot ovat ruokalistalla.
Half Baked Harvest 6. Kreikkalainen Sheet Pan Chicken Souvlaki ja perunat
Rakastamme täällä rohkeita kreikkalaisia makuja (feta, tuoreet sitruunaviipaleet ja runsaasti oreganoa kaikki ero). Tarjoile lämpimän pitan ja kreikkalaisen jogurtin kera.
Ripaus Yumia 7. Hitaasti kypsennetty kreolikana ja makkara
Muista laittaa päälle Mardi Gras -helmiä syödäksesi tämän mausteisen, suolaisen muhennos. Rakastamme sitä höyrytetyn riisin yli, mutta olemme myös syöneet sitä suoraan kattilasta (ei arvostelua).
Helvetin herkullista 8. Instant Pot Chicken Burrito -kulhot
Kotimatkalla ei tarvitse pysähtyä meksikolaiseen noutoruokaan. Nämä burrito-kulhot ovat nopeampia, terveellisempiä ja täysin muokattavissa (ja guac ei ole koskaan ylimääräistä keittiössämme).
kuinka kasvattaa kynnet nopeasti päivässä
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Hidaskeittoinen kananuudelikeitto
Mikään ei voita kylmää paremmin kuin kulhollinen kotitekoista kanakeittoa. Mutta mitä teet, kun olet liian sairas selviytyäksesi siitä? Tämä versio on tarpeeksi helppo jopa nuuskivimpiin päiviin.
Hanki resepti
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Keto Sheet-Pan Chicken ja Rainbow Veggies
Sinun ei tarvitse noudattaa keto-ruokavaliota arvostaaksesi tätä lasitettujen kananrintajen ja värikkään kasvisten yhdistelmää. Ja pientä pilkkomista lukuun ottamatta uuni tekee kaiken työn.
Hanki resepti
AIHEUTTAA: 30 arkkipannua, jonka voit valmistaa tunnissa tai vähemmän
Kaksi hernettä ja niiden palo 11. Hidaskeittoinen kana- ja villiriisikeitto
Coterien jäsen Maria Lichty tietää, että tie sydämiimme on runsas, vatsaa lämmittävä keitto. Runsaasti porkkanoita, villiriisiä ja silputtua kanaa sisältävä tämä sopii ehdottomasti asiaan.
Kuluta Penneillä 12. Hidaskeittoinen kana-chili
Rakastamme, että kaikki perheenjäsenet voivat lisätä suosikkilisäyksiään (suosittelemme smetanaa, avokadoviipaleita ja erityisen kuumaa kastiketta).
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Slow-Cooker Pulled Chicken
Ajattelemme aina hitaita liesiä kylmän sään laitteina (ihanteellinen keittoihin ja muhennoksiin). Mutta ne ovat todella hyviä myös kesäruokiin – varsinkin tämä hullun helppo resepti grillikanavoileipille.
Hanki resepti
kookosöljy harmaille hiuksille
Lexin puhdas keittiö 14. Kahden ainesosan salsa-kana (instant Pot tai Slow Cooker)
Rakastamme tämän naurettavan yksinkertaisen kanan valmistamista osana aterian valmistusrutiiniamme tai tortilloihin käärittynä nopeaa illallista varten. (Joskus kaikki enemmän kuin kaksi ainesosaa on liian monimutkaista.)
Kuva: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Hidaskeittoinen kana Teriyaki
Fakta: Emme ole koskaan tavanneet ketään, joka ei pidä kanan teriyakista. Ja hitaan liesi avulla se voi olla pöydällä minuuttia sen jälkeen, kun astut sisään ovesta. Kutsumme sitä voitoksi.
Hanki resepti
Olen Ruokablogi 16. Instant-Pot Chicken Congee
Emme todellakaan ajattele, että congee (eli suolainen kiinalainen riisipuuro) on 15 minuutin, hands-off -illallinen. Mutta maagisen Instant Potin ansiosta olemme jälleen kerran osoittautuneet vääräksi.
Kaunis elämä lähiöissä 17. Hawaiian Chicken Sheet-Pan Supper
Tiedämme, että ananas pizzassa voi olla vähän, hm, kiistanalainen? Mutta ananas ja kana (jossa on runsaasti tuoreita, rapeita kasviksia) eivät ole mitään järkeä.
AIHEUTTAA: 35 vähähiilihydraattista kanareseptiä, jotka eivät ole täysin tylsiä
